Весна наконец пришла — не календарная, а настоящая: с солнцем, от которого хочется щуриться, с набухшими почками, с птичьим гомоном, слышным даже сквозь городскую суету. Природа просыпается, и вместе с ней появляется желание выйти из спячки, взбодриться и зарядиться энергией. Однако это получается не всегда.

Многие знакомы с чувством, когда в конце дня кажется, что все силы испарились. Рабочие чаты, звонки, срочные задачи — все это накапливается, как пыль на одежде, и в какой-то момент становится трудно дышать. В голове шумит, в теле ощущается усталость, а внутри — пустота. Даже любимые занятия перестают радовать, ведь хочется просто выключить телефон и уснуть.

Мы часто недооцениваем, насколько сильно нас истощает постоянное взаимодействие с внешним миром, и при этом забываем, что у нас всегда есть доступ к источнику, который может наполнить, поддержать и восстановить — к природе. Весной особенно важно быть ближе к ней: гулять, слушать, ощущать землю под ногами, вдыхать свежий воздух, наблюдать за тем, как все вокруг оживает и движется в своем естественном ритме.

В сегодняшней рассылке мы собрали практики, которые помогут восстановить энергию, укрепить внутренние границы и вновь почувствовать связь с собой через соприкосновение с природными стихиями. Это простые действия, которые можно вплести в повседневную жизнь, чтобы мягко и бережно возвращать себе силу.

В книге Елены Косиловой «Настольная книга лесной ведьмы» вы найдете большое количество практик, каждая из которых позволит вам восстановить силы, успокоиться и заземлиться в условиях современной суеты и бесконечного потока информации. Упражнения помогут вам не только зарядиться силой и энергией природы, но и очистить энергетическое поле, восстановить эмоциональный и психологический баланс.

А в издании «И все это магия» Марии Инсомнии вы найдете простые и доступные практики, которые помогут очищать пространство, работать с намерениями и желаниями. Автор считает, что магия — это не что-то далекое и мистическое, а часть повседневной жизни, которую можно применять для защиты себя, своего дома и близких

Настольная книга лесной ведьмы

Елена Косилова — педагог по образованию, с детства проявляла интерес к естественным наукам и психологии человека. Близость к природе и аналитический склад ума сформировали собственное восприятие окружающего мира и происходящих в жизни людей явлений. Энергия, как одна из важнейших составных частей материального мира, с детства приковывала к себе внимание Елены, заставляя анализировать закономерности ее функционирования. Личные наблюдения, выводы, приобретенный опыт во взаимодействии с энергетикой Вселенной заняли центральное место в творчестве автора.

Бумажная версия книги: https://www.ozon.ru/product/nastolnaya-kniga-lesnoy-vedmy-1844163469/

Электронная версия книги: https://www.litres.ru/book/elena-kosilova/nastolnaya-kniga-lesnoy-vedmy-71579512/

Аудиокнига: https://www.litres.ru/audiobook/elena-kosilova/nastolnaya-kniga-lesnoy-vedmy-71580661/

***

Информационный шум, социальные сети и постоянное чтение новостей сильно влияют на ваш эмоциональный и энергетический баланс. Может возникать тревожность, усталость, а порой — даже панические атаки, ведь мы, сами того не подозревая, «подключаемся» к чужим страхам, боли и переживаниям. К сожалению, не всегда у нас есть возможность отключить телефон, заземлиться, успокоиться и провести день на природе.

Елена Косилова не понаслышке знает об этой проблеме, поэтому предлагает книгу, в которой описаны максимально действенные методы восстановления энергетических потоков.

Все практики, которые приводит автор, можно выполнять в любое время года. Конечно, самыми действенными будут те, которые можно провести на природе. Если у вас не получится выбраться — не переживайте, ведь Елена Косилова подобрала большое количество работающих альтернатив — «подзарядку» от минералов, создание уютной атмосферы в доме и многое другое.   

Как говорит автор: «энергия — это ресурс. Его не может быть бесконечно много. И закон сохранения энергии — это не название параграфа из школьного учебника физики. Это один из основных законов Вселенной. То же самое относится и к нашей биоэнергетике: она не берется из ниоткуда и не уходит в никуда».

***       

Основы энергетического взаимодействия

«Любой предмет во Вселенной — это энергия». Эту фразу я написала в 18 лет в одном из своих полуфантастических рассказов, просто развивая мысль главного героя. Много... очень много лет спустя я прочитала эту же мысль в одной из статей по квантовой физике.

Не стану утверждать, что в 18 лет, практически не обладая сколько-нибудь серьезными знаниями по физике, а уж тем более по квантовой физике, я могла действительно открыть нечто подобное. Нет, конечно! Но на чисто интуитивном уровне я уже тогда уловила нечто подобное.

У меня высшее биологическое образование. Я с подросткового возраста поглощала любую информацию по биологии и астрономии. И убедить мой мозг в том, что нельзя измерить либо увидеть или, на худой конец, прочитать в научном журнале, было крайне сложно.

Поэтому баталии с бабушкой, которая на моих глазах десятилетиями лечила людей энергией собственных рук, продолжались бесконечно и были очень эмоциональными. С моей стороны.

Это сейчас, достигнув определенного состояния сознания, я научилась не спорить, а предоставлять человеку самому делать выводы. Ошибаться и делать выводы заново.

Но тогда, в отличие от моей бабушки, для меня это было недостижимой роскошью. А потому любой разговор с ней вызывал во мне бурю противоречивых эмоций, ведь я видела собственными глазами людей, которым она на самом деле помогала. Людей, которые много лет страдая бесплодием, радовались рождению малышей. Людей, которые практически потеряв надежду на то, что смогут стоять на ногах, сами спускались с верхних этажей и отправлялись на осторожную прогулку на еще неверно идущих — но все же идущих! — ногах. Людей, которые приходили к ней скрюченными от боли в желудке, а уходили с улыбкой и благодарностью.

Я видела столько доказательств реальной работы энергии, что одна часть меня безоговорочно верила в то, что это работает. А другая, которая спала в обнимку с научными книгами, бурно протестовала против того, доказательств чему не могла на тот момент найти.

Только став гораздо старше и пройдя собственный путь познания, я удивительно просто и отчетливо соединила две стороны своей мятущейся души. И ключом к пониманию всего, что делала моя бабуля, всего, что воспринимала я, бегая по Лесу и сжимая в руке обломки горного хрусталя, стала та фраза, которую я практически неосознанно написала в том подростковом рассказе: «Любой предмет во Вселенной — это энергия». Любое вещество в основе своей — это энергия в различных ее видах и проявлениях.

Мы, как неотъемлемая часть этого общего энергетического поля Вселенной, можем чувствовать и локально изменять свойства этой энергии.

Учимся слушать себя

Любое взаимодействие с миром, будь это комнатный цветок, озеро или вся Вселенная, начинается с себя. Только осознав энергию внутри себя, научившись менять ее интенсивность и направление, можно пытаться работать с энергией окружающего мира.

Для этого требуется определенная работа над своим сознанием. Небольшие, но регулярные практики постепенно будут даваться все легче и легче, без затрат огромного количества сил на сосредоточение. А именно сосредоточение на собственных ощущениях и есть ключ к работе с энергией.

С чего начать?

Как часто, придя вечером домой после рабочего дня, я чувствовала себя буквально растерзанной в клочья! Пара поездок в общественном транспорте, миллион телефонных звонков, каждый из которых дергает твои мысли в противоположных направлениях; недовольные коллеги, вываливающие на тебя дозу негатива, и еще парочка бытовых домашних проблем — и все. На своем энергетическом запасе можно ставить отчетливый жирный крест. Работа с энергией в таком состоянии грозит в лучшем случае тем, что ничего не выйдет. В худшем — парой суток абсолютного необъяснимого бессилия, которое не проходит после еды и сна.

О методах восстановления после таких состояний мы поговорим немного позже, а пока основная мысль: энергия — это возобновляемый, пополняемый ресурс, который может быть на низком, среднем или высоком уровне. Каждое из этих состояний имеет свои особенности в обращении с ним. Но главное, что нужно запомнить: любая направленная работа с энергией должна происходить на фоне нормального или высокого ее уровня.

В основе нашего энергетического состояния лежат наши эмоции. А они зависят от физиологических процессов, происходящих в мозге и организме в целом в ответ на внешние и внутренние раздражители. Поэтому прежде чем приступать к любым практикам и упражнениям, убедитесь в том, что ваш организм накормлен, напоен, что он выспался и его ничто не тревожит. Злость и другие негативные переживания не позволят вам сосредоточиться, поэтому для начала приведите свой разум в состояние покоя, а физическое тело — в состояние нормального функционирования.

Однако вернемся к самым простым техникам. Прежде чем пытаться ощутить в себе энергию, нужно, как это ни странно, научиться чувствовать себя. Себя всего, до кончиков пальцев рук и ног. Нужно уметь понимать состояние участков своего тела. Поэтому первая практика так и называется — «Я в себе».

Практика «Я в себе»

Сделайте так, чтобы какое-то время вас ничто не беспокоило. Убедитесь, что на вас не воздействуют назойливые источники шума и что дети и животные не потребуют вашего внимания в самый неподходящий момент.

Лягте на ровную твердую поверхность. Лучше всего лечь на пол, вытянуть руки и ноги и прикрыть глаза. Если в расслаблении вам помогает тихая медитативная музыка, включите ее. Обеспечьте своему телу максимальный покой и комфорт. Остановите внутренний монолог, мысленно пропевая одну ноту. Я советую вам самим неторопливо начитать дальнейший текст с указаниями на диктофон и включать запись во время практики. Так вы не будете отвлекаться на чтение текста и сможете лучше проработать ощущение собственного тела. С закрытыми глазами начните будто бы со стороны наблюдать за своим дыханием. Не старайтесь им управлять. Просто наблюдайте, как воздух наполняет ваши легкие. На каждом длинном выдохе пытайтесь расслаблять тело. Начните с лица. Усилием воли расслабьте челюсть. Отметьте момент, когда она спокойно займет удобное для нее положение. Расслабьте лоб. Зафиксируйте для себя это ощущение расслабления. Расслабьте щеки. Губы. Шею. Плечи. Почувствуйте положение рук. Мысленно пройдитесь вдоль них до самых кончиков пальцев. Почувствуйте, удобно ли им лежать в таком положении. Отметьте их температуру. Напряжение. Сожмите кулаки как можно сильнее. И проанализируйте состояние рук, ощущения, которые возникли в сжатых пальцах. В мышцах, которые поддерживают напряжение.

На длинном выдохе расслабьте руки. Отметьте для себя момент расслабления. Пройдитесь мысленно вдоль рук и попытайтесь усилием воли расслабить те мышцы, которые остались напряженными. Почувствуйте, как в ваших расслабленных ладонях скапливается тепло. Как постепенно теплеют пальцы.

Мысленно вернитесь к телу. Напрягите мышцы живота. Подержите их в таком состоянии несколько секунд. На длинном выдохе расслабьте живот. Отметьте ощущение расслабления. Расслабьте низ живота. Бедра. Ощутите свои ноги. Пройдитесь мысленно вдоль них до самых кончиков пальцев. В каком они состоянии? Напряжены или нет? Удобно ли они лежат? Отметьте температуру ступней и пальцев. Чуть согните колени и сильно напрягите ноги. Так, будто собираетесь прыгать. Подержите их в таком состоянии несколько секунд. На длинном выдохе расслабьте ноги и вытяните их на полу. Отметьте для себя ощущение расслабления. Зафиксируйте этот момент. Мысленно пройдитесь вдоль всей длины ног и усилием воли расслабьте те мышцы, которые остались напряженными.

Дышите спокойно и ровно. Отметьте состояние расслабленного тела. Ощутите, как расслабленное тело давит на пол. Как в расслабленных ладонях и ступнях скапливается тепло. Как спокойно воздух наполняет легкие. Проследите, чтобы каждая мышца вашего тела была расслаблена. Делайте это усилием воли на длинном выдохе. Отмечайте момент расслабления. Проведите в таком состоянии несколько минут. Выходите из состояния расслабленности постепенно. Дайте себе время услышать звуки. Медленно откройте глаза. Глубоко вдохните. Перевернитесь на бок и не спеша поднимитесь. Посидите минуту. Дайте крови распределиться по телу. Проанализируйте состояние тела. Что изменилось? Как оно себя чувствует? Отметьте изменения и порадуйтесь им.

Выполняйте эту практику до тех пор, пока не научитесь мгновенно мысленно перемещаться по телу и точно определять состояние того или иного участка. Постоянно сосредоточиваясь на моменте расслабления мышц, вы со временем сможете не только безошибочно понимать состояние определенной части тела, но и усилием воли его изменять.

Кроме того, эта практика хороша для вечернего расслабления. После выполнения упражнения можно полежать в теплой ванне и выпить мятного чая. Забота о себе — важная составляющая энергетического здоровья.

Теперь рассмотрим вторую технику.

Практика «Поиграем с энергетическим шариком»

Эта техника до крайности проста и очень эффективна.

Удобно усаживаясь в тихой комнате, убедитесь, что вам комфортно и вас ничто не отвлекает. Одежда не колет в самых неожиданных местах, а в духовке не стоит пирог, к которому вы постоянно будете мысленно возвращаться, беспокоясь, как бы он не подгорел. Сядьте. Закройте глаза и в темноте сосредоточьте взгляд прямо перед собой. Слушайте свое дыхание, не стараясь им управлять. Просто наблюдайте за тем, как воздух наполняет ваши легкие. На каждом выдохе старайтесь все больше и больше расслаблять тело, начиная с лица и головы и заканчивая пальцами на ногах. Особое внимание уделите расслаблению мышц рук и кистей.

Когда почувствуете полную расслабленность, соедините ладони так, будто держите между ними теннисный мячик. Начните осознанно наполнять это пространство теплом. По крайней мере, так для вас будет более наглядным проявление собственной энергии.

На каждом длинном выдохе направляйте тепло из солнечного сплетения в ладони и копите его в соединенных руках. А теперь очень медленно начните разводить ладони, мысленно стараясь удержать это тепло. Избегайте резких движений. Все делайте очень медленно, вслушиваясь в собственные ощущения.

Задержите руки на расстоянии друг от друга тогда, когда ощутите границы энергетического шарика. Чуть сведите ладони и снова разведите. Какое ощущение это вызывает? Сделайте это упражнение, сидя в ванне, наполненной теплой водой. Что изменилось?

Чтобы закончить практику, необходимо остановить поток энергии. Для этого интенсивно потрясите руками или подставьте ладони под струю прохладной воды. Я со временем научилась сознательно втягивать энергию из ладоней обратно в центр тела и физически ощущать, что ее поток прекратился. Когда вы сможете более-менее быстро направлять поток энергии в руки, это станет вашей энергетической шкалой, помогающей понять, в каком состоянии вы находитесь.

На низком энергетическом уровне вашего организма шарик будет маленьким и едва ощутимым, практически прозрачным. В нормальном состоянии он должен составлять хотя бы 15 сантиметров в диаметре, а при ощупывании его границ вы должны чувствовать, что энергия довольно плотная и чистая.

Когда вы находитесь на высоких энергетических уровнях, шар достигает 30–50 сантиметров. И, казалось бы, что может быть лучше? Однако любая энергия высокой интенсивности, застаиваясь в организме, вызывает чувства тревоги, агрессии, невозможности усидеть на месте и сосредоточиться на чем-либо. И если вы некорректно выплеснете ее в пространство, то, по законам компенсации и баланса, неизбежно почувствуете опустошение, бессилие и угнетенное состояние психики.

В обычной жизни, при нормальном состоянии организма и сознания, мы находимся на среднем энергетическом уровне. И это дает нам возможность спокойно и продуктивно решать любые вопросы. Описанная выше практика очень проста. Чем чаще вы будете обращаться к собственной энергии, тем проще и быстрее будете ее выполнять. Балансировка энергетического уровня будет происходить практически на автомате. При этом излишки энергии вы научитесь отдавать воде, деревьям, земле или трансформировать их в творчество либо другую активную деятельность.

Если низкий энергетический уровень не связан с голодом, недосыпом, эмоциональной усталостью или болезнью, то восстановить баланс можно, просто полежав на земле в Лесу либо опустив руки в озеро и подставив лицо солнцу. Расслабьтесь и ни о чем не думайте. Вне зависимости от вашего умения это делать стихии напитают вас и позволят почувствовать наполненность и желание двигаться дальше.

Откуда черпаем энергию?

Как я уже не раз говорила и, вероятно, скажу еще раз, энергия — это ресурс. Его не может быть бесконечно много. И закон сохранения энергии — это не название параграфа из школьного учебника физики. Это один из основных законов Вселенной. То же самое относится и к нашей биоэнергетике: она не берется из ниоткуда и не уходит в никуда.

Современный человек проживает жизнь такой интенсивности, которая эволюционно не рассчитана на нашу психику и энергопродуктивность. Лавинообразный поток разнообразной информации заставляет раскидывать внимание на такое количество пунктов ежедневно, что мозг после работы в таком авральном режиме не способен дать адекватные команды организму для обеспечения нормальной жизнедеятельности.

И все это, как правило, происходит на фоне либо сниженной физической активности, либо ситуации, когда активность сводится к двум тренировкам в неделю, которые основаны на загоне неподготовленного сердца и медленного, но верного уничтожения коленных суставов и межпозвоночных дисков.

Для многих из нас вегетососудистая дистония — давно знакомый друг и товарищ; она привычна, как сосед с дрелью, который беспокоит, но на которого уже не обращаешь внимания. Поднимаясь пешком на четвертый этаж, мы боимся, как бы сердце не вылетело из груди. А о походах в бассейн вспоминаем крайне редко и с неохотой. Ведь так?

В итоге уровень гормона стресса — кортизола — начинает превышать нормальные показатели, а это значит, что физическое тело постоянно работает в аварийном режиме, изнашивая органы и нервную систему. Понятно, что поменять мир, в котором мы живем, нереально. Поменять складывавшийся десятилетиями собственный уклад жизни тоже довольно сложно. Но ритуал восстановления энергетического баланса должен стать таким же привычным для нас, как еда, душ и сон. Так откуда же черпать энергию?

Все организмы индивидуальны, и, как следствие, особенности энергии каждого организма настолько же уникальны. Поэтому и источники энергии именно для вас могут оказаться самыми неожиданными. Я расскажу об общепринятых, которые, как правило, работают для всех. Для начала — стихии. Огромным энергетическим потенциалом обладает Огонь, но я искренне не рекомендую использовать его в качестве источника восстановления. Зарядившись энергией Огня, вы получите тот высокий уровень энергии, который не даст ощущения баланса. И, как правило, это энергия агрессии и импульсивных действий. Вместо стихии Огня используйте солнечные лучи, если это позволяет ваше здоровье.

Практика «Зарядка энергией солнца»

Встаньте лицом к солнцу и закройте глаза. Дышите спокойно и ровно. Попытайтесь остановить течение мыслей. Научитесь перебивать их протяжным выдохом и одной звучащей в сознании нотой. Этот навык придет со временем, и вы научитесь останавливать любой внутренний монолог и очищать сознание. Постарайтесь расслабить тело и лицо. Энергия должна восстановить спокойное течение сквозь вас. Если есть возможность при этом стоять на земле босиком — еще лучше. При таком раскладе дело пойдет гораздо быстрее. Сосредоточьтесь на тепле солнечных лучей на своей коже. Представьте, как солнечный свет впитывается кожей, словно крем. Представьте, как вы вдыхаете солнечное тепло и оно растекается по всему вашему телу. Пусть энергия солнца течет сквозь вас. Ваша задача — не препятствовать ей, обеспечить спокойное сознание и отсутствие мышечных зажимов. Поверните ладони навстречу солнцу и сосредоточьтесь на том, как свет накапливается в них в виде тепла.

Сколько вам потребуется времени на то, чтобы почувствовать себя наполненными, зависит от вашего изначального состояния. Не заканчивайте ритуал подпитки резко. Если вы глубоко погрузились в процесс, выходите из него медленно. Для этого мысленно пройдитесь вдоль собственного тела и ощутите свое присутствие в пространстве. Почувствуйте, как вы стоите на земле. Ощутите давление подошв; движение ветра вокруг вас. Теперь глубоко вздохните и встряхните руками. Откройте глаза и оглядитесь. Не забудьте поблагодарить солнце за помощь. Вам ничего не нужно при этом произносить. Смоделируйте внутри себя чувство благодарности и, направляя его к солнцу, слегка поклонитесь. О приветствии и благодарности речь пойдет дальше. Но основы всегда одинаковы. Это обязательный ритуал — благодарность той стихии, которая напитала вас силой.

Другим источником энергии для вас может стать Вода. Для себя я давно поняла, что какой бы эмоционально и энергетически истощенной, пустой и озлобленной я ни приходила к озеру, оно неизменно выводило меня из этого состояния. Ритуал очень похож на взаимодействие с энергией солнца.

Практика «Взаимодействие с Водой»

Вам нужно обеспечить физический контакт с Водой. Если, конечно, речь не идет о холодном времени года. Зимой, ранней весной и поздней осенью контакт с ледяной водой может грозить воспалением легких вместо установления энергетического баланса. Поэтому здесь тоже необходим разумный подход. Но если на дворе поздняя весна или лето, а температура воды в вашем любимом озере не вызывает онемения пальцев, поместите руки в воду. Если удобнее сидеть на берегу и поставить в воду ступни, такой вариант тоже работает. В этом случае ладони плотно прижмите к земле. Еще один способ: зайти в воду по колено и подставить лицо солнцу. Однако в любом случае это должен быть физический контакт с водой.

Вам необходимо освободить сознание и тело с помощью описанных выше техник. Пережатые мышцы, если вы замерли в наклоне, не позволят сосредоточиться и раствориться в моменте. Кроме того, физические зажимы препятствуют нормальному течению энергии внутри вас. Поэтому поза должна быть удобной, сознание — пустым, а тело — расслабленным. Энергия Воды совсем другая по составу и ощущениям по сравнению с солнечной. Она одновременно и очищает, и наполняет. Легкостью и звенящей энергией. Позвольте ей течь вокруг вас. Погрузитесь в ощущение обтекающей вас воды. Почувствуйте ее на ладонях. И то, как она забирает ваш негатив и привносит покой и прохладу в сознание и самоощущение. Она словно качает вас на своих волнах, убаюкивая и приговаривая. Дайте своему телу время, не торопитесь почувствовать результат. Будьте словно пустой сосуд — просто позволяйте Воде делать свое дело.

Заканчивайте ритуал медленно, не торопясь. Поблагодарите Воду за энергию. Земля, особенно если это живая земля Леса, может восстановить вас очень быстро. Энергия лесной земли самая легкая и в то же время оживляющая.

Практика «Взаимодействие с Землей»

Обеспечьте физический контакт с землей любым способом: встаньте на землю босыми ногами, прижмитесь к ней ладонями или просто лягте и закройте глаза. Последний вариант самый лучший: в положении лежа автоматически расслабляются мышцы. Если вы закроете глаза и попытаетесь успокоить сознание, то впадете в полусонное состояние, в котором исключены любые мышечные зажимы и активный внутренний монолог.

Оставайтесь в этом положении столько времени, сколько посчитаете нужным. Вы неизбежно почувствуете, когда Лес вас увидит и начнет питать. Будто из земли поднимается теплое покрывало и укутывает вас — вот на что похоже это ощущение.

Вам становится легко, тепло и безопасно. Возникновение чувства отдохновения, легкой энергии, желания что-то делать — верный знак того, что вы наполнены. Значит, можно заканчивать ритуал. И поблагодарить в этом случае необходимо не только Землю, но и Лес, так как это единый организм.

Практика «Взаимодействие с Воздухом»

Воздух как стихия, в виде ветра, не особо подходит для подпитки. Энергию ветра можно частично использовать для очищения, но для наполнения редко. Но, как мы уже говорили, организмы людей индивидуальны, и Воздух может оказаться именно вашей стихией, которая способна напитать вас энергией лучше, чем остальные. Техника подпитки от Воздуха схожа с подпиткой от солнечного света. При этом лучше всего повернуться лицом в ту сторону, откуда дует ветер. Разверните ладони опущенных вдоль тела рук навстречу ветру, закройте глаза и сосредоточьтесь на собственных ощущениях. Как и в любом другом случае, вам необходимо очистить сознание и максимально расслабить мышцы. Почувствуйте порывы ветра. Ощутите, какая мощь в них сосредоточена. Представьте, что ветер не просто обтекает вас, но проникает внутрь и оседает внутри, делая вас более наполненными и тяжелыми. Копите в себе эту энергию до тех пор, пока не почувствуете желание прекратить ритуал.

Делайте все медленно. Не забудьте поблагодарить стихию Воздуха.

Другие источники энергии

Как бы это ни было странно, но я знаю довольно много людей, которые успокаиваются и находят свой баланс на кладбище. И это совершенно не выставляет их в негативном свете. Как мы уже говорили, источники энергии могут быть самыми разнообразными и неожиданными. В этом нет ничего предосудительного. Как правило, это просто говорит о том, что у вас сильна связь с предками и именно они являются вашей защитой и энергетической опорой.

Ритуал восстановления в этом случае не будет отличаться от подпитки, например, от солнца. Вам точно так же нужно обеспечить спокойное течение энергии в вашем теле и быть готовыми воспринять ее извне.

Благодарность же может выражаться в обычае оставлять угощения на могиле. Если это ваш родственник, поблагодарите именно его, произнеся его имя. Чувство благодарности в любом случае должно быть искренним. Оно найдет своего адресата.

Еще один источник энергии — это собственный дом. Я знаю людей общительных, ярких, фонтанирующих энергией и жизнелюбием, которые на вопрос «Как ты восстанавливаешься?» отвечают: «Дома. В одиночестве».

Если для вас собственный дом — это источник ваших энергетических сил, заботьтесь о том, чтобы он был наполнен вещами и энергией, которые будут поддерживать вас в моменты упадка и эмоциональных провалов. Разбирайте завалы в шкафах. Следите за тем, чтобы дом не наполняли вещи, несущие большую эмоциональную нагрузку прошлого, которое вас тяготит.

Если ваше восстановление происходит именно в стенах дома, вы, должно быть, крайне чувствительны в восприятии любого элемента, заполняющего пространство своей энергией. Регулярно проводите очистку дома свечами. Проветривайте комнаты. Мойте пол водой с эфирными маслами, несущими энергию очищения. Это могут быть сосна или ель, жасмин, апельсин, лимон — все, что рождает в вас ощущение чистоты и простора.

Наполняйте дом вещами, предметами, музыкой, картинами, которые дают вам энергию мира и покоя. В конечном итоге именно вы наполните дом собственной энергией. И впоследствии именно это будет вас восстанавливать и приводить в сбалансированное, наполненное состояние вашу энергетику.

Каким бы ни был источник энергии, который вы используете, подзаряжайтесь регулярно. И не забывайте о благодарности всему, что вам помогает.

Чистка энергетического поля

Первое, что мы делаем, встав с кровати, — приводим себя в порядок: умываемся, чистим зубы, принимаем душ. Мы следим за тем, чтобы наша одежда была чистой и опрятной. Мы убираем в доме, зная, что пыль и грязь — это прямой путь к болезни. Но кто из нас заботится о том, чтобы почистить собственное энергетическое поле?

Мало кто придает значение всему тому энергетическому мусору, который мы хватаем за день везде, где только побывали. Ото всех, с кем перекинулись словом. Мимо кого прошли. От того, что увидели по телевизору и пролистали в новостной ленте соцсетей.

Нельзя сказать, что наш организм никогда не просит нас о подобных действиях. Вспомните. Иногда после разговора с крайне неприятным человеком хочется помыть руки, а еще лучше принять душ. Или, вконец вымотавшись на работе, когда раздражение начинает вызывать любое общение с людьми, каждый телефонный звонок, вы мечтаете только о том, чтобы поехать в Лес или к морю.

Почему при современном уровне развития индустрии развлечений мы все равно отправляемся отдыхать к водоему? Любому, даже самому непрезентабельному. Почему при такой доступности бутилированной воды многие до сих пор ездят за водой к лесному роднику?

Задумайтесь над тем, насколько наш организм часто говорит нам о необходимости очистки и подзарядки. И почему на ум почти всегда приходит вода?

Вода — удивительное вещество. Вся жизнь на планете, как с момента зарождения нас как организма, так и зарождения жизни в целом, всегда была связана с водой. Практически любой живой организм более чем наполовину состоит из воды. Вода является средой для большинства физиологических процессов в нашем организме или участвует в них.

Задумайтесь, сколько людей едут отдыхать к морю. Часами просто ходят по воде, лежат, общаются около моря — мощнейшего энергетического источника. И даже те, кто не умеет плавать, стараются зайти в воду хотя бы по колено и походить босыми ногами по дну.

Дети же, более непосредственные в выражении собственных эмоций и еще слышащие свои природные инстинкты, могут сидеть в воде часами. К тому же это реализация эволюционной памяти: привязки нас к воде как к среде, из которой мы все вышли миллиарды лет назад. И памяти младенческой, когда мы проводили первые месяцы своей жизни в амниотической жидкости.

В плане энергетики вода обладает уникальными свойствами. Она не просто очищает наше энергополе — она его трансформирует. И чем больше водный объект, тем мощнее и ощутимее будет его воздействие.

Если за свою осознанную жизнь вам довелось побывать возле разных водных объектов, вы согласитесь с утверждением, что небольшое озеро — как старый друг, с которым можно говорить часами. Рядом с ним просто, спокойно и радостно на душе.

К счастью, так случилось, что я живу именно возле такого озера. На первый взгляд это самое обычное небольшое озеро в черте города. Но я давно живу рядом с ним и накрепко связана с его энергетикой. И сейчас, несмотря на то что многие его ругают, я не променяю моего чудесного, доброго, красивого друга с мягким, дружелюбным характером ни на одно чистейшее горное озерцо.

Совершенно другое чувство возникает, когда стоишь, к примеру, на берегу Черного моря. У него более жесткий характер. Оно моментально включает тебя в свою энергию и, как заботливый воспитатель и врач, выправляет твои психологические и энергетические блоки. Оно огромно по ощущениям и очень мощно по воздействию.

Однажды мне довелось стоять в воде Тихого океана. Разницу между этими тремя водными объектами описать невозможно. Мне хотелось встать на колени и склонить голову до земли. Тихий океан звучал в моей душе энергопотоком такого объема, что я чувствовала себя мизерной букашкой перед огромным, древним, мудрейшим существом. Это было похоже на мягкое пение хора из сотни голосов, которые не воспринимались сознанием полностью.

Если честно, с непривычки мне было неуютно. Хотелось поскорее оказаться как можно дальше. Но, даже находясь в центре города, можно было, прислушавшись к энергии окружающего пространства, ощутить присутствие океана.

Вода, когда мы оказываемся в поле ее воздействия, включает нашу энергетику в свою, и энергии, циркулируя вместе в нашем теле, меняют ее состав с негатива на позитив, попутно восстанавливая ее недостаток. Поэтому Воду (как стихию) можно считать самым универсальным источником для восполнения и очистки нашего энергетического поля.

Еще один метод очистки — это огонь. При его использовании для любых целей требуется большая осторожность. Как с точки зрения пожарной безопасности, так и с точки зрения энергии.

Мы уже говорили о том, что подпитка энергии непосредственно от стихии Огня может привести к нежелательным эффектам в энергополе. Но если вам нужно быстро очиститься от той энергии, которую вы схватили из своего окружения, или оборвать связь с каким-то человеком, которая закреплена между вами на эмоциональном и энергетическом уровнях, помощь Огня может быть бесценной. Для этого может хватить простой свечи. Но небольшой костер подействует быстрее и надежнее.

При этом нужно очень четко понимать, в какую погоду и в каком месте вы пытаетесь развести костер: во время сильного ветра в окружении сухих прошлогодних листьев вы рискуете очистить не только собственное энергополе, но и пару квадратных километров Леса. Если мне доводится разводить костер, я делаю это в прибрежной полосе, а по окончании очистки заливаю кострище водой или забрасываю песком, предварительно поблагодарив стихию Огня за помощь.

Итак. Чтобы очиститься при помощи Огня, нужно подержать над пламенем центр ладоней на таком расстоянии, чтобы чувствовать тепло, но не обжечься. Это важно!

Мысленно сформулируйте запрос на очищение в любом формате: этот посыл может остаться на уровне эмоций либо быть четко оформленной мыслью либо речью. Мое сознание в этом случае выдает что-то в стиле славянских заговоров, произносимых особым тембром голоса, более низким и напряженным, на фоне возрастающей интенсивности собственной энергетики.

Необходимо максимально сосредоточиться на своем желании: очиститься или оборвать связь с конкретным человеком. В этот момент вы должны связать свое энергополе с энергией Огня.

Для меня этот ритуал работает всегда. Но нужно помнить о том, что, в отличие от Воды, которая по своей природе более плавная и деликатная, Огонь действует резко и быстро. Если вы просили Воду об устранении эмоциональной связи с конкретным человеком, все будет происходить постепенно. Но если в ритуале использовался Огонь, то будьте уверены: все произойдет резко, ярко и очень надежно. И, вероятно, крайне неприятно.

Все зависит от того, насколько направленным и эмоционально подкрепленным будет ваш посыл на очищение. Чем больше энергии вы вложите в свою просьбу, тем яростнее будет ответ.

Еще один способ очищения — это кристаллы с подобными очищающими свойствами. Для меня это прежде всего дымчатый кварц. Если камень достаточно большой и энергетически не забитый, то мне хватает подержать его в ладонях 10–15 минут, чтобы почувствовать себя легче. Кристалл после этого нужно промыть под проточной водой или закопать в землю на несколько дней.

Энергия ветра, как проявления стихии Воздуха, также может использоваться для очищения. Но действие ветра довольно специфично: он словно не проникает внутрь. Он оказывает очищающее действие на то энергополе, которое находится снаружи физического тела.

Впрочем, возвращаясь к моменту индивидуальности, подчеркну, что, может быть, именно ветер будет для вас наилучшим способом очищения. Просто встаньте лицом к ветру, чуть наклоните голову, позволяя потокам обтекать вас, и проанализируйте собственные ощущения: насколько быстро и полно происходит очищение, какой период времени оптимален для вас.

Еще один бесспорный способ если не очистить, то однозначно изменить эмоциональную окраску собственного энергополя и задать ему желаемые характеристики — послушать музыку. Музыка — один из самых мощных методов воздействия на психику человека. Если не брать во внимание чисто механическое воздействие звуковых волн и их анализ в первичной и вторичной слуховой коре, музыка затрагивает эмоциональные и когнитивные структуры мозга: соматосенсорную кору, вентральный стриатум, префронтальную кору, гиппокамп, центры абстрактного мышления в лобных долях, прилежащее ядро.

Восприятие музыки влияет на центры удовольствия, меняя химию мозга, заставляя его вырабатывать в том числе дофамин и серотонин. А серотонин — одна из основ нашего благостного настроя. Поэтому музыка может стать частью комплексной терапии депрессивных состояний и проявлений бессонницы.

Однако стоит критически относиться к той музыке, которую вы позволяете себе слушать. Кроме создания чудесного настроения, музыка точно так же способна вогнать в подавленное и даже агрессивное состояние. Особенно если вы человек с очень развитой эмоциональной сферой. Используйте особый жанр музыки, чтобы выровнять эмоциональную окраску и интенсивность собственной энергии. Такие произведения обычно называют музыкой для сна, для медитации. Очень часто в ней используются частоты, вызывающие у человека ощущение покоя и размеренности.

В моем плейлисте много записей лесной музыки — когда в спокойную музыку органично вплетаются пение птиц, журчание ручья и шуршание листьев. Если я иду по грохочущему транспортом городу, то чаще всего надеваю наушники и слушаю подобную музыку. Это избавляет меня от лишнего стресса и суеты большого города.

В любом случае, какой бы из способов очистки энергетического поля вы ни выбрали, применяйте его регулярно. И не забывайте делать записи о действенности именно для вас того или иного метода.

Слушайте себя. Берегите свой внутренний мир.

***

Мы поговорили о том, как природа помогает нам восстановиться: наполниться живой силой, вернуть себе внутреннюю устойчивость и наладить контакт с собственным телом и чувствами. Прогулки на свежем воздухе, соприкосновение со стихиями — все это поддерживает нас, когда ресурс на нуле и кажется, что нет сил двигаться дальше.

Но важно помнить: восстановление энергии — это только один из этапов. Ведь когда мы наполнились, следующим шагом становится забота о сохранении этого состояния. И здесь на первый план выходит работа с пространством — как внешним, так и внутренним.

Энергетическая гигиена, очищение дома от накопленного негатива, защита личных границ и укрепление своего поля — это основа устойчивости, особенно если вы чувствительны к чужим эмоциям, часто бываете среди большого количества людей.

Во второй части рассылки мы собрали техники, направленные на очищение и защиту: от простых повседневных ритуалов до более основательных практик, которые помогут вам чувствовать себя уверенно и спокойно — дома и на работе.

Автор книги «И все это магия» Мария Инсомния считает, что магия — это не что-то далекое и мистическое, а часть повседневной жизни. В книге вы найдете простые и доступные практики, которые помогут очищать пространство, работать с намерениями и желаниями, ставить цели и эффективно использовать магию свечей.

***

И все это магия: ключи для современных ведьм. Практика

Сама Мария Инсомния рассказывает о себе так: «Я в первую очередь эзотерических дел мастер и помогающий практик: жрец языческих богов, свечная ведьма, таролог, рейки-мастер. В Москве я провожу живые круги по проживанию Колеса Года (цикл 8 ежегодных вех-праздников неоязычества) и другие околоведьмачьи встречи. Также у меня есть свечеварный проект Candle Witch Diary. В нем я рассказываю все премудрости того, как сделать такие же свечи как у меня, а также про свечную магию в целом, и про то, как не копировать других мастеров, а создавать свои уникальные артефакты».

Бумажная версия книги: https://www.ozon.ru/product/i-vse-eto-magiya-klyuchi-dlya-sovremennyh-vedm-praktika-1762835647/

Аудиокнига: https://www.litres.ru/audiobook/mariya-insomniya/i-vse-eto-magiya-kkluchi-dlya-sovremennyh-vedm-praktika-71567326/

Электронная версия книги: https://www.litres.ru/book/mariya-insomniya/i-vse-eto-magiya-kkluchi-dlya-sovremennyh-vedm-praktika-71548714/

***

Зачем вообще нужны чистки?

Мы с детства привыкли, что утром и вечером надо чистить зубы, умываться, принимать душ, мыть руки перед едой. Эти простые правила — основа для поддержания гигиены нашего физического тела. Но помимо него у человека есть еще шесть невидимых глазу тел.

Эфирное тело — энергия, жизненная сила, ощущения физического тела

Астральное тело — эмоции, чувства, психика.

Ментальное тело — мысли

Каузальное (кармическое) тело — реализация, причинно-следственная связь наших действий

Буддхиальное тело — интуиция, предвидение, связь с душой

Атманическое тело — высшее «Я» и его миссия.

За состоянием этих тел тоже надо следить, и если не каждый день, то хотя бы периодически. Они наиболее подвержены негативным воздействиям, причем как со стороны, так и от нас самих. Последнее — так называемые «самострелы».

И самое время разобраться, какие вообще бывают негативные воздействия.

Из основных это программы, порчи, проклятья. Различаются они по степени тяжести. Проклятья — обычно тяжелее программ и порч. Хотя из своей практики знаю, что порой грамотно поставленная программа может испортить жизнь больше, чем рядовое проклятье. 

Данные воздействия прикрепляются на одно или несколько наших тел, в зависимости от специфики самого воздействия. Например, проклятье, затрагивающее здоровье, оседает в эфирном теле и бьет по здоровью и самочувствию. Проклятье на события в жизни закрепляется на каузальном теле. Кстати, привороты тоже являются по своей сути негативными воздействиями, потому что подавляют волю человека.

Но я не буду грузить вас терминами, поэтому давайте обобщим их все до НВ — негативное воздействие и разберем несколько мифов на эту тему.

Миф № 1 «Я ни с кем не ссорюсь и вообще я всем друг, кто меня мог проклясть?»

Во-первых, не говорите за всех. Если вы всем друг, это не значит, что за глаза с вами все так же дружат. Точно так же как если к вам открыто никто не проявлял агрессию, это не значит, что никто ее к вам не испытывает. Мы люди — сложные существа, и можем испытывать полный спектр чувств и эмоций к любому человеку в нашем окружении. Коллега, которому просто не нравится, как вы выглядите или как говорите; прохожий на улице, которого вы случайно подрезали и даже не заметили этого. Отгрузить негатив может каждый, даже близкие люди, например любимая бабушка, которая печет вам блинчики, если ты сделал что-то, что по ее мнению делать не должно.

Аналогично мы сами можем проклясть себя. Это может привести к очень серьезным последствиям, как у героини книги Лукьяненко «Ночной дозор». Конечно, в книге это выглядит гиперболизированно, тем не менее проклятье может не просто испортить жизнь одному человеку, но вполне может передаться и всему роду.

На практике как раз самые частые случаи проклятий — это самострелы и спонтанные проклятия от близкого круга.

Миф № 2 «То есть как это подселение? Они что, реально существуют?»

Да. То, что мы живем свои жизни в материальном мире, не значит, что наш мир не обитаем на другом плане — астральном. Астральные виды энергий, или же сущности (как кому удобнее) питаются нашей энергией. То, что мы их не видим, не значит, что их нет. Микробов мы тоже не видим невооруженным взглядом, но от этого факт их существования не подвергается сомнению.
И они частенько любят присосаться к человеку. Иногда такой контакт желаем с обеих сторон, особенно если человеку очень одиноко. И вместо того, чтобы завести хомячка, он заводит подселенца.  Выдворить таких жильцов на своей воле достаточно сложно, нужна помощь со стороны. Как в случае и с теми воздействиями, с которыми нам тяжело совладать самим, потому как и в случае с вредными привычками они затрагивают наши слабые места.

Тем не менее, чтобы не усугублять ситуацию, как и в случае с физическим здоровьем, всегда есть профилактика. Именно о ней мы и будем говорить в большинстве случаев. Потому что профилактическими чистками может заниматься человек с любым уровнем подготовки. Если следить за своей энергетической гигиеной регулярно, точно так же, как чистить зубы, то риск получения проблем снижается. Все же знают, что профилактика дешевле лечения заболевания, да?

Так что, начнем, друзья.

Чистка предметов

Актуально для купленных предметов на барахолке, подарков, отработавших амулетов и инструментария, такого как камни, украшения, карты. Выбираем такой способ, который не навредит структуре предмета. То есть, например, колоду карт класть под струю воды не надо.

Если после проделанных чисток ты ощущаешь нечто неприятное в контакте с предметом, то необходимо делать профессиональную диагностику на картах или других инструментах у специалиста.

Вариант 1: чистка водой

В идеале найти источник с родниковой водой, где можно подержать свои предметы 10–20 минут под струей воды. В условиях города это почти нереально, поэтому делаем так. 

Положи предмет под струю холодной воды. Удобно использовать раковину с затычкой, через которую не убегут в слив мелкие предметы. Если затычки нет, можно использовать дуршлаг или сито, сложив в него все предметы. Струя воды может быть совсем тоненькой для экономии воды, но вода должна хотя бы брызгами попадать на предмет. Достаточно подержать предмет в таком состоянии 10–20 минут.

Вариант 2: чистка солью 

В емкость с солью закопать предмет и оставить на ночь. 

Для этого подойдет и обычная морская соль, и соль, заряженная дополнительно на чистку.

Например, я каждый год делаю заряженную соль во время праздника Имболк (1 февраля). Помимо того, что в нее добавляются специальные травы, усиливающие ее очищающие свойства, я прошу благословения богов во время ритуала. Но даже обычная соль неплохо справляется с большой частью негативных воздействий. 

Усилить ее можно следующими ингредиентами (сухоцветы и эфирные масла)

• Лаванда

• Розмарин

• Шалфей

• Вербена

• Эвкалипт 

• Можжевельник 

Усиляем — то есть добавляем щепотку сухоцветов или несколько капель эфирного масла в соль. 

Вариант 3: чистка благовониями

К сожалению, сейчас многие считают этот метод панацеей от всех болезней. 

Окуривание так же рабочий вариант, но для легких вариантов чисток. Подробнее поговорим об этом в главе про чистки человека. А в случае с предметами этот способ не так удобен в том числе и потому, что окуривать что-то длительное время достаточно сложно в условиях квартиры.  Тем не менее этот вариант можно использовать и для чистки предметов, окуривая дымом непосредственно сам предмет. Для этого можно использовать скрутки шалфея, дерево пало санто, благовония наг чампа, смолы ладана, «кровь дракона» и др.

Вариант 4: чистка огнем

Понятное дело, что не каждый предмет можно положить в горящий огонь. Но есть способ! Предмет необходимо положить в круг свечей. Обычно используем от 4 свечей (по сторонам света) и более. Свечи должны догореть сами, поэтому лучше использовать обычные чайные свечи в гильзе на пару часов горения или тонкие часовые свечи. Само собой, не забываем про технику безопасности и не оставляем открытый огонь без присмотра. 

Можно заметить, как выстраивается некая логика. Это все методы чистки с помощью стихий: Водой (вода из-под крана), Огнем (свечи), Землей (соль) и Воздухом (благовония). Эти методы можно комбинировать, например, предмет можно закопать в соли и выстроить по периметру круг из свечей, можно использовать свечи с травами и смолами для чистки, можно опускать предмет в соленую воду. Вариантов масса, выбирайте самый удобный для вас. 

Я чищу свои амулеты по мере надобности, если чувствую, что они свою задачу выполнили. Рабочие инструменты, например камни, я чищу в среднем раз в месяц или после какой-то мощной практики с другими людьми.

Чистка помещения

Самостоятельными чистками рекомендую заниматься в профилактических целях минимум раз в месяц (лучше на убывающую Луну), а также по мере надобности. Например, если вы ощутили, что после прихода гостей чувствуется напряжение в пространстве или в доме произошел конфликт/ссора. 

Традиционно чистки делаются и перед значимыми событиями года. В языческой традиции считается хорошим тоном прибираться перед праздниками Колеса года (о них мы поговорим в следующих главах), точно так же, как мы наводим чистоту перед приходом гостей. Так же вы можете совершать магические чистки перед началом какой-то важной работы. Это делается для энергетического избавления от всего лишнего, что мешает работать. Такие чистки не обязательно делать на весь дом, можно ограничиться и рабочим местом, если вы работаете дома, или провести минимальные манипуляции над рабочим местом вне дома. Когда я работала в мастерской, то регулярно проводила такие чистки на своем столе и тумбочке. Это делалось без лишнего ритуализма, чтобы не вызвать лишних вопросов от коллег, но действовало не менее эффективно. 

Также добавлю, что в помещении при проведении чистки не должно быть посторонних людей и желательно животных. Котов можно не перемещать, они сами уйдут, если надо, а вот собаки могут реагировать по-разному. 

Чистка водой и солью

Если у вас есть заряженная на чистку баночка с солью, добавляем щепотку в воду или средство, которым протираем пыль и моем полы. Делать это надо из самого дальнего угла дома по направлению к выходу. В такую воду можно добавить пару капель эфирных масел: лаванда, розмарин, лимон, гвоздика, шалфей или ладан. 

Начинаем с верхних поверхностей и заканчиваем полом.  Таким составом можно протереть стол на работе, никто не заметит. 

Чистка благовониями

Тут вспоминаем любимый ведьмограмм с эстетичными скрутками белого шалфея, палочками пало санто и другими индийскими благовониями, которые сейчас можно купить на любых маркетплейсах. Подойдет также смола ладана, которую можно воскурить на раскаленном угле. Такой уголь можно купить в табачном отделе магазина, а разогреть его можно в горелке, на плите или над свечой (правда дольше по времени). 

Окуриваем помещение обязательно с открытыми окнами, чтобы все лишнее могло уйти из дома. Обязательно оставляем окна открытыми, пока помещение хорошо не проветрится. 

Чистка звуком

Про благоприятное действие колокольного звона многие слышали. Его можно использовать и для чистки пространства. Хорошо, если у вас есть миниатюрная копия, хотя они чаще сделаны не из смеси меди и цинка, как церковные колокола, а из бронзы. Но для наших целей тоже подойдут.  Прозваниваем наше помещение, обойдя его по часовой стрелке, звеним громко, не стесняемся.  Вместо колокольчика можно использовать тибетские чаши, если они есть. Если нет ничего, включаем музыку с колокольным звоном или поющими чашами. Это тоже подойдет.  Окуривание можно совмещать с прозваниванием. 

Чистка огнем

Этот метод особенно эффективен, но, пожалуй, один из самых сложных из представленных мной в этом пособии.  Требуется в каждом углу каждой комнаты поставить по свечке (чайная в гильзе) и дать прогореть. Сложно это потому, что надо следить за огнем. Даже обычная свеча при чистке может начать искрить, а искры могут стать причиной пожара. Но есть альтернатива. 

Берем одну свечу, можно заряженную на чистку, с травами или без них, и обходим с ней весь дом по часовой стрелке, давая ей осветить все пространства, все углы, все ниши, окна и двери. После этого свечу можно оставить в безопасном месте, где она догорит до конца. Остатки такой свечи лучше закопать в землю, но если такой возможности нет, то можно просто выкинуть. 

Чистка человека

Так же как и в случае с помещениями, самостоятельная чистка себя имеет прежде всего профилактические цели.

А теперь о профилактике 

Как и в случае с грязью, первый инструмент — обычная холодная вода. 

После энергетической работы с клиентами я всегда мою руки по локоть холодной водой и умываю лицо.  Ежедневно обливаюсь ведром ледяной воды. Обычно с утра или если чувствую недомогание после контакта с кем-то из людей. Подобный контрастный метод позволяет разом скинуть энергетическую привязку лишнего для тела человека воздействия, заземляет и тем самым запускает процесс естественной прочистки и регенерации энергетических потоков. То есть наш энергетический иммунитет моментально мобилизируется и начинает работать в усиленном режиме.

Раз в неделю полезно принимать ванну с солью. Сливая воду, представляем, как все лишнее уходит вместе с водой в трубу. Можно подключать очищающие травы, но, чтобы исключить засоры, рекомендую завести тряпичный мешочек, в котором удобно заваривать траву прямо в ванне, или же заваривать в отдельной таре и добавлять в ванну уже готовый настой. 

У меня несколько любимых смесей соли для ванны. Вы можете экспериментировать со своими вариантами, используя любимые эфирные масла. Главное — помнить, что эфирные масла не растворяются в воде напрямую и могут вызвать индивидуальную аллергию. Масла требуется добавлять сначала в соль, а уже потом эту соль растворять в теплой воде. 

Розмариновая соль:

В 2 столовых ложки гималайской соли добавить 5 капель эфирного масла розмарина, 3 капли эфирного масла лимона и веточку розмарина (можно заменить на щепотку сухого). Все это положить в хлопковый мешочек, плотно завязать и повесить на кран под струю горячей воды, или просто опустить в ванну. 

Лавандовая соль:

В 2 столовых ложки гималайской соли добавить 7 капель эфирного масла лаванды, 2 капли эфирного масла мяты и растворить в воде. 

Я не очень люблю, когда в ванне плавают частички растений, да и для водосточных труб это не очень полезно. Поэтому всегда использую для этих целей травяной смеси мешочек. Но если вы любите сухоцветы, можете добавлять в смесь розовые лепестки или даже бутоны любимых цветов. Я иногда добавляю в соль щепотку сухого красителя для шипучек или биоразлагаемые блестки (можно приобрести в магазинах для мыловарения, хобби и творчества).

После ванны содержимое мешочков можно выкинуть. 

Работа со свечой

В плане чистки свеча может работать в самом широком смысле слова. Почему? Потому что воск восприимчив к нашему теплу. Он податлив, а магия огня реактивна. 

Что можем делать со свечой?

• Написать список того, от чего хотим избавиться, положить этот листок под свечу и дождаться, пока она прогорит. 

• Сжечь список от огня свечи и дать свече догореть.

• Написать на самой свече иглой то, от чего хотим избавиться, а потом дать ей прогореть. 

• Зарядить свечу на чистку: берем свечу руками, садимся в медитацию и представляем, как в свечу выливается из нас все то, с чем мы хотим расстаться. Можно прямо выдыхать в нее все то, что накопилось. Потом свечу сжигаем. А остатки таких свечей на чистку обязательно выкидываем в мусорку или закапываем. 

Чистка с помощью богов (для неоязычников)

Работает лучше в контакте с вашими покровителями. А не просто так: здрасьте, я дядя Коля, вы меня не знаете, но почистите меня, пожалуйста. За такое можно и огрести. Но если ваш контакт с божеством уже налажен, то тут можно и обратиться за помощью.

Обрядовые чистки 

Отдельно хочется проговорить тему чисток, связанных с эгрегорами.

Что есть эгрегор? Это энергополе какой-либо общности людей. Эгрегор может быть социальным, религиозным, профессиональным. Вообще эгрегор чем-то напоминают мне профсоюзы. У них есть определенные законы существования, конкретные принципы и цели. И они защищают права своих резидентов.

Возьмем, к примеру, эгрегор какой-нибудь профессии, например врачей. Все мы знаем основной постулат этой профессии «не навреди». Если деятельность врача следует этому принципу, то он может рассчитывать на эгрегориальную поддержку. Если нет, то можно навлечь на себя его недовольство.

Наша взаимосвязь с различными эгрегорами неминуема. Так или иначе мы будем частью одних эгрегоров и чужими другим. И только так же как нельзя человеку нравиться всем людям на земле, так и в нашей жизни надо принять как данность, что с какими-то эгрегорами отношения будут нейтральными, негативными или даже враждебно настроенными.

И как с этим быть? Договариваться.

Помимо расположения, можно заручиться поддержкой на постоянной основе, когда эгрегор может вступаться за тебя в различных ситуациях, чистить от негативных воздействий и даже защищать.  

Приведу пример на своем опыте. Большую часть своей жизни я была частью христианского эгрегора. Я соблюдала его правила, ходила в церковь каждое воскресенье на праздники, постилась, молилась, а также совершала определенные каноничные таинства, такие как исповедь, причастие и соборование. И это давало мне очищение не просто от грехов (как в основном проповедует христианство), но также подобные ритуалы чистили меня от негативных воздействий со стороны, давали защиту, и сам эгрегор мог мне помогать, если я о чем-то конкретном молилась.

Я знаю, что многие считают себя христианами, но при этом приходят в храм в лучшем случае на Рождество и Пасху. В этом случае эффект от чисток и защит будет слабее. В любом направлении.

Если вы считаете себя частью какого-то эгрегора и рассчитываете на его помощь, надо соблюдать его правила. И это не только в христианстве (я просто привела доступный пример). Если вспоминать о том, что ты часть какого-то эгрегора время от времени и только когда тебе самому приспичило, эффекта будет мало. Еще меньше, если ты сознательно будешь миксовать таинства различных эгрегоров, противоречащих друг другу.

Именно поэтому, когда я пошла путем эзотерика, я понимала, что мое «членство» в эгрегоре православия будет остановлено, поскольку эти направления противоречат друг другу. Конечно, есть направления, к примеру, соборной магии. Есть целители и маги, кто использует силу христианского эгрегора, но это уже вопрос конкретных договоров между человеком и эгрегором. И это уже другая история. Мой церковный наставник был против Таро и, естественно, язычества. И я сделала свой выбор. Тем не менее я до сих пор отношусь с уважением к христианству, ведь мои близкие — верующие люди. Мне с христианским эгрегором удалось прийти к консенсусу.

Но каждому, конечно, решать за себя. Выбирайте, куда стремится ваше сердце. Где вам проще и привычнее быть частью какого-то религиозного или эзотерического эгрегора, и, уверовав в его силу, практиковать исходя из прописанных ему традиций и канонов.

Защиты

Основное правило — сначала чистимся, а уже потом накладываем защиту. Потому что любая защита — это граница, или контур. И если мы ставим этот контур, то мы должны быть уверены, что внутри него нет ничего вредоносного или чужеродного.

Я условно делю защиты на 3 категории. Подробнее о каждой мы поговорим отдельно.

• Защиты на физическом плане.

• Защиты на тонком плане.

• Защиты высших сил.

Защиты на физическом плане

Это защиты, имеющие физическое выражение. Например оберег, заклинание, подкрепленное физической формой или даже элемент стихии. Чаще всего в установке такой защиты присутствует некий ритуал, но иногда оберег работает без него.

Защиты на тонком плане

Сюда относится работа по возведению наших защит, невидимых глазу. Мы используем трансовые и медитативные практики, чтобы выстраивать свою защиту на астральном плане. Она невидима, о ней знаем только мы, но она ощутима всем тем, кто захочет проникнуть сквозь барьеры в обход защит физических. Такие защиты особенно полезны от проникновений во время нашего сна, но могут быстро сработать и в нашем осязаемом мире. Пример приведу чуть позже.

Также сюда можно отнести защиты индивидуальные, своего рода заводские установки. Ведь у каждого с рождения есть определенный потенциал к защите. Это как иммунитет. У кого-то он от природы более стойкий к окружающей среде, у кого-то менее. Его можно наработать, а можно наоборот просадить.

Защиты высших сил (то есть защиты Божественных покровителей, эгрегоров или духов). Такого рода защиты работают по умолчанию, если у человека с рождения есть предрасположенность к контакту с определенным божеством (например, была кармическая завязка в прошлой жизни) или, как мы уже говорили в конце прошлой главы, он является частью какого-то эгрегора, который по умолчанию защищает своих адептов. Но, как правило, о таких защитах мы молим. Ведем определенное служение, чтобы заручиться поддержкой высших сил. И если человек абсолютно несведущий в язычестве решит вдруг обратиться за защитой, например, к Одину, не факт, что его сразу услышат на том конце провода.

Я расскажу о нескольких способах, которые уже давно проверены мной. Начнем с оберегов. Какие-то нужно делать с нуля каждый месяц, поскольку потенциала их хватает примерно на один лунный цикл. Другие обереги требуют только периодической дозарядки. А какие-то делаются в определенные периоды года.

В сердце дома можно держать кристалл, который будет работать именно на защиту от недоброжелателей. Это может быть агат, оникс, яшма, лунный камень и различного вида кварцы и др. Сейчас можно найти достаточно много литературы о свойстве камней, но главное, чем надо руководствоваться в выборе, — это собственные ощущения. Камень должен нравиться, вызывать позитивные эмоции, быть приятным для прикосновений. Желательно выбирать камень вживую, а не по фото в интернете. Я люблю ходить на выставки самоцветов или в магазины камней и уже там искать нужный мне камень, передержав в руке много разных.

Для защиты дома лучше выбирать большие друзы, их еще называют семейными. По сути это сросшиеся между собой природные кристаллы. Главное не ошибиться и не купить склеенную друзу, она не такая мощная, как настоящая. Если друзу раздобыть сложно, подойдет одиночный кристалл, шар или пирамидка.

Камни по природе своей обладают мощной энергией. Главное — ее правильно использовать. Понравившийся камень мы сначала чистим (любым из известных вам уже способов), а потом заряжаем на защиту. Делаем это с помощью медитации, в которой мы удобно садимся, берем кристалл в руки и мысленно передаем ему через свои руки необходимую нам защитную программу. Например, мы боимся вторжения недоброжелателей в наш дом, или хотим оградиться от конкретных людей. Тогда так и программируем, называя имена. Достаточно десяти-пятнадцати минут. После этого кристалл желательно выставить на окно под полнолунный свет и оставить на ночь. Потом камень можно убрать на алтарь (как сердце дома), на каминную полку или куда-нибудь поближе ко входу.

Такие камни можно дозаряжать каждое полнолуние. Чистить их каждый месяц уже не надо. Только в тех случаях, когда вам кажется, что камень уже свое отработал. Если сомневаетесь, то делаем диагностику у специалиста. Я обычно использую для диагностики Таро или рейки. Явный признак того, что камень уже нерабочий, если он треснул или раскололся.

На полнолуние можно делать защитный лавровый крест. Он будет служить нам до следующего полнолуния. Для этого надо взять небольшой листок бумаги, и приклеить на него 4 листа лавра черенками к центру, чтобы получился крест. Заговариваем крест своими словами в произвольной форме. Я не привожу конкретных примеров, потому что каждый раз импровизирую и сразу же забываю свои заговоры, как бы ни старалась их запомнить. Просим о защите и кладем крест под коврик у входа. Такие же кресты можно оставить под подоконником или на оконном откосе.

В качестве домовых оберегов можно, конечно же, использовать и травы: чертополох, зверобой, полынь, шалфей, тимьян, розмарин, вербену, папоротник. Пучки этих трав лучше собирать самому в период их пикового цветения (Лита самое благоприятное время, но если на Литу травы не успевают зацвести, то собираем позже на растущую Луну или полнолуние). Обязательно благодарим и приносим подношение месту, в котором собираем травы. Сами пучки могут быть небольшими. Их можно повесить над окном, около двери или положить там, где они не заметны глазу, чтобы не смущать других членов семьи и гостей. Если вам повезло иметь свой дом с участком, то правильно будет посадить у входа в дом розмариновый куст, тимьян или боярышник.

Помимо этих оберегов можно держать дома бутыли с землей из тех мест, которые вы считаете своими местами силы. Это может быть песок из пустыни, земля Иерусалима или Исландии, тут все очень индивидуально. Но если вы чувствуете свой коннект с этим местом, то надо брать. Единственное, на что я бы обратила внимание — не брать землю с территорий кладбищ, могильников или каких-то древних захоронений.

Можно набрать бутыль с водой из природных источников и заговаривать ее на защиту. Это надо сделать перед тем, как закупорить бутыль. Желательно сделать это не просто пробкой, но и воском или сургучом. Заговариваем своими словами. Но в любом случае цели у вас могут быть разные, поэтому просто произнесите, чего хотите: защиты жизни и благополучия себе и своим близким, защиты от сглаза, порчи, кражи или нашествия стихии, или чтобы конкретный человек обходил дом стороной (или, если все-таки войдет, не мог причинить вам зла).

Такие бутыли можно хранить очень длительное время. Если вы использовали в ритуале воду какого-то праздника Колеса года, то лучше каждый год делать этот артефакт с нуля. Тут речь идет о Купальской воде, о Крещенской воде и о воде Имболка.

Украшения

Очень важный аспект и самый индивидуальный. Благо сейчас множество мастеров могут исполнить любой амулет на любой вкус, материал и традицию. Выбирайте то, что ближе вам, что впишется в ваш гардероб и не будет сильно выделяться. Лучше, если это будет, например, неприметное колечко, а не яркие четки, привлекающие внимание. Потому что тем лучше работает сигнализация, чем меньше ее заметно невооруженным глазом.

Любите серебро — выбирайте серебряное украшение. Серебро само по себе обладает защитными свойствами.

Любите определенные камни? — отлично.

Практикуете северную традицию? — закажите руническое украшение.

Символы определенных трав также могут защищать вас. Например, изображение чертополоха или папоротника на украшении может служить надежным оберегом. Но, конечно, поскольку я работаю в языческой традиции, то почти всегда свои защитные амулеты я заряжаю с помощью богов покровителей. Если у вас таковые имеются, то делаем это с помощью обращения, принесения даров и последующего благословения наших амулетов.

Если же языческая традиция вам не близка, то заряжаем амулет с помощью привычных методов: на собственной силе, или, например, в пиковые периоды луны или солнца, оставив предметы впитывать их силу.

Мы не затронули тему рунической защиты. С ними надо быть осторожным, особенно если вы не работаете в рунической традиции. Обычно для этого дела я советую знакомых мастеров, в работе которых уверена. Потому что с рунами работать человеку, который не в традиции северного язычества — просто опасно. Ведь руны — это не просто мантический инструмент, это инструмент изменения реальности. И много чего можно наворотить человеку, неподготовленному к этой теме.

То же самое относится к ставам и скриптам из интернета. И если вы сам человек несведущий в рунической магии, то лучше не рисковать. Вдруг в защитный скрипт мастер вложил свой личный смысл, часто несущий деструктив всем, кто его использует. Помним, что бесплатный сыр всегда бывает только в мышеловке. Вдруг этот конкретный шлем ужаса призван не ограждать, а подсасывать энергию из вас? В этом деле возможно все.

Защиты на тонком плане

Тут дело обстоит сложнее, потому что качество личной защиты на собственных силах эффективнее тогда, когда человек регулярно практикуется и ведет индивидуальную работу по прокачке своей энергетики. Именно поэтому я обучаю таким защитам в формате индивидуального обучения уже продвинутых пользователей, что в магии, что в рейки.

Но сейчас я расскажу несколько приемов, которые помогут даже новичкам.

• Мантия. Выходя из дома накидывайте на себя невидимую защитную мантию, которая словно невидимый кокон будет окутывать вас и оберегать от дурных глаз.

• Зеркало. Если кто-то смотрит на вас и вам это неприятно, просто мысленно поставьте между вами зеркало лицом к этому человеку. Вот увидите, он мигом переведет взгляд.

Подобные защиты можно возводить на астральном плане, погружаясь в медитацию. Это может быть зеркальный кокон, зеркальный купол, зеркальная крепость. Выберите тот образ, на котором вам легче сосредоточиться. Даже если у вас есть конкретный недруг, то представляйте, как этот человек подходит к сооружению, в котором находитесь вы. Вот только видит он лишь свое отражение. Проговорите мысленно: «Кто с чем придет ко мне, то и получит в ответ. Со злым умыслом придет — не коснется меня беда, отскочит обратно в недруга».

Такую преграду можно строить и вокруг своего дома, особенно если это временное жилище. Вообще все временные пристанища нужно сначала чистить, а уже потом защищать. Но… Это не всегда возможно, потому что мы можем приехать в гостиницу на одну ночь, и времени почистить номер и поставить защиты может просто не быть. В таких случаях я запускаю чистку дистанционно заранее. Но это уже тема углубленной практики. Временное жилище находится под защитой ваших покровителей, если вы их призовете, поскольку они защищают вас. Проще обратиться к ним за помощью и поддержкой. Например, занести дары местным духам и своим покровителям.

***

Пусть практики из этой рассылки станут для вас путеводителями на пути восстановления и защиты и помогут наладить глубокую связь с собой и миром вокруг. Надеемся, что весна принесет вам не только тепло и свет, но и внутреннее обновление, а энергия природы будет с вами в каждом дне.

Желаем вам спокойствия, вдохновения и силы на этом пути.

Лунный календарь (16.04.2025-30.04.2025)

16 апреля

В 00:19 начинается 18 лунный день

Фаза луны: идёт 3 фаза луны

Характеристика дня: Зеркальный день, который отражает вашу внутреннюю сущность. Сегодня окружающие вас события и люди являются вашим зеркальным отражением. От людей можно узнать, каким они вас видят со стороны. Если вам указали на ваши недостатки – не обижайтесь, а задумайтесь над тем, как их исправить. Если же вас за что-то похвалили, то не воспринимайте это как лесть. Сегодня люди склонны говорить правду в глаза.

Общие рекомендации: Счастливым день станет для тех, кто благоразумен и сдержан. Для остальных существует риск грехопадения. Не сумевшие побороть свои дурные привычки будут чувствовать себя обделёнными, несовершенными. Их одолеют ночные кошмары. Возможно, появится ощущение, что кто-то пытается сбить вас с правильного пути. Не поддавайтесь зову темных мыслей и тем более – чужому влиянию. Самодовольство и гордыня – ваши худшие спутники сегодня. Будьте самокритичны, но не превращайте это в самобичевание. Не желайте людям зла. Если вам неприятно чьё-то общество, лучше прямо сказать об этом. Сны сегодня вещие, они часто сбываются и несут в себе информацию о вашем здоровье и о способах преодоления жизненных трудностей.

Предупреждения: День пассивной энергии. Человек может расслабиться и попасть под чьё-то влияние. Перенимать чужой образ жизни, подражать постороннему человеку нельзя. Люди бессознательно подводят и обманывают друг друга. День масок, обманов и интриг. Можно наткнуться на лицемера, попасть в переплёт. Чтобы избежать неприятностей, следует объективно оценивать себя со стороны. Сохраняйте трезвый рассудок. Следите за своими дурными привычками, не дайте эгоизму и тщеславию вами овладеть. Сегодня легко поддаться иллюзиям и низменным инстинктам, поэтому важно сконцентрироваться и не расслабляться.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-16/2/

17 апреля

В 01:54 начинается 19 лунный день

Фаза луны: идёт 3 фаза луны

Характеристика дня: Символ дня – паук. В этот день, считающийся несчастливым, воздух заряжен отрицательной энергетикой. Мрачный день, колдовской, дьявольский. Сегодня легко поддаться искушению. Новая идея, внезапно нахлынувшая на вас, может оказаться очередным обольщением. Несчастье умело расставляет свои сети. Люди оказывают друг на друга плохое влияние. Лучше сегодня ни с кем не знакомиться, так как общение будет тяжёлым. Возможно, вы попадёте под влияние или давление своего нового знакомого. Особенно следует избегать людей, принявших алкоголь или наркотики. Эти люди могут серьёзно изувечить случайного прохожего.

Общие рекомендации: Чтобы легко перенести этот день, надо экономить силы. Останьтесь в одиночестве, посвятите время очистке души, мыслей, совести или квартиры. Можно сделать это в окружении горящих свеч. Также день благоприятен для отдыха на природе, можно под вечер развести костёр. Сегодня рекомендуется тщательно обдумывать свои слова и поступки. Не будьте гордыми и эгоистичными. Если боитесь ввязаться в конфликт, лучше остаться дома. Сегодня любая мелочь, случайно оброненное слово могут послужить причиной для ссоры. Луна благоволит одиночкам и осмотрительным людям.

Предупреждения: Девятнадцатый день часто выбирали черные маги и колдуны для свершения своих ритуалов. Неудивительно, что сознание большинства людей сегодня окажется затуманенным. Взывать к рассудку будет непросто. Люди становятся впечатлительными, им легко внушить какую-либо мысль. Информация обладает огромной силой. Сегодня легко впасть в зависимость от неё, стать одержимым новой идеей или новым видением жизни. Если вы чувствуете безысходность, тяжесть на душе, глубокую тоску – это нормально. Такова энергетика сегодняшнего дня. Займитесь любимым делом или медитируйте, чтобы не погрязнуть в унынии.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-17/2/

18 апреля

В 03:20 начинается 20 лунный день

Фаза луны: идёт 3 фаза луны

Характеристика дня: Символ дня – орёл. Энергия двадцатого лунного дня должна быть растрачена на духовные поиски. Впрочем, большинство людей бессознательно тратят её на преодоление сомнений и решительные поступки. Преодолеть себя, взять новый барьер, подняться на новую ступень духовного развития – вот ваши цели на сегодняшний день. Чтобы с успехом их достичь, лучше оградить себя от лишних контактов и остаться в одиночестве.

Общие рекомендации: Обретите свободу. Свободу от сомнений и тягостных раздумий. От груза прошлого и финансовых задолженностей. Если вы давно планировали какой-то важный поступок и не могли на него решиться, сегодняшний день идеально подходит для его свершения. Не поддавайтесь гордыни и высокомерию. Не ворчите, а сконцентрируйтесь на преодолении препятствий. Когда возьмёте цель, не возомните о себе слишком много. Воспринимайте свою победу как естественное явление вашей жизни. Сегодня удачный день для практики осознанных сновидений. Ночные грёзы можно «заказать». Можно оказаться в чужом сне или увидеть решение проблемы. Многие сегодняшние сны впоследствии сбываются.

Предупреждения: День предполагает замкнутость в себе. Если это возможно, лучше не уезжать далеко от дома в этот день. Посвятите себя домашним обязанностям, генеральной уборке. День благоприятен для работы со священными текстами. Вообще всё связанное с астральной, духовной, космической энергией сегодня находит отклик во внутреннем мире человека. Сегодня ваши поступки могут оказаться судьбоносными. Какая-то ситуация определит вашу дальнейшую жизнь.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-18/2/

19 апреля

В 04:14 начинается 21 лунный день

Фаза луны: идёт 3 фаза луны

Характеристика дня: День обладает мощной энергетикой, пробуждающей в человеке чувство справедливости, решительности, храбрости. Не зря этот день ещё называется «днём братства». Сегодня полезно объединяться в компании. Любые коллективные занятия благоприятны. В этот день необходимо отбросить сомнения и сохранять чистоту помыслов. Нельзя проявлять эгоистичность, мелочность. Возможно, придётся пожертвовать своими интересами или своей собственностью. Будьте активны. Посетите спортивное мероприятие или тренажёрный зал. Будьте готовы к подвигам – сегодня день рыцарей и воинов.

Общие рекомендации: Символы сегодняшнего дня – Конь и Колесница. Конь символизирует благородное начало, стремление вперёд, к подвигам и победам. Колесница отсылает нас к нашему пути, который давно определён. Колесница движется в пространстве не хаотично. Её маршрут подчинён особой цели. Трактовка символов даёт нам понять, что сегодня полезно быть решительными и не отступать от намеченной цели, не сворачивать с пути. При этом надо оставаться благородным и искренним. Люди, достигающие победы «любой ценой», с помощью лжи и мошенничества, будут наказаны.

Предупреждения: Оставайтесь на стороне справедливости и отстаивайте своё мнение. Не лгите и не позволяйте другим обманывать вас. В вас проснётся желание порядка, стабильности или кардинальных перемен. Не бойтесь проводить личные реформы. Смело решайте накопившиеся вопросы, будьте упорны в достижении своей цели. Не сворачивайте с намеченного пути. Если вам кажется, что вы не в состоянии решить все вопросы и у вас нет сил на новые дела, то это пустые волнения. Сегодня Луна возвращает нам всю энергию, затраченную в течение месяца. Если вы что-то потеряли, оно найдётся сегодня. Увенчаются успехом поиски пропавших животных и людей. Для воров, преступников и аферистов день крайне неблагоприятный. Их преступления быстро раскроются, возмездие не заставит себя ждать.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-19/2/

20 апреля

В 04:35 начинается 22 лунный день

Фаза луны: идёт 3 фаза луны

Характеристика дня: День считается неблагоприятным, так как происходит поворот энергетического потока. Вместе с тем энергия усиливает умственные способности человека. Поэтому сегодняшний день можно потратить на обучение или гадания. Прилив вдохновения испытают философы и мудрецы. Сегодня вы как никогда чутки к важной информации. Присмотритесь – вас окружают знаки и подсказки. Наблюдайте, анализируйте увиденное. Иногда случайно увиденное происшествие может оказаться ключом к решению вашей старой проблемы. Активизируйте ум и сознание, будьте внимательны. Важная информация содержится даже в снах.

Общие рекомендации: Можно учить других людей, передавать свои знания. Самое время исследовать свои корни. Поиски новых знаний увенчаются успехом, поэтому у историков и археологов сегодня удачный день. Попробуйте заняться поисками тайного знания. Читайте между строк. Всю полученную информацию используйте только во благо. В противном случае может ухудшиться ваше здоровье или от вас отвернётся удача. Несмотря на то, что сегодня вас могут посетить оригинальные идеи и интересные решения, начинать новых дел, с ними связанных, не стоит. Для важных проектов день неблагоприятный. Лучше займитесь своим умственным и духовным развитием. Исследуйте собственные возможности, переосмыслите планы на будущее и события прошлого.

Предупреждения: Символ сегодняшнего дня – индийский бог мудрости Ганеша. Он покровительствует мудрецам и всем, кто открыт навстречу новым знаниям. Иногда получение новых знаний сопряжено с трудностями. Можно гадать, только не на картах. Карты вообще не рекомендуется брать в руки сегодня. Медитируйте, изучайте символы и письмена. Двадцать второй лунный день – также день открытого сердца. Помогайте окружающим, будьте щедры, проявляйте альтруистичность. Сегодня легко просить прощения у других и прощать самому.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-20/2/

21 апреля

В 04:42 начинается 23 лунный день

Фаза луны: идёт 3 фаза луны до 04:35

Характеристика дня: Символ дня – крокодил. Началась четвертая, последняя фаза лунного месяца. Впереди дни Гекаты – тяжёлые, опасные дни. Уже сегодня вы можете почувствовать, как в вас зарождается страх. Предметы падают из рук, организм ослаблен. Возникает апатия и нежелание действовать. Это нормально, не вините себя. Вам просто не хватает энергии, ведь Луна постепенно убывает. Двадцать третий день предки связывали с разгулом кровопийц, вампиров. Нехватка энергии заставляет человека добывать её из других людей. Сегодня на вас могут оказать моральное давление, не поддавайтесь на провокации и прогоняйте желание мстить.

Общие рекомендации: Сегодня вами может овладеть соблазн ввязаться в авантюру, поссориться с людьми. Окружающие взвинчены, атмосфера накаляется. Так просто ввязаться в конфликт или стать его причиной. Старайтесь подавлять в себе любые негативные эмоции. Оградите себя от людей на сегодняшний день. Будьте внимательны и осторожны. Займитесь укреплением своего здоровья и своего дома. В квартире можно провести окропление святой водой и освящение пламенем свечи. Посвятите день домашним заботам. Находиться на общественных мероприятиях и в людных местах не рекомендуется. Толпа сегодня непредсказуема.

Предупреждения: Прощайте людей и они простят вас. Избегайте возбуждённой, рассвирепевшей толпы. Практикуйте виды самообороны, но не перегружайте себя активными занятиями. Нельзя растрачивать энергию впустую, ведь её становится всё меньше, а впереди не один трудный день. Займитесь духовной практикой. Подведите итоги прожитого месяца. Всё ли вы успели сделать, что планировали? Если вы всё сделали правильно и не отступали от космических законов на протяжении месяца, вам откроется мудрость. Вы станете на одну ступень выше в своём духовном развитии. Если же что-то осталось невыполненным, не отчаивайтесь. Лучше подумайте о тех уроках, которые сумели вынести для себя. Думайте о том, что месяц прошёл не зря.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-21/2/

22 апреля

В 04:45 начинается 24 лунный день

Фаза луны: идёт 4 фаза луны

Характеристика дня: Символ дня – медведь. Сегодня наше тело находится под контролем разума. Двадцать четвёртый день – день пробуждения и трансформации мужской энергии. Ранее этот день был связан с фаллическими культами. Так что сегодня удачное время для интрижек, интимной близости и зачатия ребёнка. Супружеские отношения наполняются теплотой.

Общие рекомендации: Также сегодня удачный день для контроля своих физических сил, для обуздания своей природы. Рекомендуются нагрузки на мышцы, тренировки, активное участие в мероприятиях. Древние египтяне именно в этот день начинали закладку для строительства новой пирамиды. Они знали, что энергия сегодняшнего дня делает все начинания удачными. Сегодня можно начинать строительство дома или закладывать фундамент крупных проектов. Изучайте окружающую вас информацию, она может оказаться важной. Есть вероятность, что на вас снизойдёт откровение. В прошлом люди в этот день практиковали общение со стихиями, с силами природы. Сегодняшние сны в основном указывают на проблемы сексуального характера.

Предупреждения: Сегодня у вас может открыться второе дыхание, вы можете почувствовать, как в вас возрастает физическая мощь, пробуждаются новые силы. Употребите их на созидательные процессы. Если вы чувствуете себя истощённым или с рождения являетесь слабым человеком, то изнурять себя тренировками не стоит. Позволительно в этот день остаться дома и отдохнуть, восстановить силы.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-22/2/

23 апреля

В 04:45 начинается 25 лунный день

Фаза луны: идёт 4 фаза луны

Характеристика дня: Символ дня – раковина. Пассивный день, время отдыха и размышлений. Сегодня Луна не щедра на энергию. Жизнь перестаёт бить ключом. Люди становятся ленивыми и апатичными. Но не стоит погружаться в депрессию. Уделите время духовному развитию, умственной деятельности. Подведите итог прошедшего месяца. Развивайте в себе концентрацию внимания. Для этого можно посвятить день медитации или уехать на природу. В любом случае, лучше остаться одному.

Общие рекомендации: Откажитесь от изнуряющих физических нагрузок, не берите на себя ответственность за важные дела, не давайте обещаний. Посвятите день себе и своему внутреннему миру. Двадцать пятый лунный день должен воспитать в вас любовь к самому себе (не путайте с эгоистичностью). Без внутренней гармонии наладить свою жизнь невозможно. Сегодня снятся неоднозначные сны. Они могут быть вещими, а могут и не сбыться. Как правило, никакой полезной информации в них не заложено. Кошмарные сны могут негативно сказаться на вашей жизни, поэтому после пробуждения лучше прочитать молитву.

Предупреждения: Начинать новые дела сегодня нельзя. Да и при всём желании не получится – просто не хватит сил. Займитесь завершением того, что начали ранее. День вообще не предполагает активных действий. Сегодня необходимо быть осторожным, внимательным и медлительным. Присматривайтесь и прислушивайтесь к окружающему миру, он может подавать вам важные знаки. Чтобы правильно их истолковать, прислушивайтесь к своему внутреннему голосу.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-23/2/

24 апреля

В 04:44 начинается 26 лунный день

Фаза луны: идёт 4 фаза луны

Характеристика дня: Негативный, неприятный и опасный день. Люди склонны к конфликтам, напряжены и совершают глупые поступки. Возрастает количество краж и ограблений. Не упускайте из виду свои вещи, когда находитесь в людном месте. Окружающие способны на совершенно бестолковые и непредсказуемые действия. Ограничьте круг общения. Не ввязывайтесь в ссоры, не поддерживайте пустую болтовню. Если при вас начали сплетничать, уклонитесь от беседы или вовсе уйдите. Вас будут склонять к совершению всяческих пустяков. Не поддавайтесь, ничего хорошего вам это не принесёт. Нельзя тратить энергию на глупости и авантюры, её и так слишком мало, а впереди новый цикл.

Общие рекомендации: Сегодняшний день негативно влияет на личность и психику человека. Вы можете впасть в самодовольство. Возникнет желание похвастаться, возвыситься над другими, преувеличить свои способности. Помните, что гордыня и корыстная ложь наносят удар не только вашей карме, но и вашему здоровью. Впоследствии вам будет очень стыдно за совершенные ошибки. Не реагируйте на злые шутки окружающих в ваш адрес, если таковые будут. Относитесь спокойно к ханжам и лицемерам, избегайте конфликтов. Не теряйте чувства юмора, сегодня способность по-доброму смеяться над собой и миром станет вашим «спасательным кругом». Близкие друзья могут указать вам на ваши недостатки. Это повод присмотреться к себе и подумать, что можно исправить в своём характере.

Предупреждения: Символ сегодняшнего дня – жаба. Её качества – богохульство, самодовольство, презрение к остальным. Если в вас проснулось желание почувствовать себя центром мира, то вы идёте по неверному пути. Преодолеть в себе заносчивость можно только усиленным самоконтролем. Необходимо «сбросить лягушачью кожу» и научиться видеть искренность и добрые чувства под «лягушачьей кожей» других людей. Двадцать шестой лунный день также отмечен крайне нестабильным эмоциональным фоном. Люди впадают в крайности. То безудержно веселятся, то погружаются в глубокое уныние. Поэтому все прозвучавшие сегодня угрозы, клятвы, обещания, признания практически ничего не стоят. Человек произносит их в порыве эмоций и скоро забывает. Так что не принимайте всё услышанное близко к сердцу. Постарайтесь контролировать своё настроение. Также воздержитесь от шоппинга. Сегодня люди, не задумываясь, тратят деньги на ненужные вещи. Если вам во сне приснились вспышки молний, это знак, что в вас играет гордыня и эгоизм. Необходимо их укротить.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-24/2/

25 апреля

В 04:43 начинается 27 лунный день

Фаза луны: идёт 4 фаза луны

Характеристика дня: Сегодняшний день неразрывно связан с водной стихией. Символы дня – корабль, остров, маяк, якорь. Возрастает сила воды, но не всегда её влияние на организм окажется положительным. Поэтому не рекомендуется купаться в холодных источниках и смотреться в зеркальную гладь водоёмов. Даже у обычного зеркала лучше проводить меньше времени. А вот морские путешествия – на яхте, теплоходе, катере – будут удачными.

Общие рекомендации: Посвятите день познанию мира. Сегодня обостряется интуиция, с её помощью можно получить сокровенные знания. Для обретения этих знаний рекомендуется медитировать и прислушиваться к внутренним ощущениям. День открытий, прозрения, выяснения истины. Если вы хотите, чтобы и на вас снизошло озарение, освободите себя от решения рутинных дел. Быт и мелкие вопросы будут только отвлекать вас. Другим источником важной информации могут стать сны. Они показывают истинную сущность вещей, людей и событий, вас окружающих. Если вы подозревали близкого человека в измене, а он приснился вам в положительном образе (например, спас вас от гибели), то ваши подозрения напрасны. Чтобы день прошёл хорошо, поддерживайте в себе состояние лёгкой радости. Не обременяйте себя лишними заботами. Будьте доброжелательны и оптимистичны. В таком состоянии хорошо анализировать свои поступки, избавляться от иллюзий, решать внутренние вопросы. Постарайтесь быть в гармонии с самим собой весь день. В обретении душевного равновесия вам поможет природа. Езжайте за город или займите себя работой в саду или огороде. Общайтесь с близкими людьми, но помните, что эмоциональный фон сегодня крайне нестабилен. Окружающие могут срываться. Не держите на них зла, таково уж влияние энергии на тех, кто не умеет ею правильно распоряжаться.

Предупреждения: Возможно, вы ощутите лёгкое недомогание, почувствуете скорбь или тоску. Найдите источник ваших переживаний и постарайтесь вновь вернуться к гармоничному состоянию. Сегодня нельзя зацикливаться на себе и своих проблемах. Близкие люди нуждаются в вашей поддержке. Учитесь слушать, не перебивая. Если в этот день вас посетит светлое, радостное чувство высокой любви, то это признак повышения вашего духовного уровня.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-25/2/

26 апреля

В 04:42 начинается 28 лунный день

Фаза луны: идёт 4 фаза луны

Характеристика дня: Символ дня – лотос. День очень гармоничный и светлый. Сегодня всё будет удаваться. Любые дела и начинания, если они направлены на благие цели, приводят к успеху. В душе человека и в природе царит гармония. Нарушать её нельзя ни в коем случае. Избегайте плохих слов, разрушительных действий, негативных мыслей. Не злитесь, не мстите, не держите обиду внутри. С уважением надо относиться не только к людям, но и к окружающему миру. Нельзя рубить деревья или рвать цветы, запрещено убивать животных, даже комаров. Лучше посодействовать природе в её развитии. Например, посадить цветы.

Общие рекомендации: Постарайтесь весь день быть в приподнятом настроении. Человек мрачный, недружелюбный может навлечь на себя неприятности или опасное заболевание. В первой половине лунного дня не рекомендуется перенапрягаться. Возможна резкая смена настроения. После полудня чувства утихают, в душе царит штиль. Не совершайте резких действий. Будьте последовательными, осторожными и наблюдательными. Тем, кто весь месяц жил в согласии с Луной и правильно использовал её энергию, откроется мудрость. Сегодня день, когда можно выйти на новый духовный уровень. Полезна работа со своим астральным телом, с чакрами и кармой. Хорошо даётся медитация, через неё душа может познать свои прошлые инкарнации. Концентрируйте своё сознание, вглядывайтесь в свой внутренний мир.

Предупреждения: Хорошо анализировать свои поступки, оглядываться назад и подводить итоги месяца. Но вносить резкие изменения в свою жизнь не стоит. Сны снятся преимущественно вещие. В них мы видим наше будущее таким, каким оно может быть. В реальности всё зависит от нас. Сегодня можно «прозреть», получить сокровенные знания. Главное, жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-26/2/

27 апреля

С 04:42 до 22:31 идёт 29 лунный день

Фаза луны: идёт 4 фаза луны до 22:31

Характеристика дня: Символ дня – спрут. Луна скрывает свой лик. Вот-вот наступит новолуние. Тёмная богиня Геката вступает во владение подлунным миром. Исчезновение Луны в небе сопровождается всеобщим упадком, состоянием подавленности. Сегодня люди чувствуют себя плохо. Они могут испытывать ничем не обоснованную тревогу или панику. Могут впасть в депрессию или наделать глупостей. Всё это – следствие недостатка энергии. Сегодняшний день сопровождается иллюзиями и катастрофами. Не рекомендуется отправляться в путешествие, возможны аварии. Водителям следует быть осторожными на дорогах.

Общие рекомендации: Сегодня следует избегать всего тёмного. Темных углов, переулков и помещений, мутных источников, загрязнённой воды. При наступлении темноты осветите каждую комнату своей квартиры. Для освещения используйте как электрический свет, так и пламя свечей. Свечи лучше приобрести в церкви. Можно жечь лампады и окуривать квартиру багульником. Перед сном примите душ. Вода успокоит тело и смоет с него негативную и тёмную энергию. Соблюдайте осторожность во всём. Будьте внимательны, переходя дорогу, нарезая овощи – сегодняшний день несёт с собой травмы и несчастные случаи. Очищайтесь мысленно и духовно. Не держите в уме зла и не затаивайте обиды. Переживания будут съедать вас изнутри, поэтому гоните их прочь. Подходящий день, чтобы избавиться от назойливых людей, который лезут в душу, лукавят и только притворяются вашими друзьями. Не верьте ничьим советам, прогнозам и обещаниям. Сегодня люди дают ложную информацию, вас окружают сплошные иллюзии и обман. Двадцать девятый день считается сатанинским, поэтому нельзя гадать, проводить какие-то обряды и коллективные мероприятия.

Предупреждения: Также нельзя начинать или планировать что-то новое, даже в уме. Не приобретайте ничего нового – покупка окажется бесполезной или бракованной. Не заводите новых знакомств, они влекут за собой пустое, бесперспективное общение. Занимайтесь мелкими, житейскими делами. Если этот лунный месяц включает в себя 29, а не 30 лунных дней, то не упустите возможности поблагодарить судьбу за новые открытия и преподнесённые уроки. Подведите итоги и настройтесь на новый лунный цикл.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-27/2/

28 апреля

До 04:43 идёт 1 лунный день, начавшийся вчера

Фаза луны: идёт 1 фаза луны

Характеристика дня: Символ дня – лампада, светильник. Первый лунный день – основа всего цикла. День замыслов, планов. То, что мы спланируем в этот день, будет иметь тенденции к реализации в течении всего лунного месяца. Первый лунный день всегда непостоянен. Он может длиться пару часов, а может охватить полностью лунные сутки. В любом случае, его характеризуют как день планирования будущего.

Общие рекомендации: Подумайте, чем бы вы хотели заниматься в ближайшие тридцать дней. Быть может, на работе готовится какой-то проект? Или вы давно хотите начать посещать спортзал? Или написать книгу? Обдумайте все свои планы, можете даже набросать черновик их реализации. Но пока ничего не предпринимайте! Лунный месяц только-только начался, вам не хватит энергии на мгновенное осуществление задуманного. Сейчас надо максимально расслабиться и планировать свои действия на ближайший месяц. В осуществлении желаний помогает их визуализация. Мысленно рисуйте результат своих действий, представляйте то, что хотите получить в течение месяца. Тогда космические силы подсобят вам и исполнят ваше желание.

Предупреждения: В этот день сильна энергетика головы, мысли. Конечно, ваши планы должны быть позитивными. Нельзя желать кому-то боли или смерти, заниматься планированием отмщения или любых действий, приносящих вред живому существу. На такие намерения природа реагирует крайне негативно, ваши планы могут обернуться против вас. Именно в таких случаях советуют бояться того, чего желаешь.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-28/2/

29 апреля

До 04:46 идёт 2 лунный день, начавшийся вчера

Фаза луны: идёт 1 фаза луны

Характеристика дня: Второй лунный день прекрасно подходит для начала физической реализации наших замыслов. Пора начинать претворять в жизнь все свои планы, которые вы обдумывали вчера. Лучше приступать к выполнению дел во второй половине лунных суток. Второй лунный день посвятите активной деятельности, отдыхать будете потом. Улавливайте и впитывайте новую информацию, впоследствии она может вам пригодиться.

Общие рекомендации: День хорош для поездок, переезда в новый дом, командировок и любых видов путешествий. В этот день все ваши слова и поступки станут фундаментом для последующих событий, поэтому следите за тем, что вы делаете и что говорите. К людям, даже самым заносчивым, относитесь снисходительно. В вас может проснуться агрессия, а если вы с рождения человек неуравновешенный, то вам будет очень трудно контролировать наплыв гнева. И всё же постарайтесь взять себя в руки. Ссоры могут привести к судебным разбирательствам, а все ваши планы окажутся под ударом.

Предупреждения: Символ вторых лунных суток – рог изобилия, хватающий рот. Просыпается неуёмный аппетит, жадность. Не следует потакать своим эмоциям, налегать на еду, тем более воровать – кража обнаружится очень быстро, как и вор. Чтобы не «сорваться», чаще медитируйте и анализируйте свои слова и поступки.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-29/2/

30 апреля

До 04:57 идёт 3 лунный день, начавшийся вчера

Фаза луны: идёт 1 фаза луны

Характеристика дня: Третий лунный день очень энергичный. С третьего дня начинается неомения – в небе появляется тонкий серп, луна начинает щедро раздавать свою энергию земной природе. Темные дни Гекаты, которая символизирует новолуние и первые сутки после него, завершены. Наступает пора борьбы за свои стремления, отстаивания своих планов и желаний.

Общие рекомендации: Символ третьих лунных суток – гепард, готовящийся к прыжку, настороженный и агрессивный. В этот день вы можете стать жертвой чьего-то гнева или его источником. Гепард также символизирует напор, стремление к своей цели, готовность вот-вот настигнуть её. Подобно ему, вы должны подготовиться к решающему прыжку – действуйте активно, напористо. Энергия, которую вы не сумеете растратить, просто «закиснет» в вас и отразится негативно на вашем самочувствии.

Предупреждения: Пассивность строго противопоказана. Если день прошёл в хлопотах – он удался. Не жалейте растраченного времени, вся ваша энергия вернётся к вам сторицей. Следует ли напоминать, что все ваши деяния должны быть только позитивными? На их почве строится ваша жизнь на ближайшие двадцать с лишним суток, поэтому старайтесь удобрить эту почву благотворными поступками.

Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2025-04-30/2/