У каждого из нас есть цели, путь к которым весьма и весьма длинный. Например, многие годами пытаются похудеть, начать учить иностранный язык, заниматься спортом, но дальше мечт дело не заходит.
Автор книги "Мотивационное консультирование" разбирает именно такие случаи. Она говорит о том, что прежде чем начинать процесс личностных изменений, необходимо разобраться в себе и своих ценностях. Так, многие цели ...

Зрелый возраст — время, которое можно провести порой даже лучше, чем молодость. Многие вызовы уже пройдены — построена карьера, дети выросли, наконец-то появилось время на себя. Однако многие люди все равно сталкиваются с хандрой, подавленным состоянием и даже депрессией.
Эта книга может помочь вам поменять свои убеждения по поводу возраста. После прочтения вы осознаете, что жизнь — прекрасна в любом возрасте, и в каждом...

Подростковый период - сложное время, когда ты уже не ребенок, но еще и не взрослый. Процесс физического и духовного становления может сопровождаться кризисами, эмоциональными вспышками, которые важно уметь купировать.
В этом может помочь данная рабочая тетрадь, в которой собраны упражнения диалектическо-поведенческой терапии, которые позволят подростку проработать свои проблемы, а также привьют навыки контроля над своими...

Карты очень красивые и нежные. Иллюстрации на них можно рассматривать часами, и всегда находить новые детали, которые позволят интерпретировать их более глубоко.
Работать с картами можно при помощи личного дневника, либо использовать дополнительные материалы для работы, которые можно скачать на сайте.
Вопросы на картах - интересные, небанальные,  позволят выйти на новый уровень осознания, а также помогут вам...

Давно лежит эта книга. Поехала к родителям в станицу и прочитала ее. Приехав обратно в город, спонтанно устроилась на подработку и заработала нормально денег, за то время, что потратила на работу. Такой вопрос эта книга на меня так повлияла или просто совпало? На очереди 2 ступень.