Лето за окном поражает буйством красок, а вы продолжаете послушно кликать мышкой, перебирать бесконечные рабочие задачи и обреченно поглядывать в окно? Вам наверняка знакомо чувство, когда застреваешь в душном офисе или четырех стенах на удаленке, а внутри нарастает глухая тревога и фоновая усталость от бесконечных созвонов, чатов и дедлайнов. Вместо долгожданной летней легкости вы можете ощущать легкую панику от новостей и вечный дефицит энергии. В такие моменты отчетливо понимаешь: пора нажать на паузу, выключить уведомления и немного отдохнуть.
Природа — самый доступный способ прийти в себя, когда кажется, что ваша эмоциональная батарейка окончательно села. Чтобы наполниться силами, вам не обязательно покупать билет на край света: иногда достаточно просто скинуть обувь на траве в ближайшем парке, прислониться спиной к стволу старого дерева или подставить лицо теплому ветру. Такие простые действия творят чудеса — они буквально смывают ментальный шум, возвращают внутреннюю устойчивость и напоминают, что жизнь состоит не только из рабочих задач.
В этой рассылке собраны книги, которые станут для вас проводником к перезагрузке на природе, даже если на прогулку у вас есть всего пара часов.
«Настольная книга лесной ведьмы» Елены Косиловой — это руководство по энергетическому восстановлению и гармоничному взаимодействию с природой. Автор рассказывает, как работать со стихиями, использовать простые практики заземления, очищения и наполнения души ресурсом.
Книга «Природа: духовные практики с деревьями, растениями, камнями и ландшафтами» Аны Марии Васкес продолжает эту тему. Автор предлагает воспринимать деревья, растения, воду, камни и ландшафты как источники восстановления душевных сил, учит замечать знаки в повседневных мелочах и превращать общение с природой в осознанную энергетическую практику.
Обе книги посвящены поиску внутреннего равновесия через взаимодействие с природой и во многом дополняют друг друга: первая дает более общие рекомендации по работе со стихиями и природными силами, а вторая помогает развить внимательность к окружающему миру и увидеть красоту в самых обычных природных явлениях.
Настольная книга лесной ведьмы
Елена Косилова — педагог по образованию, с детства увлекалась психологией и изучением природы. Близость к природе и аналитический склад ума сформировали собственное восприятие окружающего мира и происходящих в жизни людей явлений. Большой интерес автора составляет энергия и закономерности ее функционирования.
Книгу можно приобрести на маркетплейсах
Ozon: ozon.ru/product/nastolnaya-kniga-lesnoy-vedmy-1844163469/
Wildberries: https://www.wildberries.ru/catalog/543689745/detail.aspx
Электронная версия: https://www.litres.ru/book/elena-kosilova/nastolnaya-kniga-lesnoy-vedmy-71579512/
Аудиокнига: https://www.litres.ru/audiobook/elena-kosilova/nastolnaya-kniga-lesnoy-vedmy-71580661/
***
Эта книга будет полезна для тех, кто:
— стремится изучать законы окружающей реальности;
— интересуется тем, как устроена Вселенная;
— желает узнать способы восстановления энергетических ресурсов;
— изучает различные системы познания мира (руны, травы, нумерология и т.д.).
— занимается творчеством и проявляет себя при помощи созданных вещей.
***
Откуда черпать энергию?
Энергия — это ресурс. Его не может быть бесконечно много. И закон сохранения энергии — это не название параграфа из школьного учебника физики. Это один из основных законов Вселенной. То же самое относится и к нашей биоэнергетике: она не берется из ниоткуда и не уходит в никуда.
Современный человек проживает жизнь такой интенсивности, которая эволюционно не рассчитана на нашу психику и энергопродуктивность. Лавинообразный поток разнообразной информации заставляет раскидывать внимание на такое количество пунктов ежедневно, что мозг после работы в таком авральном режиме не способен дать адекватные команды организму для обеспечения нормальной жизнедеятельности.
В итоге уровень гормона стресса — кортизола — начинает превышать нормальные показатели, а это значит, что физическое тело постоянно работает в аварийном режиме, изнашивая органы и нервную систему. Понятно, что поменять мир, в котором мы живем, нереально. Поменять складывавшийся десятилетиями собственный уклад жизни тоже довольно сложно. Но ритуал восстановления энергетического баланса должен стать таким же привычным для нас, как еда, душ и сон.
Так откуда же черпать энергию?
Для начала — стихии. Огромным энергетическим потенциалом обладает Огонь, но использовать его в качестве источника восстановления искренне не рекомендуется. Зарядившись энергией Огня, вы получите тот высокий уровень энергии, который не даст ощущения баланса. И, как правило, это энергия агрессии и импульсивных действий.
Вместо стихии Огня используйте солнечные лучи, если это позволяет ваше здоровье.
Практика «Зарядка энергией солнца»
Встаньте лицом к солнцу и закройте глаза. Дышите спокойно и ровно. Попытайтесь остановить течение мыслей. Научитесь перебивать их протяжным выдохом и одной звучащей в сознании нотой. Этот навык придет со временем, и вы научитесь останавливать любой внутренний монолог и очищать сознание.
Постарайтесь расслабить тело и лицо. Энергия должна восстановить спокойное течение сквозь вас. Если есть возможность при этом стоять на земле босиком — еще лучше. При таком раскладе дело пойдет гораздо быстрее.
Сосредоточьтесь на тепле солнечных лучей на своей коже. Представьте, как солнечный свет впитывается кожей, словно крем. Представьте, как вы вдыхаете солнечное тепло и оно растекается по всему вашему телу. Пусть энергия солнца течет сквозь вас. Ваша задача — не препятствовать ей, обеспечить спокойное сознание и отсутствие мышечных зажимов.
Поверните ладони навстречу солнцу и сосредоточьтесь на том, как свет накапливается в них в виде тепла.
Сколько вам потребуется времени на то, чтобы почувствовать себя наполненными, зависит от вашего изначального состояния.
Не заканчивайте ритуал подпитки резко. Если вы глубоко погрузились в процесс, выходите из него медленно. Для этого мысленно пройдитесь вдоль собственного тела и ощутите свое присутствие в пространстве. Почувствуйте, как вы стоите на земле. Ощутите давление подошв; движение ветра вокруг вас.
Теперь глубоко вздохните и встряхните руками. Откройте глаза и оглядитесь.
Не забудьте поблагодарить солнце за помощь. Вам ничего не нужно при этом произносить. Смоделируйте внутри себя чувство благодарности и, направляя его к солнцу, слегка поклонитесь. Основы всегда одинаковы: благодарность той стихии, которая напитала вас силой, — это обязательный ритуал.
Другим источником энергии может стать Вода. Каким бы эмоционально истощенным вы ни были, встреча с озером неизменно выведет вас из этого состояния. Ритуал очень похож на взаимодействие с энергией солнца.
Практика «Взаимодействие с Водой»
Вам нужно обеспечить физический контакт с Водой. Если, конечно, речь не идет о холодном времени года. Зимой, ранней весной и поздней осенью контакт с ледяной водой может грозить воспалением легких вместо установления энергетического баланса. Поэтому здесь необходим разумный подход.
Но если на дворе поздняя весна или лето, а температура воды в вашем любимом озере не вызывает онемения пальцев, поместите руки в воду. Если удобнее сидеть на берегу и поставить в воду ступни, такой вариант тоже работает. В этом случае ладони плотно прижмите к земле. Еще один способ: зайти в воду по колено и подставить лицо солнцу. Однако в любом случае это должен быть физический контакт с водой.
Вам необходимо освободить сознание и тело. Пережатые мышцы, если вы замерли в наклоне, не позволят сосредоточиться и раствориться в моменте. Кроме того, физические зажимы препятствуют нормальному течению энергии внутри вас. Поэтому поза должна быть удобной, сознание — пустым, а тело — расслабленным.
Энергия Воды совсем другая по составу и ощущениям по сравнению с солнечной. Она одновременно и очищает, и наполняет — легкостью и звенящей энергией. Позвольте ей течь вокруг вас. Погрузитесь в ощущение обтекающей вас воды. Почувствуйте ее на ладонях. И то, как она забирает ваш негатив и привносит покой и прохладу в сознание и самоощущение. Она словно качает вас на своих волнах, убаюкивая и приговаривая. Дайте своему телу время, не торопитесь почувствовать результат. Будьте словно пустой сосуд — просто позволяйте Воде делать свое дело.
Заканчивайте ритуал медленно, не торопясь. Поблагодарите Воду за энергию.
Земля, особенно если это живая земля Леса, может восстановить вас очень быстро. Энергия лесной земли самая легкая и в то же время оживляющая.
Практика «Взаимодействие с Землей»
Обеспечьте физический контакт с землей любым способом: встаньте на землю босыми ногами, прижмитесь к ней ладонями или просто лягте и закройте глаза. Последний вариант самый лучший: в положении лежа автоматически расслабляются мышцы. Если вы закроете глаза и попытаетесь успокоить сознание, то впадете в полусонное состояние, в котором исключены любые мышечные зажимы и активный внутренний монолог
Оставайтесь в этом положении столько времени, сколько посчитаете нужным. Вы неизбежно почувствуете, когда Лес вас увидит и начнет питать. Будто из земли поднимается теплое покрывало и укутывает вас — вот на что похоже это ощущение.
Вам становится легко, тепло и безопасно. Возникновение чувства отдохновения, легкой энергии, желания что-то делать — верный знак того, что вы наполнены. Значит, можно заканчивать ритуал. И поблагодарить в этом случае необходимо не только Землю, но и Лес, так как это единый организм.
Практика «Взаимодействие с Воздухом»
Воздух как стихия, в виде ветра, не особо подходит для подпитки. Энергию ветра можно частично использовать для очищения, но для наполнения редко. Но организмы людей индивидуальны, и Воздух может оказаться именно вашей стихией, которая способна напитать вас энергией лучше, чем остальные.
Техника подпитки от Воздуха схожа с подпиткой от солнечного света. При этом лучше всего повернуться лицом в ту сторону, откуда дует ветер. Разверните ладони опущенных вдоль тела рук навстречу ветру, закройте глаза и сосредоточьтесь на собственных ощущениях. Вам необходимо очистить сознание и максимально расслабить мышцы.
Почувствуйте порывы ветра. Ощутите, какая мощь в них сосредоточена.
Представьте, что ветер не просто обтекает вас, но проникает внутрь и оседает внутри, делая вас более наполненными и тяжелыми. Копите в себе эту энергию до тех пор, пока не почувствуете желание прекратить ритуал.
Делайте все медленно. Не забудьте поблагодарить стихию Воздуха.
Время волшебства
В течение жизни на нас воздействуют сотни факторов разных по действию и значению: начиная от расположения планет в момент нашего рождения и заканчивая соседкой, которая портит нам настроение по утрам. И каждый из этих факторов оставляет свой след на наших психике и энергетическом поле, вырабатывая свои закономерности его функционирования.
Наверняка вы замечали, что одна и та же задача, поставленная в разное время дня, будет получаться абсолютно по-разному. Скорее всего, это связано с особенностями выработки гормонов, регулирующих периоды сна и бодрствования. Еще на это наложатся хронические заболевания, особенности приема пищи и влияние именно на вас энергий Луны и Солнца. Но даже среди этой мешанины мало связанных друг с другом факторов вы отметите периоды, когда вам все дается легче, чем в другие промежутки.
Если вы живете в местности с ярко выраженной сезонностью, то это тоже оставит свой отпечаток. В середине зимы, когда продолжительность дня невелика и рассвет начинается ближе к десяти утра, время вашего энергетического максимума будет отличаться от летнего. Если же вы человек ночи, то ваш энергомаксимум будет скорее приходиться на зиму, чем на лето.
Это примеры того, как факторы окружающего мира могут влиять на способность генерировать достаточный энергетический уровень. Любая работа, связанная с творчеством и эмоциями, лучше дается во время восхода. От момента восхода солнца и до его вхождения в зенит энергетический уровень выходит на самые высокие показатели. Затем, когда солнце подходит к самой высокой точке на небосклоне, энергия резко стремится к упадку.
Следующий подъем ощущается тогда, когда солнце клонится к закату. И продолжается этот максимум до ночи. Но при этом если утро — это момент действий, связанных с эмоциональной сферой, то вечер идеален для интеллектуального труда и творчества. Подобные закономерности помогают проще планировать занятия так, чтобы они проходили более эффективно, а усилий на них затрачивалось меньше.
Понаблюдайте за собой в разное время суток в различное время года. Когда вы обычно чувствуете подъем? Какое время года или дня вам сложно пережить?
Запишите результаты в свой дневник. Со временем вы сможете выработать четкую стратегию выстраивания собственного расписания, отвечающего особенностям физиологии именно вашего энергополя.
Энергетический этикет
Практически всех нас безумно раздражают грубые люди. Люди, нарушающие общепринятые законы вежливости и этикета. Воспитанный человек приучен стучать, прежде чем войти в комнату к другому. Нас учат благодарить за помощь, уступать место в транспорте пожилым людям и тем, кто в этом нуждается.
Все эти установки мы знаем с детства и, если выбираем для себя образ воспитанного человека, придерживаемся соответствующих правил. Эти правила не что иное, как основа спокойного правового взаимодействия людей между собой. В энергетическом взаимодействии с окружающим миром действуют те же законы. И нарушение их вы тоже почувствуете.
Запомнить эти законы очень просто: они точно такие же, как и основные законы поведения в человеческом обществе. Когда вы входите в лес или подходите к озеру, то включаетесь в энергополе этих объектов. Дайте им «увидеть» себя, как бы странно это ни звучало.
Не вторгайтесь резко в то, что является отдельным энергетическим объектом. Вы почувствуете эту границу, если прислушаетесь. Это ощутимая граница измененного энергополя.
Остановитесь. Подождите несколько секунд. Если возможно, слегка поклонитесь. Сосредоточьтесь на чувстве приветствия внутри себя. Поклонившись, направьте его в окружающее пространство. И только после этого входите.
Если вам нужно собрать травы, будьте вежливы к тому участку поля или леса, где происходит сбор. Кратко поясните, для чего вы берете то, за чем пришли. Попросите. Не отбирайте.
Растения, как правило, спокойно воспринимают просьбу взять у них ветки, ягоды или цветы. Никогда не берите слишком много листьев или коры с одного растения, чтобы не нарушить его биологические процессы. Или, если рвете растения целиком, никогда не собирайте их все на поляне. Всегда оставляйте не меньше половины, чтобы не нарушить место обитания растений определенного вида.
Благодарите. Пусть привычка искренней благодарности станет вашей второй натурой. И не только в общении с людьми, с природой тоже.
Озеро или лес помогли вам восстановить силы? Поклонитесь и искренне поблагодарите. Чудесное стечение обстоятельств, которое неожиданно принесло в вашу жизнь что-то хорошее? Поблагодарите. Просто так ничего не происходит.
Благодарность — это не только слова и поклоны. Благодарность может и должна быть более ощутимой и реальной.
Часто приходите к озеру, чтобы восстановить силы? Пройдите вдоль берега с мусорными пакетами, помогите ему очиститься.
Вам помогает лес? Покормите птиц. Купите мешок семечек и повесьте несколько кормушек на ветках. Особенно если это зима или начало весны, когда с кормом становится туго.
В магической практике мы частенько просим о помощи стихии. Мы подпитываемся их энергией, используем ее для зарядки своих заклинаний и заговоров. И чаще всего стихии относятся к нам благосклонно.
Однако любая из сил природы может как помочь и поддержать, так и жестоко наказать за неуважение. Вода может спасти жизнь, восстановить силы, накормить, напоить, очистить энергетику. Но в случае отсутствия осторожности обращения с ней, если человек считает возможным повелевать ею по своему усмотрению, при отсутствии аккуратности в отношении этой силы природы она может очень жестоко наказать. Морские волны способны в секунду сбить с ног и утащить человека на глубину. Ливни за считанные часы обрушивают на города тонны воды и уничтожают огромные пространства
Любая из стихий, разбушевавшись, способна стереть с лица земли все на своем пути. А потому необходимо приучить себя уважать стихии и любой природный объект.
Никогда не думайте, что знакомый лес — ваша личная вотчина, где вы можете делать все, что заблагорассудится. Горы способны восстановить душу и очистить разум. Но могут в долю секунды исковеркать жизнь того, кто решил, что он сильнее их.
Какими бы способностями вы ни обладали, какой бы знакомой для вас ни была природа вашего края, всегда помните об уважении, о том, что природные силы в любом случае мощнее вас и не потерпят отсутствия благодарности.
Нет никого и ничего мудрее Вселенной. Нам нужно лишь научиться уважать ее законы, усваивать уроки, которые она нам преподносит, и быть благодарными за все хорошее, что она для нас делает.
***
Вы прочитали отрывок из «Настольной книги лесной ведьмы» и познакомились с практиками взаимодействия со стихиями, а также с принципами бережного и осознанного общения с природой. Эту тему продолжает книга «Природа: духовные практики с деревьями, растениями, камнями и ландшафтами». В ней автор показывает, как укрепить связь с окружающим миром, научиться замечать знаки в повседневных мелочах и находить источник сил в самых разных проявлениях природы. Простые практики помогут восстановить внутренний ресурс и сделать контакт с природой более осознанным.
***
Природа: духовные практики с деревьями, растениями, камнями и ландшафтами
Ана Мария Васкес — дипломированный интуитивный стратег, преподаватель в онлайн-школе интуитивных искусств «Академия Души» (Academy for the Soul). Как специалист по чтению природной энергетики, она раскрывает суть энергетических процессов, лежащих в основе явлений материального мира. Благодаря тесной связи с природой она помогает людям расшифровать духовные послания животных и растений и развивать интуитивные навыки, чтобы лучше понимать язык природы.
Бумажная версия книги доступна на маркетплейсах:
Wildberries: https://www.wildberries.ru/catalog/220429217/detail.aspx
Электронная версия: https://www.litres.ru/book/ana-mariya-vaskes/priroda-duhovnye-praktiki-s-derevyami-rasteniyami-kamnya-70569127/
***
Как укрепить связь с природой
Техники для тесного общения с природой
Первый шаг к полному восприятию мистических сил природы — научиться обращать внимание на детали. Даже если вы каждый день ходите по одной и той же дороге или проходите мимо одних и тех же кустарников или скал, одного и того же ручья или фермы, природа всегда готова удивить и порадовать вас новыми впечатлениями. В ней все и всегда пребывает в движении, независимо от сезона и времени суток. Она — ваш лучший и верный друг, всегда готовый поддержать, дать совет и поделиться мудростью.
Чем чаще вы общаетесь с природой и благодарите ее за щедрые дары, тем больше она вам открывается. Это не какое-то мистическое учение, а универсальная истина. Деревья, растения, камни и пейзажи могут стать вашими могучими союзниками и неисчерпаемыми источниками радости, энергии и вдохновения.
Как и в случае с остальными духовными практиками (медитация, молитвы, песнопения, йога, шаманские путешествия) общение с природой помогает замедлиться и осознанно и взвешенно реагировать на происходящее. Несколько простых техник помогут вам легко и уверенно повысить свои вибрации и перейти в состояние осознанного пребывания в моменте, чтобы получать ясные, краткие и точные сообщения от Природы.
Заземление
Наши предки знали, что ходьба босиком и сон на земле помогают синхронизироваться с ее исцеляющей энергией. Земля непрерывно испускает свободные электроны — негативно заряженные частицы, необходимые нам для хорошего самочувствия. Даже в современном мире установить связь с природой через заземление проще простого.
Заземление — это физический контакт с Геей, для которого достаточно просто походить босиком по траве, песку, почве или камням. Когда ваша кожа соприкасается с землей, эти свободные электроны проникают в ваши физическое и энергетическое тела. Это самые мощные природные антиоксиданты и к тому же нейтрализуют отрицательное воздействие электромагнитных полей и свободных радикалов, от которых при современном образе жизни невозможно укрыться, ведь их источники: мобильные устройства, вышки сотовой связи, микроволновые печи, синтетические материалы — окружают нас на каждом шагу. Электромагнитные поля и свободные радикалы повреждают ткани и клетки, ускоряют их старение, усиливают воспаления и способствуют развитию болезней. Заземление помогает затормозить эти процессы, благодаря чему организм сам восстанавливается и исцеляется. Это — лишь один из многих чудесных даров Матери-Природы нам и всему живому на планете. Уже за одно это она заслуживает безграничной благодарности.
Чтобы заземлиться, станьте босиком или лягте на траву или на землю. Главное — вы должны находиться с ней в прямом контакте. Примите удобную позу, сделайте несколько глубоких вдохов и очистите разум. Вслух или мысленно выразите земле уважение — можете просто сказать «Спасибо». Погрузитесь в пространство сердца, чтобы синхронизироваться с Геей.
Пребывайте в этом состоянии столько, сколько захотите. Заземление помогает, даже если длится всего пять минут, главное — выполнять его регулярно. Может показаться, что пять минут — это совсем мало, но не забывайте, что на ступнях у человека находится от 50 до 80 тысяч рецепторов — и все они поглощают энергию, которой Земля щедро делится с вами.
Заземление помогает синхронизироваться с высокими вибрациями природы, и вам проще устанавливать с ней контакт и понимать ее сообщения.
Обнимание деревьев
Если вы ни разу не обнимались с деревьями, стоит начать это делать и как можно чаще. Простой физический контакт с сильным деревом пробуждает чувства, стимулирует выработку гормонов хорошего настроения, таких как окситоцин и дофамин, и помогает успокоиться и пребывать в моменте. Это всеобъемлющее физическое и духовное переживание.
Мы все знаем, как приятно обнять любимого человека или питомца. А теперь представьте, что свою любовь вам посылает то же создание, что вырабатывает необходимый для жизни кислород. Объятия — отличная возможность поблагодарить одного из ваших древесных собратьев за этот жизненно важный элемент — за саму возможность дышать.
Для первого раза выберите дерево, растущее возле вашего дома или в местном парке. Приблизьтесь и внимательно его осмотрите. Попросите у дерева разрешения обнять его. Получив согласие, несколько раз глубоко вдохните, обхватите ствол руками, насколько сможете, и прислонитесь к дереву. Прижмитесь щекой к коре и ощутите тепло и энергетические потоки, исходящие от этого удивительного создания. Почувствуйте, как они перетекают в вас. Закройте глаза и на несколько секунд сосредоточьтесь на ощущении от прикосновения к коре.
Обнимайте дерево не меньше 21 секунды — это минимальное время, необходимое, чтобы в организме начали вырабатываться гормоны хорошего настроения, а ваше тело настроилось на частоту дерева. Установив с деревом контакт, обратите внимание на свои ощущения. Какие запахи вы чувствуете? Что вы слышите? Приоткройте рот и попробуйте почувствовать воздух на вкус. Если в пределах досягаемости есть листья, потрогайте их.
Если у вас есть намерение, слегка придержите его внутри, а затем отпустите все мысли и позвольте посланиям дерева проникнуть в ваше сознание. Не забывайте, что у дерева тоже могут быть потребности, и не игнорируйте их. Когда почувствуете, что на сегодня достаточно, отойдите от дерева. Поблагодарите его за то, что оно повысило ваши вибрации и поделилось не только своей энергией, но и энергией Матери-Земли. Позже запишите все мысли, чувства или ощущения, которые испытали во время этого священного действа.
Если погода не позволяет выйти из дома, хорошей заменой деревьям станут комнатные растения. По мере того, как вы знакомитесь с разными деревьями и растениями, обращайте внимание, как различаются их энергии и послания, которые вы от них получаете.
С деревом необязательно даже контактировать физически — можно просто находиться или представить себя в его энергетическом поле; даже этого достаточно, чтобы у вас возникла с ним связь, и ваши вибрации повысились.
Сидение на камнях и созерцание
Еще один простой и невероятно эффективный способ установить контакт с природой — сидение на камнях и созерцание. Сколько раз вы проходили мимо камня, не задумываясь о скрытой в нем энергетике? А ведь эти основательные создания обладают мощнейшей энергией, и, чтобы установить с ней контакт, от вас тоже не потребуется каких-то сложных действий.
Для начала попросите камень — расположенный вблизи вашего дома или встреченный в дикой природе — поработать с вами. Важное условие: камень должен быть достаточно большой, чтобы на него было удобно сесть. Спросите у него разрешение и подключите интуитивные чувства, чтобы получить ответ.
Заручившись согласием камня, сядьте на него и осознанно подключитесь к нему через крестец, тем самым запуская движение энергии. Как вариант — можете встать на камень босыми ногами. Сидя или стоя в тишине, подумайте: что этот камень может вам передать — послания или какие-то свои качества, например, устойчивость или твердость? Что вы видите, слышите, какие запахи чувствуете? Куда устремляется ваше внимание? Какие эмоции и ощущения у вас возникают? Поблагодарите камень и опишите это переживание в дневнике.
Для общения с камнями через созерцание выберите одиночный камень или группу. Примите удобную позу и равномерно дышите. Позвольте взгляду расфокусироваться и мысленно сосредоточьтесь на камне. Отмечайте все, что проявится на нем или возле него, — например, над ним пролетит ястреб, или заходящее солнце опустится точно за камень. Даже если вы заметите какие-то силуэты, тени или просто движение, удерживайте внимание на камне. Созерцайте его столько, сколько для вас комфортно, и оставайтесь открыты любым высоковибрационным посланиям.
Почувствовав, что на сегодня достаточно, поблагодарите камень за отзывчивость и запишите в дневнике, что вы увидели внешним или внутренним зрением. Если хотите, перед началом общения можете задать вопрос; полученные ответы тоже заносите в дневник.
Лесные купания
Заземление, обнимание деревьев и сидение на камнях отлично подходят, если вы не можете подолгу общаться с природой. Если же вам выпала возможность провести в ее компании больше времени, стоит отправиться на долгую прогулку по лесу и попробовать так называемые лесные купания — этот термин в 1990-е предложило японское Министерство сельского, лесного и рыбного хозяйства.
Если в поход или прогулку по тропе человек отправляется с четкой целью, то в лесных купаниях главное — само времяпрепровождение в лесу. Это медитативное занятие призвано помочь вам расслабиться и ощутить себя в моменте, чтобы максимально погрузиться в атмосферу леса и наслаждаться его красотой.
Перед приемом лесной ванны, прибыв на место, отключите телефон, очистите разум и отправляйтесь на неспешную прогулку — по туристической тропе, по берегу реки, вдоль горного хребта и т. д. Задействуйте все органы чувств и изучайте этот дикий нетронутый мир. Вы слышите голоса птиц в древесных кронах или шум, с которым белка взбегает по стволу дерева? Потрогайте кору и замшелые камни. Вдыхайте свежие и сладковатые ароматы плодов и цветов. Почувствуйте, как шуршат под ногами листья. Взгляните свежим взглядом на орехи, камни, водную рябь. Внимательно слушайте, что каждое из этих созданий может вам рассказать и чему может вас научить.
Наблюдайте за всем осознанно и внимательно, полностью сосредотачиваясь на каждом образе, звуке, запахе, ощущении. Что вы чувствуете? Обращайте внимание на закономерности и ведите дневник с подробным описанием ваших прогулок. Чтобы получить от лесных ванн наибольший эффект, принимайте их на рассвете или на закате, так как в это время границы между физическим и духовным мирами наиболее проницаемы.
Завершая прогулку, обратите внимание, как изменилось ваше состояние по сравнению с ее началом. Поблагодарите лес, а на выходе в знак почтения поклонитесь ему или произнесите благодарственную молитву.
Горячие источники
Целебные свойства горячих источников известны уже несколько тысяч лет. Научно доказано, что купание в них снижает уровень стресса, ускоряет восстановление мышц, улучшает кровообращение и снимает боль. Геотермальные источники и полезные минералы, содержащиеся в воде, замечательны сами по себе, но из купания в них можно извлечь еще большую пользу — если установить осознанный контакт с этими природными элементами. Камни и минералы обладают гармонизирующими свойствами, а вода — отличный проводник, и к тому же она нагревается за счет огня в недрах земли. Благодаря всему этому природные источники источают высокочастотные вибрации и отрицательные ионы, благотворно влияющие на тело, разум и дух. Купание в геотермальных источниках особенно помогает при работе над новыми творческими проектами.
Перед тем как войти в воду, создайте намерение. Попросите минералы о поддержке и поблагодарите их за исцеление, которое они вам предлагают. Можете также установить контакт с благожелательными духами предков, которые посещали эти священные воды. Наши предки хорошо понимают человеческую природу и могут поделиться с вами мудростью. Сидя в горячей воде, будьте открыты любым посланиям от минералов, камней, предков, стихий Огня и Воды.
Если вам повезло жить возле горячих источников или у вас есть возможность путешествовать по миру и посещать геотермальные курорты, воспользуйтесь этими дарами природы. Минералы, наиболее часто присутствующие в воде горячих источников, обладают полезными свойствами:
Натрий необходим для работы ферментов и передачи нервных и мышечных импульсов. Также этот минерал проводит энергию и интуитивные послания.
Литий улучшает настроение, успокаивает, помогает расслабиться и увидеть больше возможностей.
Магний повышает уровень энергии и помогает поддерживать баланс нейромедиаторов в головном мозге. Магний — природный миорелаксант, и повышает восприимчивость мозга при получении интуитивных посланий.
Железо необходимо для кроветворения и повышает сопротивляемость организма болезням и инфекциям. Оно присутствует в крови и помогает настраиваться на одну частоту с миром природы. При таком резонансе само собой возникает течение высоковибрационной информации.
Принесите частичку природы домой
Даже если у вас не получается выбраться на природу, вы все равно можете подключиться к потоку ее энергии — принесите ее к себе. Например, держите дома природные объекты: шишки, ветки, камни. Можете посадить дома цветы, растения, маленькие деревья, главное — не забывайте сначала спрашивать у них разрешения.
Добавьте в интерьер произведения искусства на тему природы: например, картину с изображением цветущего луга или поделку из сухостоя с декоративной резьбой. Смотрите ролики и передачи о природе. Поставьте любимые изображения с природной тематикой на заставку в компьютере и телефоне. Включайте в качестве фона музыку растений или музыку со звуками природы. Добавляйте травы и эфирные масла в чай, ароматизируйте пространство при помощи диффузора или благовоний. Просите растения помочь вам исполнить ваши намерения.
Если вы покупаете растения для дома, подходите к такому приобретению предельно осознанно. По возможности, проверяйте поставщиков и покупайте у тех, кто относится к природе максимально уважительно. Ищите информацию о том, как эти растения выращивают и собирают — насколько экологично производство, заботится ли производитель о земле и всех ее жителях. Производители, использующие вредные химикаты, не уважают ни землю, ни других живых существ, включая людей, которые контактируют с этими химикатами.
Также помните, что даже если у вас не получается физически взаимодействовать с природой, мы все — безграничные существа, а значит, можем взаимодействовать с природой энергетически, где бы мы сами при этом ни находились. К тому же энергетическое общение — отличная тренировка интуитивных способностей.
Мы — это природа
Люди не просто происходят из природы — мы и есть природа. Человечество начало забывать об этом, когда наши далекие предки вышли из леса и начали изменять природу под свои потребности. И если посмотреть на наше существование, становится ясно: нам не нужно учиться устанавливать связь с природой — нам просто нужно вспомнить, кто мы на самом деле.
Когда мы вспоминаем, что изначально связаны с жизненной энергией, повсюду присутствующей в природе, мы начинаем постепенно настраиваться на ее тонкие вибрации. Ничто не открывает перед нами столько возможностей и не дает нам столько сил, как это объединение с созидательной силой, оживляющей не только нас, но и деревья, растения, почву, камни, воду и воздух. С каждым вздохом мы непроизвольно направляем эту энергию в свои тела и клетки. Так что для нас абсолютно естественно это осознать и начать взаимодействовать с жизненной силой.
По мере того как мы открываемся разумному миру природы и гармонизируемся с ее высокими вибрациями, мы начинаем сознательно пробуждать в себе эти земные энергии и использовать их в повседневной жизни. И тогда начинает происходить нечто по-настоящему магическое. Почтительно относясь к природе и настраиваясь на нее, в какой-то момент вы обретаете способность произвольно вызывать эти энергии, чтобы они помогали вам справляться с повседневными задачами. Вы уже не просто восхищаетесь красотой природы (хотя она и правда поразительна); в вашем сознании и в душе происходит гораздо более значительный сдвиг: вы начинаете воспринимать природу как помощника в своем духовном развитии.
Поначалу вы можете ощущать энергию пейзажа или чувствовать, как камень посылает вам силу и защиту, когда вы больше всего в них нуждаетесь. Или же вы внезапно замираете, почувствовав дуновение ветра — как раз в ту секунду, когда вам нужно ободрение, чтобы бесстрашно впустить в свою жизнь ветер перемен. Или вам попадается поразительно красивая фотография тополиной рощи в огненно-золотом осеннем убранстве — ровно тогда, когда вам нужен пример, показывающий красоту недолговечности, и надежда на личную трансформацию.
Творить вместе с величайшим творцом — невероятно увлекательно. И эта магия — не какое-то тайное знание, доступное лишь горстке посвященных. Тут можно провести аналогию с GPS-навигатором: когда природа становится вашим партнером, вы получаете самого умного и догадливого проводника во Вселенной. Куда бы вы ни направились, вы можете быть абсолютно уверены, что ваш навигатор знает наилучший путь туда, куда вам суждено попасть, — даже если вы сами о нем пока не подозреваете.
Сейчас все больше людей инстинктивно восстанавливают это жизненно необходимое партнерство с природой. Все чаще встречаются те, кто интересуется мистическими аспектами природы и готов изучать камни, деревья, кристаллы или растения. Человечество начинает понимать, что утрачивает связь с землей и все удобства современной жизни не способны заменить нам главные и изначальные отношения с планетой. Люди все охотнее делятся историями о мистических переживаниях на природе — причем с некоторыми они случаются буквально на заднем дворе дома. Появляются вопросы о том, может ли куст действительно с нами заговорить. Все происходящее — один из этапов духовного роста: так люди вспоминают свою связь со всем сущим.
Партнерство с природой — это следующий этап в эволюции человека и одновременно — возврат к тому, что знали наши далекие предки. Известно, какие мощные вибрации возникают в молитвенных кругах и в группах по медитации, когда люди, объединенные общим стремлением, поддерживают друг друга. Подумайте, какую огромную пользу человечеству принесло бы сотрудничество с природой, при котором происходит равнозначный обмен энергией, усиливающий наши молитвы и намерения. Многие не понаслышке знают о силе человеческого взаимодействия, когда происходит объединение людей ради группового проекта, общественного дела, спасательных работ и решения проблем. Наши связи и взаимоотношения — это наша сила. А теперь представьте, какую силу может дать нам единство с природой — этим, пожалуй, величайшим учителем, который учит нас жить настоящим, удивляться, быть свободными и сам являет собой главный пример терпения, простоты и разума.
Все предложенные техники для диалога с деревьями, растениями, камнями и пейзажами предназначены в конечном счете для того, чтобы вы могли в полной мере раскрыть свои врожденные способности. Как только мы превращаемся в соавторов природы, мы перестаем относиться к ней потребительски. Мы больше не воспринимаем ее как ресурс и не спрашиваем, что она может сделать для нас как энергетическая сущность. Диалог с природой становится инструментом нашего взаимообмена и способом поддержать друг друга. Мы начинаем по-настоящему сотрудничать с деревьями, растениями, камнями и пейзажами, чтобы отдавать столько же энергии, сколько получаем. И так у нас с ними возникают отношения в подлинном смысле этого слова.
История показывает, что мы способны вершить большие дела и доводить начатое до конца даже без осознанного контакта с землей и ее изобильными дарами. Но этот одномерный подход — прогресс в отрыве от природы — устарел. Мы готовы перейти на следующую ступень, где будем спрашивать землю, камни, почву, растения и другие элементы природы, какую роль они хотят играть в нашей жизни и что Вселенная пытается через них нам донести.
И почему бы нет? Мы — это безграничные существа, помещенные в человеческое тело, а в мире природы тоже много у кого есть сверхспособности. Поэтому нельзя сказать, кто важнее — природа или человек. Мы равноценны. Мы все еще учимся активировать все свои органы чувств и способности, которые позволили бы нам установить контакт со всеми соседями по планете. По мере того как мы учимся объединять мудрость предков с последними научно-техническими достижениями и открытиями, мы постепенно отходим от убеждения, что нам непременно нужен некий гуру или специалист, который лучше нас знает, как нам жить.
Как и в любых отношениях, мы можем укрепить свою связь с природой через определенные действия. Чтобы поддерживать и развивать эти важнейшие отношения, нужно показывать, как важна для вас природа, и в этом вам помогут практические советы.
***
Пусть это лето принесет вам долгожданный покой, вдохновение и гармонию. Чаще бывайте на свежем воздухе, слушайте тишину и позволяйте природе заботиться о вас. Желаем вам теплых солнечных дней и пусть каждый момент, проведенный наедине с миром, наполняет вас чистой энергией!
Лунный календарь (01.07.2026-15.07.2026)
1 июля
22:33 - начало 17 лунного дня
Фаза луны: идёт 3 фаза луны
Характеристика дня: Вступление в 3 фазу лунного цикла ознаменовано полнолунием. Шестнадцатый день — самый гармоничный и легкий из всех. Сегодня вы можете отдохнуть, расслабиться. Читайте книги, учите языки. Будьте спокойны и расслаблены. Сегодня нельзя впадать в крайность в чем бы то ни было. Придерживайтесь золотой середины. Усмирите свой характер, если считаете себя человеком неуравновешенным. Оставьте работу на другие, более продуктивные дни. Хорошо, если сегодня у вас выходной или вы можете вовсе отложить работу и отдохнуть дома.
Общие рекомендации: Борьба за справедливость, выяснение отношений — все это сегодня неблагоприятно скажется на вашем самочувствии и на вашем будущем. Будьте рассудительны и трезво оценивайте ситуацию. День хорош для всего, что связано с очищением, будь то генеральная уборка дома или очищение духовное. Если вы чувствуете потребность чем-то заняться, то небольшие физические нагрузки будут даже полезны. Помойте пол и окна в квартире или сходите в бассейн.
Предупреждения: Сегодня между вашим физическим и астральным телами устанавливается связь. Ее легко разрушить проявлением злобы, агрессии, насилия. Поэтому еще раз — не впадайте в крайность. Если чувствуете, что вот-вот сорветесь на человека, лучше прекратить общение и уединиться. Шестнадцатый день — очень тихий, умиротворенный. Такими же тихими будут две оставшиеся недели лунного цикла, если на сегодняшний день пришлось полнолуние. Сегодня важно правильно толковать сны, так как они могут нести в себе важную информацию.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-01/1/
2 июля
22:46 - начало 18 лунного дня
Фаза луны: идёт 3 фаза луны
Характеристика дня: Сегодня день активного отдыха. День обретения внутренней свободы, раскрепощенности. Устроенные сегодня вечеринки будут иметь успех. Символ дня — гроздь винограда, а покровительствующий бог — Дионис, он же Вакх. В Древней Греции именно в этот день устраивались вакханалии — празднества в честь бога вина Диониса. Винные празднества собирали весь город. Люди танцевали, общались, не было стеснения и вражды. Но воздействие хмеля имеет и обратную сторону. Многие под воздействием вина становились агрессивными, начинались драки и бойни
Общие рекомендации: От общения можно почувствовать настоящую радость. В любви и интимной близости — открыть новые грани. Но злиться и ссориться нельзя. Чтобы впасть в буйство, даже необязательно выпивать. Хмель сегодня разлит в воздухе. Потерять над собой контроль очень легко. Поэтому следите за своими негативными эмоциями и старайтесь их контролировать. Можно посетить вечеринку, но сидеть в углу и скучать на ней нельзя. Энергию дня надо потратить на обретение радости, внутренней свободы, на достижение экстаза. Семнадцатый лунный день — это еще и день любви. Он связан с женской энергией, которая на санскрите обозначается как «шакти». Сегодня Луна покровительствует жрицам любви и танцовщицам. Женщины становятся страстными. Сегодня можно найти или обрести свою настоящую любовь.
Предупреждения: День будет позитивным со всех сторон, если вы не впадете в буйство или пьянство. Будьте осторожны в обращении с непостоянной энергией семнадцатых лунных суток. Луна не благоволит эгоистам, одиночкам, хмурым и замкнутым людям. Авантюризм и неожиданные поступки приветствуются, но до наглости и варварства доходить нельзя. Следите за знаками, которые посылает вам судьба. Считается, что люди, отмеченные природой, сегодня получают откровение.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-02/1/
3 июля
22:56 - начало 19 лунного дня
Фаза луны: идёт 3 фаза луны
Характеристика дня: В этот день, считающийся несчастливым, воздух заряжен отрицательной энергетикой. Мрачный день, колдовской, дьявольский. Сегодня легко поддаться искушению. Новая идея, внезапно нахлынувшая на вас, может оказаться очередным обольщением. Несчастье умело расставляет свои сети. Люди оказывают друг на друга плохое влияние. Лучше сегодня ни с кем не знакомиться, так как общение будет тяжелым. Возможно, вы попадете под влияние или давление своего нового знакомого. Особенно следует избегать людей, принявших алкоголь или наркотики. Эти люди могут серьезно изувечить случайного прохожего.
Общие рекомендации: Чтобы легко перенести этот день, надо экономить силы. Останьтесь в одиночестве, посвятите время очистке души, мыслей, совести или квартиры. Можно сделать это в окружении горящих свеч. Также день благоприятен для отдыха на природе, можно под вечер развести костер. Сегодня рекомендуется тщательно обдумывать свои слова и поступки. Не будьте гордыми и эгоистичными. Если боитесь ввязаться в конфликт, лучше остаться дома. Сегодня любая мелочь, случайно оброненное слово могут послужить причиной для ссоры. Луна благоволит одиночкам и осмотрительным людям.
Предупреждения: Девятнадцатый день часто выбирали черные маги и колдуны для свершения своих ритуалов. Неудивительно, что сознание большинства людей сегодня окажется затуманенным. Взывать к рассудку будет непросто. Люди становятся впечатлительными, им легко внушить какую-либо мысль. Информация обладает огромной силой. Сегодня легко впасть в зависимость от нее, стать одержимым новой идеей или новым видением жизни. Если вы чувствуете безысходность, тяжесть на душе, глубокую тоску — это нормально. Такова энергетика сегодняшнего дня. Займитесь любимым делом или медитируйте, чтобы не погрязнуть в унынии.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-03/1/
4 июля
23:03 - начало 20 лунного дня
Фаза луны: идёт 3 фаза луны
Характеристика дня: Энергия двадцатого лунного дня должна быть растрачена на духовные поиски. Впрочем, большинство людей бессознательно тратят ее на преодоление сомнений и решительные поступки. Преодолеть себя, взять новый барьер, подняться на новую ступень духовного развития — вот ваши цели на сегодняшний день. Чтобы с успехом их достичь, лучше оградить себя от лишних контактов и остаться в одиночестве.
Общие рекомендации: День предполагает замкнутость в себе. Если это возможно, лучше не уезжать далеко от дома в этот день. Посвятите себя домашним обязанностям, генеральной уборке. День благоприятен для работы со священными текстами. Вообще все связанное с астральной, духовной, космической энергией сегодня находит отклик во внутреннем мире человека. Сегодня ваши поступки могут оказаться судьбоносными. Какая-то ситуация определит вашу дальнейшую жизнь.
Предупреждения: Обретите свободу. Свободу от сомнений и тягостных раздумий. От груза прошлого и финансовых задолженностей. Если вы давно планировали какой-то важный поступок и не могли на него решиться, сегодняшний день идеально подходит для его свершения. Не поддавайтесь гордыни и высокомерию. Не ворчите, а сконцентрируйтесь на преодолении препятствий. Когда возьмете цель, не возомните о себе слишком много. Воспринимайте свою победу как естественное явление вашей жизни.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-04/1/
5 июля
23:09 - начало 21 лунного дня
Фаза луны: идёт 3 фаза луны
Характеристика дня: День обладает мощной энергетикой, пробуждающей в человеке чувство справедливости, решительности, храбрости. Не зря этот день еще называется «днем братства». Сегодня полезно объединяться в компании. Любые коллективные занятия благоприятны. В этот день необходимо отбросить сомнения и сохранять чистоту помыслов. Нельзя проявлять эгоистичность, мелочность. Возможно, придется пожертвовать своими интересами или своей собственностью. Будьте активны. Посетите спортивное мероприятие или тренажерный зал. Будьте готовы к подвигам — сегодня день рыцарей и воинов.
Общие рекомендации: Оставайтесь на стороне справедливости и отстаивайте свое мнение. Не лгите и не позволяйте другим обманывать вас. В вас проснется желание порядка, стабильности или кардинальных перемен. Не бойтесь проводить личные реформы. Смело решайте накопившиеся вопросы, будьте упорны в достижении своей цели. Не сворачивайте с намеченного пути. Если вам кажется, что вы не в состоянии решить все вопросы и у вас нет сил на новые дела, то это пустые волнения. Сегодня Луна возвращает нам всю энергию, затраченную в течение месяца. Если вы что-то потеряли, оно найдется сегодня. Увенчаются успехом поиски пропавших животных и людей. Для воров, преступников и аферистов день крайне неблагоприятный. Их преступления быстро раскроются, возмездие не заставит себя ждать.
Предупреждения: Символы сегодняшнего дня — Конь и Колесница. Конь символизирует благородное начало, стремление вперед, к подвигам и победам. Колесница отсылает нас к нашему пути, который давно определен. Колесница движется в пространстве не хаотично. Ее маршрут подчинен особой цели. Трактовка символов дает нам понять, что сегодня полезно быть решительными и не отступать от намеченной цели, не сворачивать с пути. При этом надо оставаться благородным и искренним. Люди, достигающие победы «любой ценой», с помощью лжи и мошенничества, будут наказаны.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-05/1/
6 июля
23:15 - начало 22 лунного дня
Фаза луны: идёт 3 фаза луны
День считается неблагоприятным, так как происходит поворот энергетического потока. Вместе с тем энергия усиливает умственные способности человека. Поэтому сегодняшний день можно потратить на обучение или гадания. Прилив вдохновения испытают философы и мудрецы. Сегодня вы как никогда чутки к важной информации. Присмотритесь – вас окружают знаки и подсказки. Наблюдайте, анализируйте увиденное. Иногда случайно увиденное происшествие может оказаться ключом к решению вашей старой проблемы. Активизируйте ум и сознание, будьте внимательны. Важная информация содержится даже в снах.
Общие рекомендации: Можно учить других людей, передавать свои знания. Самое время исследовать свои корни. Поиски новых знаний увенчаются успехом, поэтому у историков и археологов сегодня удачный день. Попробуйте заняться поисками тайного знания. Читайте между строк. Всю полученную информацию используйте только во благо. В противном случае может ухудшиться ваше здоровье или от вас отвернётся удача. Несмотря на то, что сегодня вас могут посетить оригинальные идеи и интересные решения, начинать новых дел, с ними связанных, не стоит. Для важных проектов день неблагоприятный. Лучше займитесь своим умственным и духовным развитием. Исследуйте собственные возможности, переосмыслите планы на будущее и события прошлого.
Предупреждения: Символ сегодняшнего дня – индийский бог мудрости Ганеша. Он покровительствует мудрецам и всем, кто открыт навстречу новым знаниям. Иногда получение новых знаний сопряжено с трудностями. Можно гадать, только не на картах. Карты вообще не рекомендуется брать в руки сегодня. Медитируйте, изучайте символы и письмена. Двадцать второй лунный день – также день открытого сердца. Помогайте окружающим, будьте щедры, проявляйте альтруистичность. Сегодня легко просить прощения у других и прощать самому.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-06/1/
7 июля
23:22 - начало 23 лунного дня
Фаза луны: идёт 3 фаза луны
Характеристика дня: Символ дня – крокодил. Началась четвертая, последняя фаза лунного месяца. Впереди дни Гекаты – тяжёлые, опасные дни. Уже сегодня вы можете почувствовать, как в вас зарождается страх. Предметы падают из рук, организм ослаблен. Возникает апатия и нежелание действовать. Это нормально, не вините себя. Вам просто не хватает энергии, ведь Луна постепенно убывает. Двадцать третий день предки связывали с разгулом кровопийц, вампиров. Нехватка энергии заставляет человека добывать её из других людей. Сегодня на вас могут оказать моральное давление, не поддавайтесь на провокации и прогоняйте желание мстить.
Общие рекомендации: Сегодня вами может овладеть соблазн ввязаться в авантюру, поссориться с людьми. Окружающие взвинчены, атмосфера накаляется. Так просто ввязаться в конфликт или стать его причиной. Старайтесь подавлять в себе любые негативные эмоции. Оградите себя от людей на сегодняшний день. Будьте внимательны и осторожны. Займитесь укреплением своего здоровья и своего дома. В квартире можно провести окропление святой водой и освящение пламенем свечи. Посвятите день домашним заботам. Находиться на общественных мероприятиях и в людных местах не рекомендуется. Толпа сегодня непредсказуема.
Предупреждения: Прощайте людей и они простят вас. Избегайте возбуждённой, рассвирепевшей толпы. Практикуйте виды самообороны, но не перегружайте себя активными занятиями. Нельзя растрачивать энергию впустую, ведь её становится всё меньше, а впереди не один трудный день. Займитесь духовной практикой. Подведите итоги прожитого месяца. Всё ли вы успели сделать, что планировали? Если вы всё сделали правильно и не отступали от космических законов на протяжении месяца, вам откроется мудрость. Вы станете на одну ступень выше в своём духовном развитии. Если же что-то осталось невыполненным, не отчаивайтесь. Лучше подумайте о тех уроках, которые сумели вынести для себя. Думайте о том, что месяц прошёл не зря.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-07/1/
8 июля
23:31 - начало 24 лунного дня
Фаза луны: идёт 4 фаза луны
Характеристика дня: Символ дня – медведь. Сегодня наше тело находится под контролем разума. Двадцать четвёртый день – день пробуждения и трансформации мужской энергии. Ранее этот день был связан с фаллическими культами. Так что сегодня удачное время для интрижек, интимной близости и зачатия ребёнка. Супружеские отношения наполняются теплотой.
Общие рекомендации: Также сегодня удачный день для контроля своих физических сил, для обуздания своей природы. Рекомендуются нагрузки на мышцы, тренировки, активное участие в мероприятиях. Древние египтяне именно в этот день начинали закладку для строительства новой пирамиды. Они знали, что энергия сегодняшнего дня делает все начинания удачными. Сегодня можно начинать строительство дома или закладывать фундамент крупных проектов. Изучайте окружающую вас информацию, она может оказаться важной. Есть вероятность, что на вас снизойдёт откровение. В прошлом люди в этот день практиковали общение со стихиями, с силами природы. Сегодняшние сны в основном указывают на проблемы сексуального характера.
Предупреждения: Сегодня у вас может открыться второе дыхание, вы можете почувствовать, как в вас возрастает физическая мощь, пробуждаются новые силы. Употребите их на созидательные процессы. Если вы чувствуете себя истощённым или с рождения являетесь слабым человеком, то изнурять себя тренировками не стоит. Позволительно в этот день остаться дома и отдохнуть, восстановить силы.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-08/1/
23:44 - начало 25 лунного дня
Фаза луны: идёт 4 фаза луны
Характеристика дня: Символ дня – раковина. Пассивный день, время отдыха и размышлений. Сегодня Луна не щедра на энергию. Жизнь перестаёт бить ключом. Люди становятся ленивыми и апатичными. Но не стоит погружаться в депрессию. Уделите время духовному развитию, умственной деятельности. Подведите итог прошедшего месяца. Развивайте в себе концентрацию внимания. Для этого можно посвятить день медитации или уехать на природу. В любом случае, лучше остаться одному.
Общие рекомендации: Начинать новые дела сегодня нельзя. Да и при всём желании не получится – просто не хватит сил. Займитесь завершением того, что начали ранее. День вообще не предполагает активных действий. Сегодня необходимо быть осторожным, внимательным и медлительным. Присматривайтесь и прислушивайтесь к окружающему миру, он может подавать вам важные знаки. Чтобы правильно их истолковать, прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Откажитесь от изнуряющих физических нагрузок, не берите на себя ответственность за важные дела, не давайте обещаний. Посвятите день себе и своему внутреннему миру. Двадцать пятый лунный день должен воспитать в вас любовь к самому себе (не путайте с эгоистичностью). Без внутренней гармонии наладить свою жизнь невозможно.
Предупреждения: Сегодня снятся неоднозначные сны. Они могут быть вещими, а могут и не сбыться. Как правило, никакой полезной информации в них не заложено. Кошмарные сны могут негативно сказаться на вашей жизни, поэтому после пробуждения лучше прочитать молитву.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-09/1/
10 июля
Продолжается 25 лунный день, начавшийся вчера
Фаза луны: идёт 4 фаза луны
Характеристика дня: Символ дня – раковина. Пассивный день, время отдыха и размышлений. Сегодня Луна не щедра на энергию. Жизнь перестаёт бить ключом. Люди становятся ленивыми и апатичными. Но не стоит погружаться в депрессию. Уделите время духовному развитию, умственной деятельности. Подведите итог прошедшего месяца. Развивайте в себе концентрацию внимания. Для этого можно посвятить день медитации или уехать на природу. В любом случае, лучше остаться одному.
Общие рекомендации: Начинать новые дела сегодня нельзя. Да и при всём желании не получится – просто не хватит сил. Займитесь завершением того, что начали ранее. День вообще не предполагает активных действий. Сегодня необходимо быть осторожным, внимательным и медлительным. Присматривайтесь и прислушивайтесь к окружающему миру, он может подавать вам важные знаки. Чтобы правильно их истолковать, прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Откажитесь от изнуряющих физических нагрузок, не берите на себя ответственность за важные дела, не давайте обещаний. Посвятите день себе и своему внутреннему миру. Двадцать пятый лунный день должен воспитать в вас любовь к самому себе (не путайте с эгоистичностью). Без внутренней гармонии наладить свою жизнь невозможно.
Предупреждения: Сегодня снятся неоднозначные сны. Они могут быть вещими, а могут и не сбыться. Как правило, никакой полезной информации в них не заложено. Кошмарные сны могут негативно сказаться на вашей жизни, поэтому после пробуждения лучше прочитать молитву.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-10/1/
11 июля
00:05 - начало 26 лунного дня
Фаза луны: идёт 4 фаза луны
Характеристика дня: Негативный, неприятный и опасный день. Люди склонны к конфликтам, напряжены и совершают глупые поступки. Возрастает количество краж и ограблений. Не упускайте из виду свои вещи, когда находитесь в людном месте. Окружающие способны на совершенно бестолковые и непредсказуемые действия. Ограничьте круг общения. Не ввязывайтесь в ссоры, не поддерживайте пустую болтовню. Если при вас начали сплетничать, уклонитесь от беседы или вовсе уйдите. Вас будут склонять к совершению всяческих пустяков. Не поддавайтесь, ничего хорошего вам это не принесёт. Нельзя тратить энергию на глупости и авантюры, её и так слишком мало, а впереди новый цикл.
Общие рекомендации: Сегодняшний день негативно влияет на личность и психику человека. Вы можете впасть в самодовольство. Возникнет желание похвастаться, возвыситься над другими, преувеличить свои способности. Помните, что гордыня и корыстная ложь наносят удар не только вашей карме, но и вашему здоровью. Впоследствии вам будет очень стыдно за совершенные ошибки. Не реагируйте на злые шутки окружающих в ваш адрес, если таковые будут. Относитесь спокойно к ханжам и лицемерам, избегайте конфликтов. Не теряйте чувства юмора, сегодня способность по-доброму смеяться над собой и миром станет вашим «спасательным кругом». Близкие друзья могут указать вам на ваши недостатки. Это повод присмотреться к себе и подумать, что можно исправить в своём характере.
Предупреждения: Символ сегодняшнего дня – жаба. Её качества – богохульство, самодовольство, презрение к остальным. Если в вас проснулось желание почувствовать себя центром мира, то вы идёте по неверному пути. Преодолеть в себе заносчивость можно только усиленным самоконтролем. Необходимо «сбросить лягушачью кожу» и научиться видеть искренность и добрые чувства под «лягушачьей кожей» других людей. Двадцать шестой лунный день также отмечен крайне нестабильным эмоциональным фоном. Люди впадают в крайности. То безудержно веселятся, то погружаются в глубокое уныние. Поэтому все прозвучавшие сегодня угрозы, клятвы, обещания, признания практически ничего не стоят. Человек произносит их в порыве эмоций и скоро забывает. Так что не принимайте всё услышанное близко к сердцу. Постарайтесь контролировать своё настроение. Также воздержитесь от шоппинга. Сегодня люди, не задумываясь, тратят деньги на ненужные вещи. Если вам во сне приснились вспышки молний, это знак, что в вас играет гордыня и эгоизм. Необходимо их укротить.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-11/1/
12 июля
00:41 - начало 27 лунного дня
Фаза луны: идёт 4 фаза луны
Характеристика дня: Сегодняшний день неразрывно связан с водной стихией. Символы дня – корабль, остров, маяк, якорь. Возрастает сила воды, но не всегда её влияние на организм окажется положительным. Поэтому не рекомендуется купаться в холодных источниках и смотреться в зеркальную гладь водоёмов. Даже у обычного зеркала лучше проводить меньше времени. А вот морские путешествия – на яхте, теплоходе, катере – будут удачными. Чтобы день прошёл хорошо, поддерживайте в себе состояние лёгкой радости. Не обременяйте себя лишними заботами. Будьте доброжелательны и оптимистичны. В таком состоянии хорошо анализировать свои поступки, избавляться от иллюзий, решать внутренние вопросы. Постарайтесь быть в гармонии с самим собой весь день. В обретении душевного равновесия вам поможет природа. Езжайте за город или займите себя работой в саду или огороде. Общайтесь с близкими людьми, но помните, что эмоциональный фон сегодня крайне нестабилен. Окружающие могут срываться. Не держите на них зла, таково уж влияние энергии на тех, кто не умеет ею правильно распоряжаться.
Общие рекомендации: Посвятите день познанию мира. Сегодня обостряется интуиция, с её помощью можно получить сокровенные знания. Для обретения этих знаний рекомендуется медитировать и прислушиваться к внутренним ощущениям. День открытий, прозрения, выяснения истины. Если вы хотите, чтобы и на вас снизошло озарение, освободите себя от решения рутинных дел. Быт и мелкие вопросы будут только отвлекать вас. Другим источником важной информации могут стать сны. Они показывают истинную сущность вещей, людей и событий, вас окружающих. Если вы подозревали близкого человека в измене, а он приснился вам в положительном образе (например, спас вас от гибели), то ваши подозрения напрасны.
Предупреждения: Возможно, вы ощутите лёгкое недомогание, почувствуете скорбь или тоску. Найдите источник ваших переживаний и постарайтесь вновь вернуться к гармоничному состоянию. Сегодня нельзя зацикливаться на себе и своих проблемах. Близкие люди нуждаются в вашей поддержке. Учитесь слушать, не перебивая. Если в этот день вас посетит светлое, радостное чувство высокой любви, то это признак повышения вашего духовного уровня.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-12/1/
13 июля
01:43 - начало 28 лунного дня
Фаза луны: идёт 4 фаза луны
Характеристика дня: Символ дня – лотос. День очень гармоничный и светлый. Сегодня всё будет удаваться. Любые дела и начинания, если они направлены на благие цели, приводят к успеху. В душе человека и в природе царит гармония. Нарушать её нельзя ни в коем случае. Избегайте плохих слов, разрушительных действий, негативных мыслей. Не злитесь, не мстите, не держите обиду внутри. С уважением надо относиться не только к людям, но и к окружающему миру. Нельзя рубить деревья или рвать цветы, запрещено убивать животных, даже комаров. Лучше посодействовать природе в её развитии. Например, посадить цветы.
Общие рекомендации: Постарайтесь весь день быть в приподнятом настроении. Человек мрачный, недружелюбный может навлечь на себя неприятности или опасное заболевание. В первой половине лунного дня не рекомендуется перенапрягаться. Возможна резкая смена настроения. После полудня чувства утихают, в душе царит штиль. Не совершайте резких действий. Будьте последовательными, осторожными и наблюдательными. Тем, кто весь месяц жил в согласии с Луной и правильно использовал её энергию, откроется мудрость. Сегодня день, когда можно выйти на новый духовный уровень. Полезна работа со своим астральным телом, с чакрами и кармой. Хорошо даётся медитация, через неё душа может познать свои прошлые инкарнации.
Предупреждения: Концентрируйте своё сознание, вглядывайтесь в свой внутренний мир. Хорошо анализировать свои поступки, оглядываться назад и подводить итоги месяца. Но вносить резкие изменения в свою жизнь не стоит. Сны снятся преимущественно вещие. В них мы видим наше будущее таким, каким оно может быть. В реальности всё зависит от нас. Сегодня можно «прозреть», получить сокровенные знания. Главное, жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-13/1/
12:43 - начало 1 лунного дня
Фаза луны: идёт 4 фаза луны
Характеристика дня: День замыслов, планов. То, что мы спланируем в этот день, будет иметь тенденции к реализации в течении всего лунного месяца. Первый лунный день всегда непостоянен. Он может длиться пару часов, а может охватить полностью лунные сутки. В любом случае, его характеризуют как день планирования будущего.
Общие рекомендации: Подумайте, чем бы вы хотели заниматься в ближайшие тридцать дней. Быть может, на работе готовится какой-то проект? Или вы давно хотите начать посещать спортзал? Или написать книгу? Обдумайте все свои планы, можете даже набросать черновик их реализации. Но пока ничего не предпринимайте! Лунный месяц только-только начался, вам не хватит энергии на мгновенное осуществление задуманного. Сейчас надо максимально расслабиться и планировать свои действия на ближайший месяц.
Предупреждения: В осуществлении желаний помогает их визуализация. Мысленно рисуйте результат своих действий, представляйте то, что хотите получить в течение месяца. Тогда космические силы подсобят вам и исполнят ваше желание. В этот день сильна энергетика головы, мысли. Конечно, ваши планы должны быть позитивными. Нельзя желать кому-то боли или смерти, заниматься планированием отмщения или любых действий, приносящих вред живому существу. На такие намерения природа реагирует крайне негативно, ваши планы могут обернуться против вас. Именно в таких случаях советуют бояться того, чего желаешь.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-14/1/
15 июля
04:52 - начало 2 лунного дня
Фаза луны: идёт 1 фаза луны
Характеристика дня: Второй лунный день прекрасно подходит для начала физической реализации наших замыслов. Пора начинать претворять в жизнь все свои планы, которые вы обдумывали вчера. Лучше приступать к выполнению дел во второй половине лунных суток. Второй лунный день посвятите активной деятельности, отдыхать будете потом. Улавливайте и впитывайте новую информацию, впоследствии она может вам пригодиться.
Общие рекомендации: День хорош для поездок, переезда в новый дом, командировок и любых видов путешествий. В этот день все ваши слова и поступки станут фундаментом для последующих событий, поэтому следите за тем, что вы делаете и что говорите. К людям, даже самым заносчивым, относитесь снисходительно. В вас может проснуться агрессия, а если вы с рождения человек неуравновешенный, то вам будет очень трудно контролировать наплыв гнева. И всё же постарайтесь взять себя в руки. Ссоры могут привести к судебным разбирательствам, а все ваши планы окажутся под ударом.
Предупреждения: Символ вторых лунных суток – рог изобилия, хватающий рот. Просыпается неуёмный аппетит, жадность. Не следует потакать своим эмоциям, налегать на еду, тем более воровать – кража обнаружится очень быстро, как и вор. Чтобы не «сорваться», чаще медитируйте и анализируйте свои слова и поступки.
Источник: https://www.life-moon.pp.ru/moon-day-info/2026-07-15/1/