Брэнтли Джеффри
Книги этого автора:
Успокойте свой встревоженный ум: как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги
автор: Брэнтли Джеффри
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
«Успокойте свой встревоженный ум» — программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью доктор Джеффри Брэнтли подразумевает доброжелательную, безоценочную осведомле… »»»
