На каждой странице оракул будет предлагать вам упражнения и вопросы для собственных размышлений и поиска ответов.

Как чувствовать себя хорошо и избавиться от необоснованного чувства вины, на какое животное вы похожи и что у вас за ролевая модель, как реагировать на критику и принять себя — вот лишь некоторые из тем, которые рассматриваются в книге.

Лаконичное и емкое изложение информации обратит ваше внимание на самое главное. Благодаря оракулу вы сможете получить ответы на действительно важные вопросы, обнаружите и оформите неясные мысли и чувства для дальнейшей проработки. Яркие красочные иллюстрации еще полнее раскроют смысл каждого упражнения и стимулируют ваше воображение.

Вы можете изучать главы по порядку или сразу выбрать ту, которая больше понравится. И самое интересное — открыть книгу наугад и посмотреть, какое предсказание оракул приготовил для вас сегодня!

Чтобы успешно решать возникающие проблемы, нужно принимать правильные решения. Часто этому мешают внутренние опасения и страхи, неуверенность в себе, печальный и травматичный опыт.

Эта книга-оракул в легкой игровой форме предлагает навести порядок в собственном внутреннем мире. Она как разговор с всё понимающим и принимающим собеседником, который внимательно слушает и задает наводящие вопросы.

С каждым упражнением вы будете лучше понимать себя, становиться сильнее и увереннее. Вам захочется возвращаться к этой книге снова и снова, чтобы с каждым следующим витком размышлений открывать нечто новое.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

Кому-то она окажет неоценимую психологическую поддержку, для кого-то станет веселым развлечением.

Ее можно читать вместе с детьми, которым понравится разглядывать красочные иллюстрации и слушать лаконичные тексты. Они содержат в себе глубокую мудрость, учат доброте, открытости и дружелюбию.

Авторы этой книги — коучи и профессиональные психологи с многолетним опытом работы. Они знают, как важно научиться доверять себе и полагаться на собственные силы. Не у всех есть время и возможность, чтобы проходить долгую терапию, не все испытывают такую потребность. Но улучшить качество жизни, разобравшись в собственных мыслях и чувствах, может каждый!

Книга написана простым и понятным языком, содержит цветные мандалы и иллюстрации. Авторы ставят перед читателем важные и интересные вопросы, на которые нельзя дать однозначных ответов. Они потребуют саморефлексии и творческого подхода, стимулируют фантазию и пробудят вдохновение.

К оракулу также можно обращаться за советом-предсказанием каждый день, открывая наугад любую страницу. Эта увлекательная игра понравится как взрослым, так и детям.

Яна Капри живет в Барселоне (Испания), говорит на пяти языках, является мастером в области НЛП (нейролингвистического программирования), прошла курс терапевтической астрологии и писательского мастерства. Ей нравится читать и писать книги, которые помогают вам лучше относиться к себе.

Чаран Диас — психолог из Барселоны (Испания) с более чем 17-летним опытом работы в области психотерапии, личностного роста, педагогической психологии и организационной психологии. Имеет степень магистра гуманистической и интегративной психотерапии, степень в области клинического гипноза Барселонского университета. Он автор и соавтор нескольких книг. Чаран увлекается индуистской и греческой философией, восточными сказками и мифологией.

психология, эзотерика, оракул, вдохновение, мотивация, упражнения, вопросы, цитаты, мудрость, размышления, иллюстрации, самоанализ, рефлексия, предсказания, игра