Порой отношения с теми, кто нам очень дорог и близок, ухудшаются, становятся холодными или вовсе начинают утопать в бесконечных мелких ссорах и обидах. И мы, своим привычным способом мышления, ищем (и находим!) причины этого где-то во вне, во внешних жизненных обстоятельствах, в характере, привычках, поведении другого человека. В чем угодно, но только не в себе самом. Это мешает нам сосредоточиться на том, что только мы сами можем сделать эти отношения лучше.
Подумайте о том, что лично вы можете сделать для улучшения взаимоотношений с людьми, которые вам дороги, а также о том, чего вам, возможно, не следует делать по отношению к ним с целью уменьшения количества уже имеющихся конфликтов...

Как часто вы себя спрашиваете: “Куда ушли все деньги? На что я их потратил(а)?”. Бывает ли у вас ощущение, что деньги уходят сквозь пальцы, хотя они регулярно поступают в виде заработной платы, премий, доходов от хобби или фриланса. Если ответ положительный, то дело, скорее всего, в ваших уже выстроенных отношениях с деньгами в целом. Как вы относитесь к ним - так и они к вам.
Если долгое время совершать одни и те же действия в конкретной сфере своей жизни, которые не приносят желаемой отдачи, то будет странно ожидать существенных изменений в этой области, продолжая делать то же самое.
Чтобы получить другой результат - нужно начать действовать, думать и реагировать по-другому. Выход...

Добрый день!
На связи еще один ведущий редактор издательства «Весь». Очевидно, что на такой работе не любить книги просто невозможно. Несмотря на большие объемы информации, которые нужно пропускать через себя во время работы над очередным изданием, каждый вечер я все равно провожу с книжкой в руках.
Конечно, мы в редакции обсуждаем книги, над которыми трудимся, но очень часто все разговоры сводятся к техническим деталям. Поэтому я задумалась над площадкой, на которой можно было бы писать отзывы о книгах, обмениваться мнениями о прочитанном и просто общаться.
Так и родилась идея не только блога, но и моего никнейма — «отзывчивый редактор». Я надеюсь, что блог будет полезен тем,...

Всем привет!
Мы в издательстве часто гадаем. И для повседневного гадания используем разные колоды, которые подразумевают, что ты задаешь вопрос и вытягиваешь одну карту. Например, колоду Дорин Верче «Ангелы знают ответ» или «Оракул Ленорман». Так вот, одна коллега все время просит другую карту.

Это не покер, Лариса, просто смирись со своей судьбой.

Всем привет!

Как редактор я прочла множество книг по продуктивности. Если разбудить меня ночью, я смогу разложить любую цель по SMART.
Но для себя я выбираю интуитивное планирование. Это как интуитивное питание, только планирование. То есть вы или работаете до потери пульса, или... В зависимости от того, что вам подсказывает ваш внутренний голос.

Мою систему планирования отлично дополняет техника «САЛФЕТКА» из книги Эстер и Джерри Хикс «Мечты сбываются». «Возьми бумажную салфетку, — сказали мы (Абрахам — группа сущностей, с которыми взаимодействовали Хиксы), — и мы поможем тебе. Проведи в центре листа линию сверху вниз и слева от нее напиши заголовок: «То, что...

Этой зимой я готовила для печати книгу Александра Колесникова «Курс нумерологии. Том 1. Ядро личности». Тема заинтересовала меня и других коллег, захотелось разобраться, попробовать описанные методы, сравнить наши впечатления друг о друге и нумерологические характеристики из книги. «Курс нумерологии» наше издательство выпустило весной, и как только первая книга прибыла в редакцию, мы занялись расчетами.

Первым делом мы вычисляли Числа Жизненного Пути. Это один из основных нумерологических параметров, который представляет собой сумму всех чисел в дате рождения. Выяснилось, что у нас в офисе два человека родились в один день. И что особенно интересно – их дата рождения складывается в Мастер-число...

Одним из самых увлекательных процессов в создании книги мне кажется разработка оформления. Чтобы составить ТЗ для дизайнера, ведущему редактору нужно сначала разметить уровни текста. Что это такое?

Уровни в тексте – это части, главы, главки и дополнительные вставки. То есть, можно сказать, иерархия разделов книги. Книга состоит из смысловых матрешек: три части, в них по пять глав и в каждой главе по десять главок. Это, конечно, пример, обычно все сложнее, настолько симметричной и четкой структуры не бывает.

Еще есть дополнительные тексты – это повторяющиеся в книге вставки: эпиграфы, диалоги, письма, цитаты и другое (возможно, после этого поста вы начнете отмечать особенности оформления книг –...

Не так давно (2 апреля) мы отмечали международный день детской книги. Это довольно значимый праздник в нашем издательстве, так как мы с любовью и вниманием готовим издания по детской психологии.

Я обожаю детские книги и даже их коллекционирую. Это началось с детства, мои родители всегда покупали мне редкие и красочные издания. Например, сборники сказок народов России и мира с иллюстрациями, которые можно было бы назвать произведением искусства. Или детские книги авторов из стран, которые относительно редко печатаются — например, из Венгрии или Чехии. Еще я хорошо помню издания немецких сказок с иллюстрациями Гюстава Доре — в общем, продолжать можно довольно долго. Эти воспоминания ...

Наибольший интерес в работе для меня представляют книги по доказательной психологии и психотерапии. Мне нравится отмечать закономерности в поведении людей, узнавать новое о мышлении. Зимой я работала над книгой Кэтрин Хоуп Гордон «Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведенческой терапии, позволяющие ослабить эмоциональную боль, вселить надежду и предотвратить самоубийство». Пожалуй, эта книга до сих пор остается любимой из тех, которыми я занималась. Написанная простым и доступным языком, она поднимает важную табуированную в обществе тему и предназначена помогать людям справиться с болью, ощущением бессмысленности собственной жизни, что может привести к необратимым...

Так как я работаю на позиции ведущего редактора не очень давно, конечно, мне пришлось столкнуться со множеством новых для меня деталей в сфере книгоиздательства. К примеру, я не знала, как совершается процесс отправки книг в дополнительный тираж.

Книги, которые отправляются в дополнительный тираж, называются допечатками. Мы уже писали об этом в наших соцсетях в рубрике «Словарь редактора», но я на всякий случай продублирую.



Если говорить простыми словами, мы видим, что книгу раскупают, скоро она закончится в магазинах, знаем, что у читателей сохраняется запрос на нее, поэтому выпускаем еще какое-то количество экземпляров.

Но не все так просто! Перед тем как отправить допечатку в тираж,...

К слову о коллеге, с которой мы завели дружбу. В начале лета мы наткнулись на объявление о фестивале с этнической и фолковой тематикой, что-то вроде огромного квеста под открытым небом. Вообще, мы не часто принимаем участие в подобных мероприятиях, но в этот раз почему-то появился интерес, мы посмеялись, решили тряхнуть стариной и купили билеты.

Фестиваль будет проходить в лесах Ленобласти. Участники живут в палатках и играют в квест, главная цель которого — победа одной из сторон, темной или светлой, а точнее Живы или Жатвы, двух сестер. Соответственно, квест написан на основе мифологии северных народов, которые почитали богинь Живу и Жатву.

Самое интересное заключается в том, что участники не...

В Петербурге наконец-то потеплело. Зимой мне казалось, что весна никогда не наступит, и мы так и будем круглый год ходить в шапках и защищаться от холодного ветра. После дня весеннего равноденствия (20 марта) мне стало лучше. Наконец-то из-за туч вышло солнце, которое не только светит, но и греет. Стало приятно гулять, теперь меня радует и сухой асфальт, и набухающие почки деревьев, и пение птиц.

С приходом тепла я решила пересесть на велосипед, и теперь добираюсь до дома даже быстрее, чем на автобусе. Я построила свой маршрут вдоль набережной, так что по дороге еще могу любоваться и на красивые ...

10 октября прошел Всемирный день психического здоровья. Это важная дата. В последние годы в России психотерапия набрала популярность, однако до сих пор в нашем обществе распространено мнение, что психическим здоровьем занимаются только люди с ментальными заболеваниями. Вопрос психологической помощи иногда табуируется, и даже я сама не раз слышала от знакомых, что обращаться к психотерапевту – это «как-то странно» или «признак слабости».

Всемирный день психического здоровья помогает привлечь внимание к теме, сделать ее видимой, дать больше информации обществу, развеять мифы. Поэтому сегодня я хочу провести небольшой экскурс по самым популярным подходам в терапии за последние годы. В ...

Сегодня расскажу вам забавную историю.

После выпуска из школы я планировала поступать на филологический факультет, и моей целью был филфак СПбГУ. Я уже подала документы и знала, что прохожу по конкурсу на выбранное мной направление, однако в жизнь вмешались они — непредвиденные обстоятельства. Планы о поступлении пришлось переиначить. Я выбрала вуз в другом городе и отучилась на филолога там.

Спустя несколько лет, когда я уже окончила университет, успела поработать корректором и редактором, я вступила на должность ведущего редактора издательства «Весь». Здесь у меня завязалась дружба с коллегой, моей ровесницей. Неожиданно выяснилось, что коллега училась как раз на том направлении в СПбГУ, куда...

Добрый день, это я, Арабо Саргсян, и мое небольшое письмо-статья всем тем, кто любит мое творчество и интересуется моим личным мнением. Несмотря на то, что обычно я очень самокритичен,я остался очень положительного мнения о собственных картах, они меня удивили. И я объясню, почему именно так. В этом письме я расскажу о своих впечатлениях крайне честно и поделюсь очень личной информацией.Это делается для того, чтобы всецело передать вам то, что я сам получил от своих карт и книг.Статья получилась веселая, эмоциональная и кое-где немного грустная…


11 мая. Звонок в дверь, почтальон доставил посылку из России. Открыв...

В кинотеатрах уже давно показывают долгожданный фильм о Барби. Кинозрители наряжаются во все розовое и фотографируются с картонным Райаном Гослингом. Популярность кинокартины заключается не только в красивом визуале и безупречной Марго Робби в главной роли, но и в том, что куклы, оказывается, тоже переживают экзистенциальные кризисы и кризисы самоопределения.

Мне показалось, что фильм неплохой, хотя под влиянием грандиозной рекламной кампании «Барби» я все-таки ожидала чего-то большого. Я не хочу заниматься разбором кино — их и без того много в интернете. Но мне хотелось бы написать о тех моментах в фильме, которые заинтересовали лично меня. Почти все они связаны с некоторыми распространенными...

Весна — время пробуждения и новых надежд. Природа пробуждается, а вместе с ней и мы. Особенно красивы в это время цветущие деревья и цветы. Их нежная красота вдохновляет и придает сил. Каждую свободную минуту наш редактор старается проводить в парках или в пригородах Ленинградской области, чтобы зарядиться этой энергией. Поэтому мы решили собрать для вас, дорогие читатели, небольшой дайджест по магическим свойствам весенних цветов и деревьев. В Японии есть специальный ритуал, который называется «ханами» — т.е. любование цветами сакуры. Японцы верят, что эта древняя практика помогает им хранить красоту в сердце. Мне кажется, что замечательная традиция, которой стоит придерживаться...

У каждого редактора в нашем издательстве есть свои любимые книги и колоды. Мой бессменный фаворит — «Кармический оракул мифологических существ» Арабо Саргсяна. Когда я только начинала работать в издательстве, коллега подарила мне редакторский экземпляр оракула. Я не увлекаюсь Таро и работой с картами, но мне было приятно рассматривать их и держать в руке – они были очень красивые.



Однажды ко мне в гости пришел друг. Он увидел карты и стал их перебирать. В «Кармическом оракуле» каждая карта соответствует одному мифологическому существу. И вот друг мой увидел какое-то волшебное создание, и так оно ему понравилось, что он выпросил у меня эту карту.

С тех пор я носила оракул с собой и раздавала карты...

Летом я работала над книгой «Магия и поверья Западной Англии». Книга получилась интересной и с красивым оформлением, поэтому я ее сразу полюбила. Тема, кстати, понравилась не только мне: сужу по отзывам читателей в соцсетях. И даже коллега, вдохновившись моим интересом, попросила дать ей книгу почитать.

Западная Англия, или Уэст-Кантри, — действительно магический регион. Однако далеко не все читатели в России знают о том, что такого волшебного происходит в Западной Англии. А что если я скажу вам, что всем известный Стоунхендж, мистический памятник древней истории, находится как раз в том регионе? В «Магии и поверьях Западной Англии» автор советует посетить это место — и сегодня я, как любитель...

***
Внимание. Этот материал представлен исключительно в информационных целях, чтобы помочь вам сделать первый шаг к исцелению. Он не должен использоваться как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.

***
По данным ВОЗ, депрессивными расстройствами страдают около 350 миллионов человек, из них до 20% сталкиваются с сезонной депрессией. По статистике, частота возникновения этого недуга возрастает вместе с географической широтой к полюсам, поэтому огромная часть территории России — в зоне риска.

Осень — время сезонной депрессии. ...

***
Внимание. Этот материал представлен исключительно в информационных целях, чтобы помочь вам сделать первый шаг к исцелению. Он не должен использоваться как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.

***
Депрессия — это заболевание, известное человечеству с давних времен. Так, еще в античные времена Гиппократ описывал симптоматику этой болезни, которая в те времена называлась меланхолией. Если отойти от медицинской терминологии, то депрессию можно описать как запутанный комок из чувств апатии, тоски, грусти,...