Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости

    Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости - фотография обложки

    Формат

    твердая обложка

    ISBN 978-5-9573-3157-5

    224 страниц

    Вес 278г

    Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости

    Аннотация
    Я много раз пытался начать новую жизнь. Все бросал, уезжал, начинал что-то делать, но потом снова возвращался к привычному образу жизни. Проблема была в том, что я не знал, что именно мне нужно было делать. Я знал, какой результат хочу получить, но не знал, как. Я изучил кучу систем по изменению, но все это было не то. И я создал собственную - она и помогла мне стать успешным.
    Перед тобой - та самая пошаговая система для изменения своей жизни. Выдели две недели для эксперимента над собой. От тебя требуется только решимость действовать и, соответственно, сами действия. Все уже придумано и расписано за тебя. Тебе остается только читать и выполнять ежедневные задания. Помимо этого, данная книга поможет тебе правильно распределить свое время, выработать новые привычки, обозначить свои цели и добиться их выполнения в кратчайшие сроки.
    Александр Верещагин

    О чем книга
    Для счастливой и полноценной жизни необходимы - перемены! И, вопреки расхожему мнению, начать жить по-новому - это не только упорная и изнуряющая работа, но и веселый интересный процесс. И если вы встанете на верный путь изменений и продержитесь день-другой, то положительные эмоции, драйв, гордость за самого себя вас захлестнут - и поворачивать обратно уже не захочется.
    В книге представлена программа, рассчитанная на две недели работы над собой. За эти 14 дней вы найдете свое "слабое звено", мешающее открыться новым возможностям, и проработаете те области, которые помогут вам стать успешным: создание личного бренда, изменение привычек, налаживание отношений с окружающими, развитие творческого начала и т. д. От вас потребуется ежедневно вводить в свою жизнь новые привычки, проходить мини-тренинги и выполнять задания на эффективное планирование. Вы научитесь подходить творчески к решению привычных вопросов и откроете в себе новые таланты.
    В конце книги представлен удобный планнинг, который поможет вам поддерживать новый образ жизни.

    Почему книгу стоит прочитать
    Эта книга-ежедневник поможет вам достигать максимальных результатов во всем, эффективно планировать свое время, отказаться от старых разрушающих привычек, регулярно приобретать новые полезные навыки и побороть свою лень, мешающую двигаться к своим целям.

    Для кого эта книга
    Эта книга - для тех:
    - кого тяготит прошлая жизнь;
    - кому хочется глотка свежего воздуха, чтобы снова почувствовать себя живым;
    - кому кажется, что жизнь проходит впустую;
    - кто чувствует острое желание перемен;
    - кто стремится выйти на новый уровень жизни, стать успешным и эффективным;
    - кто не представляет свою жизнь без самосовершенствования;
    - кто любит творческие ежедневники и хочет раскрыть в себе новые навыки.
    Неважно, сколько вам лет и каков ваш образ жизни. В жизненной встряске нуждаются все!

    Почему решили издать
    Зачастую мы начинаем действовать, когда нам говорят: "Сделай раз, сделай два, и тогда получишь результат". И в этой книге-ежедневнике представлена четкая пошаговая система - алгоритм действий, рассчитанный на две недели интенсивной работы над собой. Каждый ваш шаг прописан до мелочей, и вы просто не сможете не добиться успеха, следуя этой программе действий.

    Информация об авторе
    Александр Верещагин - эксперт в области повышения личной продуктивности, специалист по биоэнергетике, автор методики трехступенчатой релаксации. Александр состоит в ассоциации практических психологов ГИПНАРТ. Кроме того, он - тренер личностного роста, коуч, писатель, номинант нескольких литературных премий и автор множества статей и книг по саморазвитию.
    Он является участником проекта Ицхака Пинтосевича - "Академия экспертов".
    На данный момент проживает в Тамбове.
    Свое кредо Александр формулирует так: "Моя миссия - помогать людям в решении их проблем, самому гармонично развиваться во всех сферах жизни и этому обучать. А также увеличивать личную эффективность людей в плане "как успевать все" за счет моей методики управления психологическим временем".

    Ключевые понятия
    Личный бренд, медитация, творчество, привычки, блоггинг, отношения, личность, новый уровень, успех, релаксация
    |

    С этой книгой также покупают:

    Rambler's Top100

    Вопросы по работе интернет-магазина

    Отправляйте на www@vesbook.ru

    Все права защищены. © Издательская группа «Весь»

    Наш адрес:

    197101, г. Санкт-Петербург, а/я 88

    тел.: (812) 493-52-46