Искусство гармонии, или Поиски формулы счастья

    Искусство гармонии, или Поиски формулы счастья - фотография обложки

    Формат

    мягкая обложка

    ISBN 978-5-9573-2743-1

    336 страниц

    Вес 288г

    Искусство гармонии, или Поиски формулы счастья

    Аннотация
    Каждый человек стремится быть счастливым. Но много ли счастливых людей мы видим вокруг? Почему такие слова как "депрессия", "стресс", "усталость" слетают с нашего языка куда как чаще, чем "радость", "удовлетворение", "самоотдача"? По мнению авторов этой книги, главное препятствие на пути к счастью состоит в том, что современному человеку некогда остановиться и спросить себя, чего он действительно хочет от жизни, каковы его истинные предпочтения, вкусы, желания. А ведь счастье - это сознательное состояние, достичь которого человек может только путем глубокого понимания своей истинной сути.
    Практические советы авторов, поучительные истории и весьма любопытные статистические сведения, которые вы найдете в этой книге, помогут вам переосмыслить многие ценности, избавиться от стереотипов и навести порядок во всех областях своей жизни. Работа, семья, общение с друзьями и возлюбленными - все, что составляет вашу жизнь, - обретет гармонию и наполнится новым смыслом.
    Книга адресована широкому кругу читателей, будет полезна практикующим психологам, психотерапевтам, социологам, а также всем, кого интересуют вопросы личностного роста.

    О чем книга
    Каждый раздел книги посвящен одной из наиболее значимых областей человеческой жизни и содержит действенные рекомендации, воспользовавшись которыми, вы сможете максимально реализоваться в этих областях.
    В первом разделе авторы рассказывают о том, как состояться в профессиональной сфере, как правильно выстроить отношения с коллегами и начальством и в результате научиться получать удовлетворение от работы.
    Далее речь пойдет об отношениях с близкими людьми: вы узнаете о том, как построить гармоничные взаимоотношения с родителями, детьми, супругами, возлюбленным, друзьями и всегда оставаться любимыми, желанными и востребованными.
    Третий раздел посвящен еще одной важнейшей стороне жизни человека: его досугу - интересам, хобби, развлечениям, отдыху. Авторы убеждены, что и в свободное время человек может продолжать самосовершенствоваться и получать от этого максимум удовольствия.
    И в заключение авторы затрагивают вопрос о месте современного человека в большом мире. Вы узнаете о том, как уберечься от потока негативной информации и сохранить позитивный настрой и душевное равновесие в условиях ускоренного ритма современной жизни.
    Рассуждения авторов подкреплены многочисленными примерами и данными статистики.

    Почему книгу стоит прочитать
    Эта книга поможет вам качественно изменить свою жизнь. Применив на практике рекомендации авторов, вы сможете избавиться от навязанных обществом установок, обретете внутреннюю свободу и уверенность в своих силах, научитесь получать удовольствие от каждого прожитого дня, наладите отношения с окружающими и станете полноправными хозяевами своей новой счастливой жизни.

    Для кого эта книга
    Книга адресована тем, кто стремится разобраться в себе, избавиться от психологических проблем, реализоваться в работе, выстроить гармоничные отношения в семье, и в результате - найти собственную формулу счастья.

    Почему решили издать
    В наше время, когда все больше людей подвержены антиподу счастья - депрессии, тема книги приобретает особую актуальность. Авторы книги - убежденные сторонники позитивной психологии - ведут активный образ жизни, увлекаются духовными практиками, пишут статьи различной тематики и публикуются в массовых изданиях. Они сумели гармонично и счастливо выстроить собственную жизнь и сегодня готовы поделиться с вами своими знаниями и опытом, которые вы сможете использовать для осуществления счастливых перемен в жизни.

    Информация об авторах
    Елена Домарацкая - доктор наук, университетский преподаватель, филолог и киновед, журналист и неутомимая путешественница. Родом из Санкт-Петербурга, является магистром Оксфордского университета и уже почти 15 лет проживает в Лондоне: преподает, пишет научные статьи и беллетристику, публикуется в массовых изданиях (более 10 статей в российском "Космополитене" за последние два года). Елена Домарацкая является соавтором блога о жизни за границей и путешествиях: www.iviewabroad.com. Увлекается духовными теориями и практиками, много путешествует, общается с единомышленниками, практически сто процентов своего времени занимается тем, что ей нравится, поэтому жизнью бесконечно довольна, чего искренне желает всем своим друзьям, коллегам и читателям.
    Елена Дондик-Эделин. Родилась и выросла в Санкт-Петербурге. В России получила диплом в Гуманитарном университете профсоюзов по специальности "Искусствоведения", а также диплом Французского Университетского Колледжа. Начиная с 1998 года, продолжила образование во Франции, где окончила Школу Лувра, и в 2008 году получила докторскую степень Университета Сорбонна по специализации "История Искусств". Работает консультантом-переводчиком, участвует в организации художественных проектов и выставок. Увлекается йогой, психологией и детским воспитанием.

    Ключевые понятия
    Счастье, гармония, баланс, энергия, самопознание, саморазвитие, самореализация, комфорт, позитивное мышление.
    |

    С этой книгой также покупают:

    Rambler's Top100

    Вопросы по работе интернет-магазина

    Отправляйте на www@vesbook.ru

    Все права защищены. © Издательская группа «Весь»

    Наш адрес:

    197101, г. Санкт-Петербург, а/я 88

    тел.: (812) 493-52-46