Уникальная ты! Планнинг для счастливой, здоровой и яркой жизни

    Уникальная ты! Планнинг для счастливой, здоровой и яркой жизни - фотография обложки

    Формат

    твердая обложка

    ISBN 978-5-9573-3287-9

    320 страниц

    Вес 483г

    Уникальная ты! Планнинг для счастливой, здоровой и яркой жизни

    Аннотация
    Вас выводит из себя накопившаяся домашняя работа? Забываете вовремя поздравить родных с днем рождения? Не успеваете приготовить ужин? Не знаете, когда же найдете время на генеральную уборку? Не понимаете, куда так быстро уходит зарплата? Не можете сосредоточиться на работе? Тогда ежедневник-планниг будет для вас настоящим спасением.
    Первая часть книги научит планированию, эффективному распределению времени и правильной постановке целей.
    Вторая посвящена раскрытию вашей индивидуальности и творческим способностям. Ведь без вдохновения ни одна женщина и работать не может, и пироги печь, и квартирой заниматься. Вы узнаете, как наполнять себя энергией в особенно тяжелые дни и откроете в себе новые таланты.
    Благодаря третьей части вы не дадите себе запустить собственное здоровье и сможете в течение всего года реализовывать себя на работе, в семье и в творчестве, будучи здоровой и полной сил. В этом разделе вы найдете план заботы о себе на все двенадцать месяцев.
    Четвертая часть ежедневника посвящена имиджу. Вы научитесь подбирать одежду по методам известных модельеров и перестанете бездумно надевать то, что диктует мода или что первым под руку попалось.
    В следующей части вы найдете все, что поможет вам укрепить или наладить отношения в семье. А последняя посвящена домашним обязанностям. Уборка — это то, чему мы хотим уделять минимум времени, но при этом содержать дом в чистоте, и ежедневник поможет вам в этом.


    О чем книга
    Красивая, ухоженная, обеспеченная, реализовавшаяся, интересная, любящая и любимая — это портрет по-настоящему счастливой барышни. Но как успевать все — и воспитывать детей, и строить карьеру, и создавать уют в семье — и при этом оставаться красивой, довольной жизнью, любящей и любимой и плюс ко всему яркой индивидуальностью?..
    Ответ — прямо перед вами. В этом ежедневнике вы найдете все то, что поможет организовать вашу жизнь наилучшим образом. Вы сможете легко навести порядок у себя в квартире, в голове, в работе и научитесь легко совмещать заботу о себе с успешной карьерой, а домашние дела — с самореализацией и любимым хобби. И самое главное — благодаря этому ежедневнику вы будете лучше себя понимать и начнете уделять больше времени своему личностному развитию.
    В разделах ежедневника вы найдете множество упражнений, заданий и списков, которые помогут организовать все области вашей жизни. А в конце представлен удобный планнинг для каждой недели года: вы не потеряете ни одно важное дело и будете кратко формулировать цели и отмечать свои достижения.
    Надежда Листовая



    Почему книгу стоит прочитать
    Казалось бы, трудно сделать каждый свой день идеальным. Но после работы с ежедневником «Уникальная ты!» вы убедитесь, что это вполне по силам любой женщине, даже загруженной домашними заботами и рабочими делами. Ежедневник поможет вам научиться самой распоряжаться своим временем и получать удовольствие от жизни.
    Благодаря этой книге вы избавитесь от беспорядка не только в делах, но и в доме, семье, перестанете жить «на автомате» и начнете планировать свою жизнь, исходя из собственных желаний. И постепенно, страница за страницей, вы будете не просто планировать свой день, но и создадите новую себя — ту, какой всегда мечтали себя видеть.

    Для кого эта книга
    Эта книга-ежедневник станет прекрасным подарком любой современной женщине. Юные студентки, занятые домохозяйки, серьезные бизнесвумен — ограничений нет, книга понравится всем представительницам прекрасного пола. Главное — желание стать счастливее и использовать свое время максимально эффективно.

    Почему решили издать
    Это не просто ежедневник — это настоящий курс саморазвития, тайм-менеджмента и имиджмейкерства. Регулярная работа с ним дисциплинирует, а его структура помогает более эффективно использовать свое время и наполнять его нужным «содержимым».
    И ежедневником будет не только удобно, но и приятно пользоваться: в книге представлен потрясающий дизайн молодого современного художника, и каждая страничка в книге оформлена уникально, в своем стиле.

    Информация об авторе
    Надежда Листовая — профессиональный редактор петербургского издательства, а также спортивный тренер, воспитывающий юных гимнасток. Она успешно совмещает и карьеру, и семейную жизнь, и саморазвитие, и путешествия.
    «„Как ты все успеваешь? “ — в последнее время я все чаще слышу этот вопрос от своих знакомых. Поначалу я просто отшучивалась но с течением времени я осознала, что могу поделиться опытом. Так родилась идея этой книги», — говорит автор.

    Ключевые понятия
    Ежедневник, планирование, саморазвитие, творчество, здоровье, женские книги, индивидуальность, планниг, красота, мода, дом
    |
    Rambler's Top100

    Вопросы по работе интернет-магазина

    Отправляйте на www@vesbook.ru

    Все права защищены. © Издательская группа «Весь»

    Наш адрес:

    197101, г. Санкт-Петербург, а/я 88

    тел.: (812) 493-52-46