Недавно я прочитала издание «Думать как Будда» Виктора Парачина, и это оказалось не просто книгой, а настоящим путеводителем к гармонии и внутреннему равновесию. Автор предлагает 108 медитаций, которые словно ниточка связывают нас с древней буддийской мудростью. Почему именно 108? Это сакральное число в буддизме, и оно задает тон всему изданию.
Каждая медитация в книге — это отдельное небольшое упражнение или практический...