Психология
Что ты как маленький? Лайфхаки для взрослых, готовых к счастью
автор: Беланкова Ольмира
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно, и такой неоднозначной теперь?
Можно, конечно, спрятать го… »»»
Как вырастить фею и воспитать волшебника. Развиваемся играючи
автор: Спехова-Роси Наталья
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Наталья Спехова-Роси — педагог, практикующий психолог с более чем 20-летним стажем рассказывает, как воспитывать детей легко и весело — в игровой форме. Родителям больше не придется чувствовать себя в роли надзирателей или нудных моралистов… »»»
Шевели мозгами. Ежедневная фитнесс-программа для светлой головы
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Дорогой читатель!
В этой книге я расскажу тебе, как можно тренировать самую важную «мышцу» в теле, от которой зависит все, что происходит в твоей жизни. «Мышца», о которой я говорю, — твой мозг.
Чем лучше спортсмен разогревает свои мышцы, т… »»»
Разреши себе стать другим: закон отдачи и притяжения
автор: Бевионе Хулио
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляющее рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важных сферах: финансовой и отношениях. В Латинской Америке его книги в короткий срок стали абсолютными бестселлерами: за пару лет в целом было про… »»»
Отпусти добро. Как избавиться от комплекса "хорошего человека" и обрести свое истинное "Я"
автор: Мэтьюз Андреа
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Практически каждого человека с детства учат быть хорошим и поступать правильно, не в ущерб окружающим. Благодаря этому общество становится комфортной средой. Однако, если посмотреть вокруг, мы увидим достаточно людей, которые, отождествля… »»»
Практический профайлинг: искусство прогнозировать мотивы тех, кто рядом с вами
автор: Чалова Юлия
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Как составить точный психологический портрет сразу после знакомства с человеком? Что может рассказать страница в соцсетях о ее владельце? Лжет ваш собеседник или говорит правду? Знания в области профайлинга позволят вам разобраться в мотива… »»»
Устойчивость к ежедневному писательству: вдохновение для писателей на 365 дней
автор: Робинсон Брайан Е.
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Ключ к писательскому успеху — это прежде всего устойчивость — непреклонность автора перед лицом разочарований и способность во что бы то ни стало снова сесть за перо. Конечно, умение хорошо писать необходимо любому автору, но без устойчивос… »»»
Волшебный пендель
автор: Молчанов Александр
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
То, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру, съевшие не одну собаку на мотивации, в своих бестселлерах о таком не напишут.
В этой книге я поставил перед собой амбициозную задачу — сде… »»»
Йога для творческой души. Возвращаем свободу самовыражения
автор: Байрон Эрин
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Комплексная йога-терапия, которой посвящена книга психотерапевта Эрин Байрон, нацелена на то, чтобы определить сферы разбалансировки в вашей жизни и помочь практиковать своего рода саморефлексию для обеспечения настоящих, устойчивых измене… »»»
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
автор: Шеннон Дженнифер
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хрони… »»»
Философия шелковых простыней. Записки чувственной женщины
автор: Ярослава Гонта
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Позвольте, я познакомлю вас с героиней этой книги. Это чувственная женщина, на которую, вероятно, окружающие смотрят с легкой завистью или сожалением, оттого что им до нее далеко. Я не буду вас уверять, что они ошибаются, но тонко намекну,… »»»
Тело равно судьба? Как индивидуальные особенности влияют на нашу судьбу и поведение
автор: Грачева Вера
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других преследуют болезни и неудачи? Главное отличие везунчиков от тех, кого замучило невезение, в том, что первые знают свои цели и следуют им, как бы трудно это ни было. Они прислуш… »»»
Женщины, которые слишком много беспокоятся
автор: Хазлетт-Стивенс Холли
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Беспокойство - это ваш мозг, думающий наперед, чтобы предвидеть возможные угрозы. Тревожность - реакции вашего организма в ожидании этих будущих угроз. В умеренных дозах и то, и другое даже полезно. Но что если вы слишком много беспокоитесь… »»»
Как снизить агрессию подростка и наладить с ним отношения
автор: Абблетт Митч Р.
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Ваш подросток все время в гневе или отгородился от семьи, замечая вас лишь для того, чтобы попросить денег? Хлопает дверью, срывается и винит вас во всем каждый раз, когда сталкивается с трудностями? Воспитание «проблемного» подростка — зад… »»»
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
автор: Маккей Мэтью, Скин Миш
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией «бей или беги». А что если начальник хмуро посмотрел на ваш отчет, а потом на вас? Или партнер уже второй день не идет на контакт? К эт… »»»
