Ожеш Полан Кэтрин, Муркрофт Уильям
Книги этого автора:
Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима многозадачности, справляться со стрессом. В… »»»