Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци 

    Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци  - фотография обложки

    Формат

    мягкая обложка

    ISBN 978-5-9573-2637-3

    208 страниц

    Вес 253г

    Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци 

    Аннотация
    По мнению Брюса Франциса, практики ци могут полностью изменить жизнь каждого, кто готов уделять им пятнадцать минут в день. Упражнения способны взбодрить вас быстрее, чем чашка кофе, или помочь успокоиться в стрессовой ситуации. С их помощью вы преодолеете психологические проблемы — нелюбовь к себе, навязчивые мысли, неумение концентрироваться, нерешительность. А также значительно улучшите свое физическое здоровье: нормализуете кровяное давление, повысите иммунитет, облегчите симптомы различных заболеваний и многое другое.
    В книге приведен комплекс упражнений по восстановлению правильной циркуляции ци, снабженный подробными инструкциями по его выполнению. Он запустит в вашем теле мощный трансформирующий процесс, ведущий к спокойствию, радости, здоровью и долголетию.

    О чем книга
    Это книга о ци — энергии жизни. Брюс Францис рассказывает о том, как происходит движении ци по нашим восьми энергетическим телам и как возникают блоки-ловушки, мешающие ее циркуляции. Обычные физические упражнения часто не способны активизировать «запертую» энергию, тогда как простые техники, основанные на внимании, осознанности и намерении — сердце практики ци — помогут немедленно улучшить здоровье, уменьшить стресс и увеличить производительность вашего тела.
    В книге вы найдете подробное описание энергетических упражнений, которые освободят вашу пойманную в ловушку ци.

    Почему книгу стоит прочитать
    В китайской культуре долголетие и здоровье ценятся гораздо больше, чем деньги и успех. С точки зрения восточной традиции, наше физическое, умственное и эмоциональное здоровье зависит от сбалансированной и сильной энергии ци. Практики, которые описывает в этой книге Брюс Францис, поистине являются ключом к здоровью, исцелению и долголетию.
    Присоединяйтесь к миллионам его учеников и верните себе контроль над своими умом и телом.
    Отличие в телесной осознанности парализованного и среднестатистического человека так же велико, как и разница между вашим настоящим и будущим состоянием осознанности, после того как вы укрепились в практиках ци.

    Для кого эта книга
    Эта книга для вас, если вы хотите:
    — повысить энергетический потенциал;
    — помочь себе в исцелении от психологических и физических недугов;
    — избавиться от повседневного стресса;
    — научиться лучше понимать и более продуктивно использовать свое тело.

    Почему решили издать
    Энергетические практики, в частности — йога и цигун, сегодня становятся все более популярными. Они не требуют особого помещения, специальной одежды, физической подготовки и — во многих случаях — даже инструктора. Занимаясь ими, вы не рискуете получить травму. Однако эффективность таких упражнений очень высока.
    Брюс Францис обладает энциклопедическими знаниями по всем аспектам практик, связанных с ци, и огромным опытом преподавания их по всему миру. В книге доступно изложены авторские методики балансировки и управления энергией ци, позволяющие даже новичку немедленно приступить к практике.

    Информация об авторе
    Брюс Францис — продолжатель традиции даосских энергетических техник. В течение более чем тридцати лет обучения боевым искусствам, медитации и целительству, включая работу в китайской медицинской клинике, он сумел полностью реализовать даосский путь воина/целителя/проповедника.
    Высшей точкой его обучения стали тренировки у известного мастера Лю Хун Чи из Пекина. Брюс стал преемником Лю, и это первый западный человек, которому была оказана такая честь. Ранг мастера даосской линии — одно из высочайших званий, которые можно получить в Китае, когда человек признан истинным мастером ци. Лю наделил Брюса полномочиями обучать багуа, тайцзи, цигун и другим даосским техникам работы с энергией.
    Брюс подготовил свыше 15 тысяч студентов и сертифицировал сотни инструкторов.

    Ключевые понятия
    Энергия ци, энергетические практики, цигун, тайцзи, даосские практики, комплекс циркуляции ци, балансировка ци.
    |

    С этой книгой также покупают:

    Rambler's Top100

    Вопросы по работе интернет-магазина

    Отправляйте на www@vesbook.ru

    Все права защищены. © Издательская группа «Весь»

    Наш адрес:

    197101, г. Санкт-Петербург, а/я 88

    тел.: (812) 493-52-46