Психология
Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание
автор: Херрман Натали В.
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Думали ли вы о том, что критическое отношение ко всему на свете, сейчас особенно распространенно? Мы все мастера обвинений. Мы недовольны нашими родителями, начальством и финансовым положением. Мы упрекаем бывших и нынешних мужей и жен. Мы… »»»
Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете
автор: Паттерсон Рэнди Дж.
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель — сделать вас счастливым. Как разбогатеть — и стать счастливым. Как похудеть — и стать счастливым. Как преодолеть депрессию — и ст… »»»
Глубоко скрытая депрессия. Как освободиться от перфекционизма, под маской которого она прячется
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Со стороны ваша жизнь кажется идеальной, но сами вы, поддерживая эту иллюзию, просто распадаетесь на части? Вас воспитывали в представлении, что выражать болезненные эмоции - признак слабости, а показывать уязвимость - рискованно? Вы боялис… »»»
Временно нет в наличии
Следуй за мечтой. Как сменить профессию и найти дело по душе. Алгоритм перемен
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Вы не получаете удовлетворение от работы, даже если за нее хорошо платят? Понимаете, что дело, которым занимаетесь, не приведет вас к желанному образу жизни? Устали преодолевать сопротивление и буквально заставляете себя трудиться? А что ес… »»»
Временно нет в наличии
Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать от жизни гарантий. КПТ
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Вам нужно все и обо всем знать наверняка, неизвестность сводит вас с ума, даже если это ситуация, которую вы не можете контролировать, и она от вас не зависит? Вы не способны остановиться, проверяя и перепроверяя что-либо? Вас постоянно муч… »»»
Временно нет в наличии
Воспитание без стресса: как вырастить ответственных детей и жить своей жизнью
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Вы бы хотели растить детей в радости, доверии, без постоянного стресса и чувства вины? Не понимаете, каким путем вам идти в воспитании: быть родителем, который все контролирует, или пустить все на самотек, ни в чем не ограничивать? Вам не… »»»
Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки
автор: Рубино Джо
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Здоровая самооценка помогает нам ставить вдохновляющие цели и реализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохранять веру в себя в периоды невзгод.
Когда же нам недостает самоуважения, мы рискуем угодить в… »»»
Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов
автор: Чалова Юлия
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Мир вокруг нас меняется с молниеносной быстротой, и ежеминутно наше сознание подвергается атаке информационных потоков. В последние годы становится все сложнее "уйти с радаров" и переключиться с режима работы на ритм отдыха. А привычка быть… »»»
Семейное воспитание и развитие личности ребенка. Книга для родителей и педагогов
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Станислав Савинков - детский и семейный практикующий психолог с многолетним стажем психотерапевтический работы. Он решил поделиться своим опытом, поскольку знает, с какими проблемами чаще всего сталкиваются родители в воспитании детей.
Ав… »»»
31 способ помочь детям развить высокую самооценку: руководство по расширению возможностей
автор: Рубино Джо
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Перед любым родителем стоит дилемма - либо критиковать и наставлять своего ребенка, либо постоянно хвалить и все позволять. Ни то, ни другое не позволяет детям стать самостоятельными и уверенными в себе. Как показывает ведущий мировой экс… »»»
Почему выгодно быть добрым. Как оказывать влияние на других, вызывать доверие
автор: Люблин Джилл
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Джилл Люблин расширяет и переосмысляет определение доброты, выделяя семь способов достижения собственных целей в бизнесе. Их определению и разъяснению посвящена каждая глава этой книги: отзывчивость, гибкость, терпение, позитивность, щедрос… »»»
Обрати внимание, благодари: семь правил и практик для радостной жизни
автор: Вудард Гейл М.
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Вы наверняка замечали, что при хорошем настроении все получается играючи, обстоятельства сами собой складываются так, как хочется вам. А при депрессии, усталости и подавленности все валится из рук. Позитивные эмоциональные состояния дают си… »»»
Плохие девочки. Почему их любят мужчины и как хорошим девочкам узнать их секреты
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Вы задаетесь вопросом, когда же настанет ваша очередь пойти к закату, взявшись за руку с мужчиной или женщиной вашей мечты?
Вы хорошая девочка, павшая духом оттого, что ее обходят плохие девочки? Или мужчина, не желающий становиться их жерт… »»»
Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Жизнь людей, которые пережили в прошлом травму - психологическую или физическую - и не смогли преодолеть ее последствия, полна эмоциональной боли, они живут словно во тьме. Хотя и могут производить впечатление тех, кто доволен жизнью и сво… »»»
Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием
серия: Внесерийные издания
рубрика: Практическая психология
Аннотация
Стресс способен убить радость жизни, уничтожить важные отношения и карьеру, подкосить ваше здоровье. Выражение "все болезни от стресса" - преувеличение лишь отчасти. Список заболеваний, которые предположительно вызваны стрессом, растет с ка… »»»
