Архив - Новости - Издательская группа Весь
     
     
     

    Новости

    ГИМНАСТИКА МОЗГА: ЭВРИКА ВСЕГДА С ВАМИ

    Система движений на основе «Гимнастики мозга» была разработана для стимуляции индивидуального развития и помощи в усвоении знаний в различных областях жизни. Она состоит из несложных движений, которые подходят не только для маленьких детей и школьников, но и для взрослых и пожилых людей. Авторы методики предлагают вам опробовать упражнения, описанные в книге, убедиться в их действенности и насладиться радостью обучения через движение!

    УПРАЖНЕНИЕ «ПЕРЕКРЕЩИВАНИЕ»

    «Перекрещивание» — это перекрестное движение, подобное ходьбе на месте с размахиванием руками. В движении задействованы мышцы бедер, что помогает стабилизировать таз; также оно активирует мышечные системы, которые подключают плечи и фиксируют их положение. Данное упражнение, обеспечивая взаимное закручивание навстречу друг другу верхней и нижней частей тела, вследствие воздействия силы тяжести улучшает общее равновесие, координацию и структурную целостность.
    Широкое применение этой техники восстанавливает подвижность всех мышц тела и в этом качестве служит основой для других движений в повседневной жизни.

    Упражнение «Перекрещивание» является прекрасной разминкой для крупной моторики перед использованием навыков мелкой моторики, таких как чтение и письмо, требующих пересечения вертикальной срединной линии тела. Движение противоположных конечностей вызывает чувство взаимосвязи между руками, ногами, головой и копчиком — верхней и нижней частями туловища. Конечности ощущаются невесомыми, поскольку ритмичные симметричные движения перераспределяют вес тела.

    * * *
    Для выполнения упражнения встаньте в удобную позу и поочередно пересекайте срединную линию тела, двигая расположенными напротив руками и ногами, и ритмично касаясь локтем руки противоположного колена. Вы ощущаете, что это перекрестное движение исходит из центра вашего тела? Если поначалу вам не понравится делать «Перекрещивание» стоя, выполняйте его лежа или сидя прямо на стуле, пока не почувствуете себя комфортно.


    ПОДСКАЗКИ
    • Прежде чем начнете, пройдитесь по комнате вперед-назад, обращая внимание на степень скоординированости ваших рук и ног при взаимных встречных движениях. Легко ли раскачиваются у вас руки — на манер маятника — при ходьбе?
    Теперь сделайте «Перекрещивание» и снова пройдитесь по комнате, отмечая уровень координации.

    • Для того чтобы стабилизировать равновесие, выполняйте движение медленно, задерживаясь на мгновение на каждой стороне. Упражнение «Перекрещивание», в принципе, содержит в себе элементы танца, так что можете попробовать его станцевать. А для усиления аэробной нагрузки выполняйте его побыстрее, но все равно сохраняя плавность исполнения.

    • Для получения дополнительной активации сильнее надавливайте на ногу, стоящую на земле, поднятое колено тяните вверх и выпрямляйте голову и корпус.

    • Для того чтобы ровнее сидеть на стуле, выполняйте это упражнение сидя. Для этого нужно наклонить корпус вперед, сохраняя спину прямой, и поочередно тянуться локтем одной руки к приподнятому колену противоположной ноги, другую руку при этом расслабленно отводя назад.

    УЧЕБНЫЕ НАВЫКИ, РАЗВИТИЮ КОТОРЫХ СПОСОБСТВУЕТ УПРАЖНЕНИЕ
    • Правописание и письмо.
    • Слушание.
    • Чтение и понимание прочитанного текста.

    ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ/ПОЗИЦИОННЫЕ СООТНОШЕНИЯ
    • Улучшение координации движений вправо/влево.
    • Свобода движений за счет уравновешивания конечностей.
    • Облегчение дыхания и повышение выносливости.
    • Улучшение прослушивания и внимания.

    КАК «ПЕРЕКРЕЩИВАНИЕ» ПОМОГЛО КАРЛЕ
    Однажды моей тринадцатилетней дочери Карле, ученице седьмого класса, понадобилась помощь в выполнении домашнего задания по алгебре. Уже было девять вечера, а я провела долгий день на работе. Поэтому я сказала, что помогу, если сначала она сделает упражнение. Будучи и так расстроенной, она еще больше рассердилась на меня, но все-таки выпила немного воды, выполнила упражнение «Кнопки мозга» (еще хмурясь в мою сторону), а потом — совсем раздраженной — «Перекрещивание» раза четыре. И внезапно сказала: «Ой, я поняла, как решать!» Я ответила: «Отлично, теперь объясни мне». Она все идеально объяснила и отправилась спать довольной. А мне какое облегчение!
    Джули Невендорп, Санта-Барбара, Калифорния, США

    Из книги "Гимнастика мозга" Пола и Гейл Деннисона

    #ягений #книги #издательствовесь #развитиемозга #многоидей
    У нас есть #тайноезнание как укротить эмоции и взять #власть в свои руки. И если ты раздражён, как #grumpycat - тебе сюда.

    #эмоции #издательствовесь #самоконтроль #психология #жизнь #радостьвкаждомдне #жизненно #чувства #разум #какжитьдальше

    https://www.instagram.com/p/BGte0eIPOUH
    ОРАНЖЕВЫЕ КАМНИ, ДАРЯЩИЕ ТЕПЛО

    Оранжевый цвет укрепляет здоровье, омолаживает и питает организм, улучшает кровообращение и цвет кожи. Он благотворно влияет на пищеварение, а также на распределение питательных веществ в организме.

    Чрезвычайно эффективен оранжевый при заболеваниях легочной системы, особенно рекомендуется его использовать больным бронхиальной астмой. Он регулирует обменные процессы в организме, благотворно влияет на работу эндокринных желез, помогает при ослабленной деятельности сердца.

    Оранжевый вызывает некий возбуждающий эффект — но менее сильный, чем красный цвет, и потому более гармоничный. Психологи часто используют оранжевый цвет, когда необходимо вернуть человеку интерес к жизни и дать новые жизненные силы.

    Оранжевые камни согреют вас своим солнечным теплом, укрепят организм, помогут вернуть утраченные силы, улучшат пищеварение, увеличат сексуальную энергию. Из оранжевых камней наиболее доступными и распространенными являются оранжевые яшмы и сердолики.

    ЯШМА
    Яшма — декоративный и поделочный камень, который является кремнеземом с различными примесями. Этот камень бывает различных цветов и оттенков, но наиболее распространена оранжевая яшма — высокоэнергетический универсальный лекарь.
    К яшме с особым почтением всегда относились в Японии, где она является одной из трех священных реликвий, символов богини Солнца (к таким символам относятся зеркало, яшма и меч).

    Авиценна писал о большой пользе этого камня для пищеварения. Он советовал ожерелье из яшмы повесить так, чтобы оно доходило до области желудка — это оздоровит желудок и пищевод.
    Древние считали, что яшма помогает при различных коликах, при женских болезнях и бесплодии (в таких случаях следует прикрепить яшму внизу живота), при лихорадках, инфекциях и эпилепсии.

    ТАЛИСМАН ИЗ ЯШМЫ обостряет зрение, усиливает дар предвидения и укрепляет память. Яшма способствует улучшению отношений между людьми, их примирению. Этот прекрасный камень укрепляет в человеке чувство долга и чести.
    Рекомендуют носить украшения с яшмой днем, по вторникам и субботам, особенно в марте, апреле и октябре. Людям, родившимся под знаком ЛЬВА, яшма особенно благоволит.

    СЕРДОЛИК
    Сердолик — это оранжевый или красно-оранжевый халцедон (разновидность кварца). Согласно легендам, сердолик поднимает настроение, усмиряет гнев, обостряет ум и красноречие, дарит смелость. Издревле приписывали сердолику и пользу нравственного характера: считалось, что этот камень охраняет от разврата и моральных падений, что он объединяет души людей. Из сердолика делали свадебные геммы с изображением Амура и Психеи в качестве талисманов верной любви.

    В Средние века украшения из сердолика были очень популярны, так как люди верили, что этот камень побеждает черную магию, защищает от недоброжелательства и помогает сохранить тайну. Мистики полагали, что сердолик обостряет осязание и ограждает своего обладателя от растраты жизненных сил.

    Считалось, что сердолик, носимый в подвешенном виде (например, в виде ожерелий, бус, четок), усиливает гнев, а носимый в перстнях — способствует благожелательному отношению других людей к обладателю камня.

    Сердолик — это практически универсальный камень, который создает вокруг себя большое «оздоравливающее поле». Он повышает иммунитет, улучшает обменные процессы, стабилизирует нервную систему. Сердоликовое ожерелье носят при базедовой болезни; перстни с сердоликом успокаивают сердцебиение; а сердолик, положенный на веки закрытых глаз, помогает при головной боли, мигрени. Этот камень рекомендуется при заболеваниях селезенки, бронхиальной астме, болезнях кожи, он полезен для системы кровообращения, способствует усвоению пищи, регулирует менструации и работу щитовидной железы.

    Наибольшую гармонию привносит сердолик, если его носить в СРЕДУ. Этот камень особенно благоприятен для людей, рожденных под знаком СКОРПИОНА.

    Из книги Елены Егоровой "Цвет для исцеления, работы, отдыха и гармоничных отношений"

    #драгоценности #цвет #яшма #сердолик #камни #кристаллы #книги #Весь #оранжевый #талисман #амулет #магия #защита
    Дорогие петербуржцы!
    В эту пятницу, 17 июня, состоится презентация книги "Королева мужских сердец". Девушки, не упустите шанса побеседовать в нашим психологом Татьяной Тасуевой и узнать все о путях к мужскому сердцу.
    Ждем Вас 17 июня в "Буквоеде" на Восстания (Лиговский 10) в 19-00.
    Самое важное открытие пришло ко мне, когда я шла с занятия. Стояла прекрасная погода, бабье лето. Великолепные желто красно оранжевые листья вместе с ярким солнцем украшали улицу. Я почувствовала тепло солнечных лучей у себя на лице, и подумала: «Какая же красивая осенняя улица! Странно, что я не заметила всего этого великолепия, когда шла на занятие». Меня осенило, что я и не смотрела на окружающий мир. Я знала, что выйду, у меня в голове была схема маршрута, которую я посмотрела на сайте. Я не видела, что вокруг меня, а смотрела на дорогу у себя в голове.
    И тут меня осенило: «Я превратилась в „ходячую голову“. Я живу так, как надо, а не так, как хочу. Я смотрю на мир и вижу его таким, какой он должен быть, а не такой, какой он есть на самом деле. Я живу в мире прямых линий и не сходящихся параллельных прямых. В жизни все параллельные дороги сходятся на горизонте, не существует прямых линий, и образ делают детали».

    И. В. Гуляева: «Арт коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца»
    www.artcoach.biz
    КРАСНЫЕ КАМНИ ДЛЯ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ

    Красный цвет — источник активности и движения. Это цвет силы, энергии, жизненного пыла и радости. Издревле считалось, что ношение амулетов красного цвета защищает и охраняет человека. Не случайно древние люди раскрашивали тела и лица воинов в красный цвет: он возбуждал воинов и устрашал врагов.

    В Китае красный — это символ птицы Феникс, постоянно воскрешающейся из пепла. Японцы верят, что красный цвет лечит от болезней, несчастий, защищает от воздействия злых сил, поэтому еще в незапамятные времена японские ладьи, уходившие в опасное плавание, красили в красный цвет. А на Руси «красный» испокон веков означал «красивый» (вспомните красных молодцев и красных девиц из русских сказок).

    Красный цвет излучает тепло, возбуждает, оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, активизирует все обменные процессы в организме. В магии исцеления красный — самый «употребляемый» цвет. От множества заболеваний применяют красные амулеты, повязки, шнурки и, конечно, камни. Гамму красных камней, обладающих целительными свойствами, представляют как прозрачные, так и непрозрачные минералы этого цвета. Можно рекомендовать красные камни для лечения заболеваний крови, анемии, вялых параличей, всех вирусных заболеваний, в том числе гриппа. Излучения красных камней эффективны для стимулирования иммунитета.

    РУБИН
    Этот драгоценный камень является одной из разновидностей корунда. В старину рубин называли красным яхонтом. Носить рубин нужно на безымянном пальце левой руки.

    Рубин — символ власти и могущества, он способствует действию любовных чар. Рубин приносит счастье и удачу тем, кто готов идти до конца во имя своих идеалов. В древности рубину приписывали чудодейственные свойства останавливать кровь, оживлять память, дарить бодрость и веселье, вселять храбрость. Считалось, что рубин может предохранить своего владельца от тяжелых болезней. По преданию, великий швейцарский врач XVI века Парацельс лечил рубином даже раковые язвы.

    В качестве лечебного камня рубин необходимо носить людям, страдающим пониженным артериальным давлением, а также ипохондрикам — под воздействием этого камня к ним возвращаются утраченные силы, улучшаются сон, аппетит и общее состояние.
    Рубин не рекомендуется людям, страдающим гипертонией, а также тучным, полнокровным, так как у них может возникнуть опасность кровоизлияния в мозг. У злых и жестоких людей рубин обостряет негативные качества.
    Родившимся под огненными знаками зодиака (ОВНУ, ЛЬВУ и СТРЕЛЬЦУ) красный рубин даст власть, подарит творческие импульсы и возможность их реализации.

    ГРАНАТ
    Гранат относится к минералам класса силикатов.
    Гранат — священный камень, обладающий большой энергией. Носящий его человек приобретает власть над другими людьми — по крайней мере, так утверждали в старые времена. Считалось, что, отправляясь в путешествие, можно избежать несчастного случая, имея при себе в качестве амулета гранат. Издревле гранат считался и камнем влюбленных (об этом писал А. И. Куприн в рассказе «Гранатовый браслет»).

    На Востоке гранат использовался при лечении лихорадки, желтухи, для остановки кровотечения. Издавна считалось, что гранат целесообразно носить беременным женщинам: он дарит им жизненные силы и энергию, способствует легким родам. По старинным представлениям, порошок граната, смешанный с водой, возвращает лицу румянец, успокаивает желудок и дарит радость.

    Гранат полезен для вывода токсинов из организма, он также оказывает положительное воздействие при депрессии. Гранат может быть использован при нарушениях дыхательной системы, особенно при бронхитах с большим количеством мокроты (в этих случаях гранат рекомендуется носить на шее в золотой оправе). При воспалительных поражениях с преобладанием, по восточной терминологии, «горячего фактора» гранат лучше носить в серебре.
    Однако если вам нужен покой и отдых, то гранат лучше не носить: этот камень будоражит и может создавать эмоциональную напряженность.
    Гранат приносит счастье людям, родившимся под знаками ОВНА и СКОРПИОНА, а ТЕЛЬЦАМ и РАКАМ носить гранат не рекомендуется.

    Из книги Елены Егоровой "Цвет для исцеления, работы, отдыха и гармоничных отношений"
    Это невероятно разговорчивые карты. Кажется, они знают о тебе все. И, вытаскивая очередную карту от Ошо, каждый раз удивляешься - это именно тот совет, который нужен. Это ли не волшебство?
    #ошо #ошодзентаро #таро #предсказание #картытаро #мудростьжизни #будда #будущее #расклад #аркан #гадание

    https://www.instagram.com/p/BGrFnE9vOUE
    НАЙТИ СВОЙ ТАЛИСМАН и РАЗВИТЬ ВОЛЮ

    Возвращаясь вечером после продолжительной прогулки, сильно желая отдохнуть, напрягите свою волю и отправьтесь в место, находящееся на расстоянии получасовой ходьбы, поднимите первый попавшийся вам камень или другой предмет и тогда уже вернитесь домой.

    Эта вещь — символ произведенного усилия, будет для вас талисманом более действенным, чем все амулеты и четки.

    Маленький камень, поднятый в два часа ночи на высотах Монмартра, когда я возвращался сильно усталым, дал мне возможность выполнить очень интересные магические действия.

    Из книги известного мага конца 19 века:
    Папюс "Практическая магия"
    Новинка этого лета - арт-терапия по рунам, для снятия стресса и магических практик. #раскраска #раскраскаантистресс #радостьжизни #руны #магия #буйствокрасок

    https://www.instagram.com/p/BGpQ7loPOS7/
    Друзья, 2 этап конкурса по книге "Медиум: в поисках жизни" нашего потрясающего Александра Шепса стартует уже сегодня! Мы продолжаем знакомить вас с содержанием книги вашего любимого экстрасенса и приготовили для вас новое, творческое задание.

    В своей книге Александр много рассказывает об амулетах, сделанных им самим. А у вас есть амулет, сделанный своими руками? Из чего он сделан и в каких целях? Дали ли вы ему название? Как он вам помогает? На этом этапе вам нужно будет рассказать о своем амулете.
    Условия:
    1. Описание - не более 500 знаков (без пробелов).
    2. Фото амулета (так, чтобы был виден хозяин амулета).
    3. Один участник - одно описание.
    4. Участник должен состоять в группе.
    5. Ответы должны быть размещены в соответствующей теме группы: http://vk.com/topic-28748520_33656390

    Ответы принимаются до 29 июня. 30 июня мы огласим победителя - Александр Шепс сам выберет его. Победителя ждет потрясающий приз - это будет амулет, сделанный лично Александром.

    P. S. Отвечаем на волнующий всех вопрос - где можно купить книгу Александра? Предзаказ уже доступен по ссылке внизу.

    P. P. S. Напоминаем, что при копировании фотографии необходимо указывать имя фотографа: Мария Тайкова.
    Rambler's Top100

    Вопросы по работе интернет-магазина

    Отправляйте на www@vesbook.ru

    Все права защищены. © Издательская группа «Весь»

    Наш адрес:

    197101, г. Санкт-Петербург, а/я 88

    тел.: (812) 493-52-46