У Вас либо отключен JavaScript, либо Ваш браузер устаревший.
Чтобы пользоваться сайтом, пожалуйста, включите JavaScript или обновите браузер.
Google Chrome
Mozilla Firefox
Opera
Safari
Microsoft Edge
Сортировать по

Пособие по "выключению" паники

Otzyvchivyj redaktor
Otzyvchivyj redaktor
Рейтинг на сайте: 1180
Всего отзывов: 118
Моя оценка: 5/5
Каждый, кто хоть раз испытывал паническую атаку или накатывающую волну тревоги, знает, как сложно в такие моменты контролировать свое состояние. Сердце бешено колотится, дыхание сбивается, в голове хаос… Кажется, что тело предает тебя, и в этот момент ты бессильна что-либо изменить. Но что, если у тревоги и паники есть четкие механизмы, которые можно понять и научиться управлять ими?
Книга «Когда подступает паника» предлагает...
Понравилось: 0 Комментариев: 0 Просмотров: 975