Отличная колода для ежедневной психологической практики. Помогает оставаться в процессе терапии и не забывать о каких-то полезных фишках ТПО.
Отличная колода для ежедневной...
Другие отзывы пользователя
Рецензия редактора
Моя оценка: 5/5
Отличная колода для ежедневной психологической практики. Помогает оставаться в процессе терапии и не забывать о каких-то полезных фишках ТПО.
Рецензия редактора
Моя оценка: 5/5
Отличная книга для тех, кому сложно справиться с эмоциями после расставания. Есть и теория, которая помогает, утешает и мотивирует одновременно. И конкретные техники и приёмы самопомощи.
Другие отзывы об этой книге
Моя оценка: 5/5
Терапия принятия и ответственности стала для меня открытием. Эти карты помогут найти смысл жизни, в решении серьезных задач, жить своей жизнью. Авторы дают мощное орудие для развития понимания себя, гибкости, справляться с трудностями, наполняться смыслом, легче воспринимать боль, чувствовать свое тело, придти к осознанности. Важно постоянно практиковать. Практики интересные, познавательные. Карты компактные, карманн...
Рецензия редактора
Моя оценка: 5/5
Отличная колода для ежедневной психологической практики. Помогает оставаться в процессе терапии и не забывать о каких-то полезных фишках ТПО.
Что ещё почитать
Моя оценка: 5/5
Книгу Трейси С. Хатчинсон я купил после долгого периода размышлений о том, насколько сильно детский опыт влияет на взрослую жизнь. Меня всегда интересовала психология отношений внутри семьи, поскольку именно в семье формируются самые глубокие убеждения о себе, мире и людях. В последние годы я все чаще замечал, что многие проблемы взрослых людей уходят корнями в детство, поэтому решил познакомиться с этой книгой, посвященной...
Моя оценка: 5/5
Книгу «Держи фокус — меняй реальность! Практики трансформации» я решил купить в период, когда ощущал внутреннюю усталость от бесконечного потока задач, планов и попыток что-то изменить в своей жизни. Меня давно интересуют психология, саморазвитие и эзотерические концепции, связанные с вниманием, намерением и влиянием внутреннего состояния на внешние события. В какой-то момент я понял, что накопил достаточно теоретических...