Хочу поделиться впечатлением от книги, которая, без преувеличения, изменила мое отношение к самому себе. Это руководство «Избавление от навязчивых мыслей» Салли Уинстон и Мартина Сейфа. Я долго не решался писать этот отзыв, потому что тема очень личная, но после прочтения понимаю, что молчание — это часть проблемы, которую книга помогает преодолеть.

Мы все живем в эпоху, когда извне нам постоянно транслируют, какими...