На протяжении 44 дней под руководством автора вы будете строить новую реальность, которая станет отражением ваших желаний, вкусов, мечтаний и целей. Книга оформлена как рабочая тетрадь — прямо в ней можно вести записи, фиксировать достижения и ставить отметки о проделанном. По сути — это микс концентрированной теории и практических заданий. Идеальное решение для тех, кто готов приступить к действиям прямо сейчас.

Вам предстоит пройти 44 дня увлекательного пути к лучшей версии себя:

1 день — вы познакомитесь с собой и оцените свою нынешнюю реальность, узнаете, что такое Спираль развития;

2 день — осознаете, как ваши чувства, эмоции и реакции влияют на вас и мир вокруг, поймете, что делать с этим багажом;

3–9 дни — сформируете образ новой реальности, настроитесь на новые чувства и эмоции, поставите цели;

10–16 дни — проработаете мысли, убеждения и жизненные установки, мешающие реализации планов;

17–23 дни — внедрите ритуалы и привычки, соответствующие избранному вами пути;

24–30 дни — научитесь благодарить и фиксироваться на своих успехах и достижениях;

31–37 дни — начнете делать конкретные шаги, что приобрети или прокачать необходимые навыки для воплощения поставленных целей и задач;

38–44 дни — освоите визуализацию, чтобы подтянуть реальность под ваше идеальное представление о том, какими вы хотите видеть свою жизнь и себя в ней.

- Оптимальный инструмент для работы над собой и улучшением текущей реальности в любой важной для вас сфере: саморазвитие, духовность, профессиональные и спортивные достижения, учеба и образование, отношения с семьей и друзьями, личная жизнь.

- Пошаговая практика и концентрированная теория, чтобы упорядочить и эффективно внедрить знания по личностному росту, внутренней работе и самосовершенствованию.

- Удобная и понятная структура книги, специальные места для ведения записей и выполнения практических заданий.

- Тренировка дисциплины и осознанности, которую дают ежедневные отчеты в рабочей тетради.

«Мы можем долго мечтать о будущем, хотеть позитивных изменений, желать новую реальность без всех этих бед, неудач, надоевших проблем и неприятностей. Мы даже можем четко и ярко представлять нашу желаемую новую жизнь во всех подробностях. Но.

Новая реальность не притянется на старого вас. Хотеть новую жизнь можно сколько угодно. Бесконечно визуализировать, повторять аффирмации, уповать на Высшие Силы, но какой толк? Она не притянется на ваши старые реакции, убеждения, привычки и эмоции. Этим мы и будем заниматься день за днем. Делать нового себя. Такого, какой вы есть в новой реальности. Гармоничного, вдохновленного, целостного, уверенного в себе Человека».

Некто (Nobody)

Эта книга для тех:

- кто перечитал горы книг о том, как стать счастливым и жить лучше, но почему-то так и не добился желаемых результатов;

- кто в тысячный раз собирается начать новую жизнь, но дальше сборов дело не заходит;

- кто не знает, с чего начать, боится или сомневается в своих силах и ищет мотивацию и поддержку на пути к реальности своей мечты;

- кому не хватает осознанности и самодисциплины, чтобы довести начатое дело до конца.

Саморазвитие, свобода, жизнь, осознанность, независимость, психология, практика, духовность, отношения, здоровье, деньги, любовь, мир, счастье, Путь