Дневник. Я хочу. Я могу. Я делаю

    Дневник. Я хочу. Я могу. Я делаю - фотография обложки

    Формат

    твердая обложка

    ISBN 978-5-9573-2866-7

    288 страниц

    Вес 376г

    Дневник. Я хочу. Я могу. Я делаю

    Аннотация
    Дневник «Я хочу, могу, делаю» — это настоящее открытие среди книг по саморазвитию. Наталья Лучникова, успешный маркетолог, разработала свой, уникальный авторский метод по улучшению личной эффективности. Суть его — в том, чтобы твой каждый день был полон свершений, пусть и небольших, при этом ты не чувствовал себя измотанным и опустошенным.
    Работать с «Дневником» можно всего несколько минут в день, но ежедневно. Благодаря этому ты поймешь, на что ты тратишь свое время, увидишь, действительно ли, это именно то, чему бы ты хотел посвятить свою жизнь. Научишься переключаться с «пустых» проектов на те, которые тебе могут принести пользу и радость, и сможешь с легкостью отказаться от «воров времени».
    Дневник за пару минут в день поможет тебе поверить в себя и увидеть, что путь к желаемому намного короче. Ты осознаешь, что у тебя есть время на все, если его «не спускать в трубу».

    О чем книга
    Дневник станет вашим проводником и верным другом на ближайшие шесть месяцев. В нем вы сможете фиксировать свои ежедневные дела, а также найдете полезные советы, ежедневные упражнения и вдохновляющие цитаты, которые помогут открыть в себе не известные вам способности, разбудить новые интересы, позволить себе сделать желаемое — реальным. Неделя за неделей вы будете открывать новые двери, ведущие к успеху в семейной жизни, работе, личностном развитии.
    Как вести этот дневник? Не нужно сразу взваливать на себя непосильный груз ответственности и досконально расписывать все по дням и минутам. Заполняйте его постепенно, не выпуская из внимания ни одну из сфер своей жизни: семья, личная жизнь, финансы, работа, здоровье, отдых, саморазвитие. И не забывайте, что иногда достаточно нескольких минут в день, чтобы в корне изменить свою жизнь.

    Почему книгу стоит прочитать
    «Дневник» поможет выявить сильные и слабые стороны вашей личности, понять, над какими качествами нужно поработать, какие навыки у себя развить. По мере прохождения заданий и ведения записей станет очевидным, как вы проводите день, на что уходят время и силы. Так легче добавить в свой график то, что действительно для вас важно, и исключить то, что отнимает время, не принося результатов. Начиная вести дневник, вы сформируете у себя новую привычку — концентрироваться, планировать и анализировать события каждого дня. Это поможет вам уверенно идти к твоей цели, увеличивая скорость с каждым днем.

    Для кого эта книга
    Книга будет полезна выпускникам школ и вузов, начинающим и состоявшимся бизнесменам, домохозяйкам, менеджерам разного уровня — всем, кто готов изменить собственную жизнь, стать счастливее, увереннее и сильнее. Всем, кто стремится к личностному росту и хочет использовать свое время максимально эффективно, книга окажет неоценимую помощь.

    Почему решили издать
    Это не просто «Дневник» — это настоящий курс психотерапии и тайм-менеджмента. Регулярная работа с ним дисциплинирует, а его структура помогает более эффективно использовать свое время и наполнять его нужным «содержимым». Мы уверены, что работа с «Дневником» принесет нашим читателям отличные результаты.

    Информация об авторе
    Наталья Лучникова — маркетолог, социолог, руководитель маркетинговой компании «NRay», основатель социальной сети «LiveClime». Она занимается организацией и проведением тренингов на тему личностного развития (популярностью пользуются пошаговые программы личностного роста, «Я хочу, я могу, я делаю»), пишет истории, пьесы, романы, увлекается суми-ё.
    Больше информации о Наталье — на сайтх: www.nray.ru, www.liveclime.com,

    Ключевые понятия
    Мечта, цель, эффективность, доходы, расходы, приоритет, план, история дня, привычки, совершенствование, развитие, рост
    |

    С этой книгой также покупают:

    Rambler's Top100

    Вопросы по работе интернет-магазина

    Отправляйте на www@vesbook.ru

    Все права защищены. © Издательская группа «Весь»

    Наш адрес:

    197101, г. Санкт-Петербург, а/я 88

    тел.: (812) 493-52-46