Жуковец Руслан Владимирович

Книги этого автора:

Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога

Аннотация

Руслан Жуковец — психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды — «в груди в… »»»