Таро осознанности. Практика, ведущая к спокойствию и пониманию
автор:
Лиза Фрейнкель Тишман
рубрика: Таро
Купить бумажную книгу
Обложка: твердый переплет
Формат: 140х210
ISBN: 978-5-9573-3621-1
О книге
Лиза Фрейнкель Тишман — ученый, специалист по истории Таро и сертифицированный преподаватель практик осознанности. А также автор новаторской методики работы с картами, основанной на медитативных техниках, позволяющих очистить ум, развить ясность мышления и соединиться со своим подсознанием.
Работая с Таро по методу Лизы Фрейнкель Тишман, вы в совершенстве овладеете искусством осознавать себя здесь и сейчас. И сиюминутные реакции, негативный опыт, «чужие» желания — так часто заслоняющие действительно важное — потеряют над вами былую власть.
В книге вы найдете малоизвестные факты из истории возникновения Таро, авторские толкования 78 карт, упражнения по развитию осознанности, расклады и пошаговые примеры для собственной ежедневной практики.
Эта книга навсегда изменит ваш стиль работы с колодой, а, возможно, и вашу жизнь.
Аннотация
Лиза Фрейнкель Тишман — ученый, специалист по истории Таро и сертифицированный преподаватель практик осознанности. А также автор новаторской методики работы с картами, основанной на медитативных техниках, позволяющих очистить ум, развить ясность мышления и соединиться со своим подсознанием.
Работая с Таро по методу Лизы Фрейнкель Тишман, вы в совершенстве овладеете искусством осознавать себя здесь и сейчас. И сиюминутные реакции, негативный опыт, «чужие» желания — так часто заслоняющие действительно важное — потеряют над вами былую власть.
В книге вы найдете малоизвестные факты из истории возникновения Таро, авторские толкования 78 карт, упражнения по развитию осознанности, расклады и пошаговые примеры для собственной ежедневной практики.
Эта книга навсегда изменит ваш стиль работы с колодой, а, возможно, и вашу жизнь.
Работая с Таро по методу Лизы Фрейнкель Тишман, вы в совершенстве овладеете искусством осознавать себя здесь и сейчас. И сиюминутные реакции, негативный опыт, «чужие» желания — так часто заслоняющие действительно важное — потеряют над вами былую власть.
В книге вы найдете малоизвестные факты из истории возникновения Таро, авторские толкования 78 карт, упражнения по развитию осознанности, расклады и пошаговые примеры для собственной ежедневной практики.
Эта книга навсегда изменит ваш стиль работы с колодой, а, возможно, и вашу жизнь.
О чем книга
Вначале вы узнаете об истории происхождения карт Таро и о том, как формировались их символика и структура. Поймете, каким образом заложенные в них архетипические образы (Мать, Отец, Герой, Любовь, Смерть и другие) способны открыть для вас дорогу к вашему бессознательному, а через него — к более точному и емкому пониманию себя и окружающего мира.
Затем Лиза Фрейнкель Тишман описывает свою авторскую систему работы с Таро, которую вы можете применить к любой понравившейся вам колоде. Методика включает практики осознанности и медитации с использованием карт и рекомендации, помогающие превратить простые расклады на каждый день в средство глубокого самопознания.
Почему книгу стоит прочитать
Практика осознанности является «дозонезависимой», говоря языком фармацевтов. Некоторые лекарства требуют определенного порога, точки накопления, прежде чем эффект проявится. С осознанностью не так — даже крохотная ее «щепотка» способна многое изменить в вашей жизни. А если вы начнете практиковать 15-20 минут в день, делая простой расклад «Колесница» из трех карт так, как это рекомендует Лиза Фрейнкель Тишман, то всегда будете понимать, в какой точке вы находитесь прямо сейчас и куда вам двигаться дальше.
Для кого эта книга
Эта книга для тех, кто стремится...
— Больше узнать об истории Таро и вариантах работы с ним.
— Расширить свои возможности по толкованию карт.
— Освоить техники релаксации, фокусировки внимания и другие практики осознанности.
— Научиться яснее слышать самого себя и мир — через образы Таро.
Почему решили издать
Подход Лизы Фрейнкель Тишман — это, с одной стороны, взгляд ученого, много лет посвятившего изучению происхождения символики Таро, а с другой стороны — специалиста по осознанности.
Она предлагает комплексную практику, которая поможет сделать жизнь более насыщенной и осмысленной через укрепление своей связи и работу с удивительной галереей из 78 образов-архетипов — Таро.
Читая книгу, вы будете развивать свои навыки сразу на трех уровнях:
— собственная осознанность (и помощь в осознании себя кверенту — если вы гадаете другому человеку);
— более глубокие отношения с картами;
— новое понимание самой системы Таро.
И колода в ваших руках превратится в мощный инструмент, который поможет обрести свою целостность.
Информация об авторе
Лиза Фрейнкель Тишман — доктор философии, изучает Таро уже более сорока лет. Автор ряда научных работ о влиянии поэта эпохи Возрождения Петрарки на формирование символики Таро.
Лиза долгое время являлась деканом факультета гуманитарных наук и профессором Университета штата Орегон, а также была директором-учредителем курса снижения стресса с помощью осознанности при этом учебном заведении. Она удостоена наград за свою преподавательскую деятельность.
В настоящее время Лиза — учитель дзен-буддизма и сертифицированный преподаватель техник осознанности. Она проводит занятия по осознанности и чтению карт Таро по авторской методике «Mindful Tarot» в Медицинском центре Святейшего сердца Иисуса, в Спрингфилде, штат Орегон.
Ключевые понятия
Таро, история Таро, символика Таро, Старшие Арканы, осознанность, практики осознанности