Прощение. Сила

Мы часто стараемся найти компромисс в конфликтных ситуациях: где-то промолчать, не спорить, когда наши границы нарушаются, не плакать (даже если очень хочется). А когда уже нет сил — закипаем от гнева. После такой вспышки неизбежно накатывает стыд и раскаяние. Мы испытываем гнетущее чувство вины, и все эти эмоции нарастают в нас, как снежный ком. И в следующий раз мы еще сильнее стараемся сохранить лицо — и так до бесконечности.
В новой книге Ошо обращает внимание на этот парадокс, который возникает из-за того, что мы стремимся нравится, быть удобными для окружающих. Он предлагает отказаться от разделения эмоций на хорошие и плохие. Признайте свои чувства, не оглядываясь на стереотипы о том, что нужно всегда быть собранным, спокойным и осознанным.
«Сила гнева исцеляюща. Если не будет ярости и злости, то прощение будет совершенно безвкусным, абсолютно безжизненным, мертвым».
Ошо

Книга посвящена прощению. Ошо рассматривает этот процесс как глубокое эмоциональное исцеление. В книге он доносит до читателя простую мысль: чтобы простить (себя, родителей, партнеров, друзей, обстоятельства) нужно полностью погрузиться в травмирующую ситуацию и прожить возникающие чувства гнева, ярости, обиды и злости. Ошо настаивает — не надо бежать от себя, заглушая свою боль, не давая ей выхода. Откройтесь самому себе, признайтесь, что так ранит вас, дайте волю эмоциям — вы почувствуете, что станет легче.

«Все религии человечества учат нас: «Избавься от гнева и прости тех, кто обидел тебя». Как будто это настолько противоположные вещи, что можно освободиться от одного и сохранить другое. Но ведь между ними нет дихотомии».

Ошо

Феномен Ошо — говорить о болезненных и сложных вещах простыми словами. Великий мудрец беседует с читателем и с позиции наставника, и как понимающий друг. Когда мы вспоминаем травмирующие ситуации, нам становится больно и грустно. В горле возникает ком, а на глаза набегают слезы. Однако Ошо находит нужные слова, которые могут утешить, принести душевную гармонию и даже рассмешить.

Книга будет интересна тем, кто:

— хочет отпустить травмирующие ситуации и простить — себя, окружающих,

обстоятельства и т.д.

— стремится стать осознаннее;

— мечтает улучшить свои отношения с собой и окружающими;

— хочет получить ответы на волнующие вопросы;

— интересуется идеями Ошо.

В обществе не принято показывать свое настоящее лицо — испытывать гнев, обиду, плакать от боли считается признаком слабости. Конфликты предпочитают замалчивать, а не обсуждать. Год за годом у каждого из нас копится груз непрожитых чувств, который тянет нас на дно.

Ошо предлагает читателю признаться себе, какие чувства у нас вызывают травмирующие события, прожить их, и таким образом оставить боль в прошлом, а также найти в себе силы для новой, счастливой и наполненной жизни. Он передает свое учение с любовью и юмором. Своим примером великий мудрец показывает, что жизнь не так сложна, как мы думаем.

Ошо — мистик XX века, основатель эзотерического учения, составленного из элементов различных духовных систем: дзен, суфизма, даосизма, тантризма и т. д. Он критиковал традиционные религии, что сделало его противоречивой фигурой еще при жизни, но, тем не менее, его учению следовали тысячи людей по всему миру.

Беседы Ошо, записанные в период с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде нескольких сотен (более 600) книг.

прощение, чувство вины, обида, эмоции, принятие, осознанность, Ошо, суфизм, восточная философия