Оракул самоуважения и уверенности в себе (52 карты)
О книге
Здоровая самооценка полностью меняет жизнь, положительно влияет на принятие решений, позволяет чувствовать себя счастливым и полным энергии. Уверенность в себе придает смелости для того, чтобы встречать любые вызовы с высоко поднятой головой.
Красивые, яркие карты в формате размышлений-упражнений помогут вам разобраться в собственных желаниях и страхах, распутать клубок внутренних противоречий. На каждой карте — необычные авторские рисунки, мандалы, мини-предсказания и полные глубокого смысла цитаты из самых разных источников. Оракул удивит вас тем, что чудесным образом будет угадывать ваши тайные мысли и отвечать на еще не озвученные вопросы.
Эти карты привнесут нотку волшебства в каждый ваш день и подарят заряд мотивации, чтобы вы могли сворачивать горы!
Аннотация
Здоровая самооценка полностью меняет жизнь, положительно влияет на принятие решений, позволяет чувствовать себя счастливым и полным энергии. Уверенность в себе придает смелости для того, чтобы встречать любые вызовы с высоко поднятой головой.
Красивые, яркие карты в формате размышлений-упражнений помогут вам разобраться в собственных желаниях и страхах, распутать клубок внутренних противоречий. На каждой карте — необычные авторские рисунки, мандалы, мини-предсказания и полные глубокого смысла цитаты из самых разных источников. Оракул удивит вас тем, что чудесным образом будет угадывать ваши тайные мысли и отвечать на еще не озвученные вопросы.
Эти карты привнесут нотку волшебства в каждый ваш день и подарят заряд мотивации, чтобы вы могли сворачивать горы!
О чем книга
Оракул предлагает вам вопросы для собственных размышлений и поиска ответов.
Как чувствовать себя хорошо и избавиться от необоснованного чувства вины, на какое животное вы похожи и что у вас за ролевая модель, как реагировать на критику и принять себя — вот лишь некоторые из тем, которые поднимают карты.
Лаконичное и емкое изложение информации обратит ваше внимание на самое главное. Благодаря оракулу вы сможете получить ответы на действительно важные вопросы, обнаружите и оформите неясные мысли и чувства для дальнейшей проработки. Яркие красочные иллюстрации полнее раскроют смысл каждой фразы и простимулируют ваше воображение.
Вытащите карту наугад и посмотрите, какое предсказание оракул приготовил для вас сегодня!
Почему книгу стоит прочитать
Чтобы успешно решать возникающие проблемы, нужно принимать правильные решения. Часто этому мешают внутренние опасения и страхи, неуверенность в себе, печальный и травматичный опыт.
Этот оракул в легкой игровой форме предлагает навести порядок в собственном внутреннем мире. Он как разговор с всё понимающим и принимающим собеседником, который внимательно слушает и задает наводящие вопросы.
С каждым вопросом вы будете лучше понимать себя, становиться сильнее и увереннее. Вам захочется возвращаться к картам снова и снова, чтобы с каждым следующим витком размышлений открывать нечто новое.
Для кого эта книга
Кому-то карты окажут неоценимую психологическую поддержку, а для кого-то станут веселым развлечением.
Карты можно рассматривать вместе с детьми, которым понравится разглядывать красочные иллюстрации и слушать лаконичные тексты. Они содержат в себе глубокую мудрость, учат доброте, открытости и дружелюбию.
Почему решили издать
Авторы этих карт — коучи и профессиональные психологи с многолетним опытом работы. Они знают, как важно научиться доверять себе и полагаться на собственные силы. Не у всех есть время и возможность, чтобы проходить долгую терапию, не все испытывают в этом потребность. Но улучшить качество жизни, разобравшись в собственных мыслях и чувствах, может каждый!
Авторы ставят перед читателем важные и интересные вопросы, на которые нельзя дать однозначных ответов. Они потребуют саморефлексии и творческого подхода, простимулируют фантазию и пробудят вдохновение.
К оракулу можно обращаться за советом-предсказанием каждый день. Эта увлекательная игра понравится как взрослым, так и детям.
Информация об авторе
Яна Капри живет в Барселоне (Испания), говорит на пяти языках, является мастером в области НЛП (нейролингвистического программирования), прошла курс терапевтической астрологии и писательского мастерства. Ей нравится читать и писать книги, которые помогают вам лучше относиться к себе.
Чаран Диас — психолог из Барселоны (Испания) с более чем 17-летним опытом работы в области психотерапии, личностного роста, педагогической психологии и организационной психологии. Имеет степень магистра гуманистической и интегративной психотерапии, степень в области клинического гипноза Барселонского университета. Он автор и соавтор нескольких книг. Чаран увлекается индуистской и греческой философией, восточными сказками и мифологией.
Ключевые понятия
Психология, эзотерика, оракул, вдохновение, мотивация, упражнения, вопросы, цитаты, мудрость, размышления, иллюстрации, самоанализ, рефлексия, предсказания, игра