Ясный ум. Медитация и фитнесс для разума

    Ясный ум. Медитация и фитнесс для разума - фотография обложки

    Формат 60*90/16

    мягкая обложка

    ISBN 978-5-9573-1860-6

    272 страниц

    Вес 296г

    Временно нет в наличии

    Ясный ум. Медитация и фитнесс для разума

    рубрика: Медитация
    Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности.
    Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию.
    Авторы предлагают практические советы, позволяющие обрести ясность, спокойствие и устойчивость в жизни.
    Попробуйте проверенное временем противоядие от стрессов!
    |

    С этой книгой также покупают:

    Rambler's Top100

    Вопросы по работе интернет-магазина

    Отправляйте на www@vesbook.ru

    Все права защищены. © Издательская группа «Весь»

    Наш адрес:

    197101, г. Санкт-Петербург, а/я 88

    тел.: (812) 493-52-46